Category: 健康與保健

周、曾2人為此先後到南投醫院皮膚科就診，而經切片檢查確認，周男傷口久不癒合，是因為罹患鱗狀細胞癌，曾婦臉上持續變大的黑色腫塊則是基底細胞癌，所幸2名患者在接受腫瘤切除手術後，目前已痊癒出院。 黑色素瘤非常容易轉移，且很難治療，還好東方人發生率不高。 東方人的黑色素瘤最常出現於手腳，包括指甲下方、指頭及掌面。 黑色素瘤只有在非常早期發現的情況下，予以手術切除纔有治癒的機會，因此在國內外皮膚科醫師都大力推動皮膚黑痣的ABCDE自我檢查方法，在下一段將詳細介紹。

而那些發生遠端轉移的病患，緩和醫療可能有助於改善生活品質。 罹患黑色素瘤的存活率在所有癌症當中較高，在英國五年存活率可達86%，在美國可達90%。 皮膚癌又可依照癌細胞的來源分成不同種類，各種皮膚癌的發生率與皮膚的結構有關。

皮膚癌種類: 皮膚がんへの化學療法、放射線療法

根據香港癌症資料統計中心的數據，非黑色素瘤皮膚癌屬香港最常見癌症的第八位。 第一期黑素瘤厚度 2mm 或以下第二期黑素瘤厚度大過 2mm第三期淋巴擴散第四期遠端擴散至其它器官 (如肺部、骨、腦部等)如果在確診時惡性黑瘤並沒有擴散跡象，患者可進行切除手術徹底清除癌腫瘤。 惡性黑素瘤可能在確診時已經有擴散的跡象，癌細胞可經由淋巴管道擴散至相應部位的局部淋巴結，或經血液擴散至遠程器官，如肺部、骨、腦部等。 除此之外，鱗狀細胞癌還有放射線照射、傷口長久不癒、長期接觸化學物質與慢性砷中毒等癌變因素。 至於大量曝曬後的嚴重曬傷、白種人與遺傳因素，則是其他引發惡性黑色素瘤的原因。 基底細胞癌：早期表現是局部皮膚出現較小、較亮，幾乎是透明到粉色的、凸起但堅硬的小結節。

• 痣多者：身上痣很多的人，出現異常痣的機率也比一般人高。
• 另外過去曾有嚴重曬傷經驗、燙傷留下的疤痕、暴露在放射線下和長期接觸焦煤和砷、或家族史有皮膚癌，都是皮膚癌的危險羣。
• 皮膚癌大多發生於年紀大的患者，因此發生率的持續上升，可能與社會結構中人口年齡老化、就醫便利性提高使就醫意願上升、及醫療進步，診斷能力提升等因素有關。
• 基底細胞癌：早期表現是局部皮膚出現較小、較亮，幾乎是透明到粉色的、凸起但堅硬的小結節。
• 其他治療方式還包含冷凍治療、雷射、光動力治療等等，但此類治療方式較適用於早期鱗狀細胞癌或日光性角化症，因此仍需對病徵多一份觀察，纔能有效預防、提早治療。

皮膚癌最常見有三種，分別是基底細胞癌（佔70-85%）、鱗狀細胞癌（佔15-20%）、黑色素瘤（佔5%）。 香港癌症資料統計中心 皮膚癌種類2025 數據顯示，皮膚癌屬於香港十大常見癌症之一，畢竟大多數癌症一旦到了中後期就幾乎無法完全治療。 而皮膚癌是一個比較特殊的癌症，因為是在皮膚上，比較容易被發現，治癒率較高，與其他的癌症一樣，越早發現，治癒的概率越高。 皮膚科專科醫生陳上熙指出5個增加患「基底細胞皮膚癌」的因素，包括受陽光過度傷害、天生皮膚白等等，而防曬是最佳的預防措施，不如看看該如何選擇防曬產品。 近年不少醫學研究指出，陽光中的紫外線——UVA及UVB是導致皮膚癌的主要元兇，由於UVA及UVB的波長能夠深入真皮層，因此有可能傷害皮膚組織，長遠會增加患皮膚癌的風險。

皮膚癌種類: 4.皮膚がんの進行度

由於其他部位的正常皮膚細胞不會吸收對光源敏感的抗癌藥膏，因此毋需擔心會受藥物影響。 若患者需要切除大面積的皮膚組織，手術過程可能需要移植身體其他部位的皮膚，以修補傷口。 手術後，患者也要正確護理傷口，防止傷口受到細菌感染。 若癌變範圍較細，醫生或會在抽取皮膚組織進行檢驗時，一併將癌細胞切除。 不過，若癌變範圍較較大，則需要動手術將剩餘的癌細胞切除。

亞洲人種（包括臺灣人）較常發生於手腳掌或手腳指甲。 惡性黑素瘤的患者可能會發現迅速生長的皮膚硬塊、色素積聚或皮膚潰瘍。 惡性黑素瘤可以出現在本身正常的皮膚，或是由良性的黑素細胞痣中演變而成，而如果是後者，患者會發現皮膚內的黑痣在短時間內會有明顯的變化，如突然增大、色素增加或變得不均勻、邊界不清晰等。 皮膚癌種類 皮膚癌種類 患者如果發現有上述症狀，需及時求診，以排除惡性黑素瘤的可能。

皮膚癌種類: 部位・臓器から探す

由於近期疫情的影響，多了市民行山和做戶外活動來吸收新鮮空氣和陽光。 康樂活動對身心有益，但同時亦需注意防曬，因為過度暴曬與皮膚癌有密切關係。 皮膚癌雖然痊癒率高，但治療過程以及財政壓力，令患者再添憂慮。 信諾尊尚醫療保信諾尊尚醫療保的癌症保障冠絕全港，賠償保障高達港幣$5,000萬，不設終生賠償上限，可全數賠償手術、電療（放射治療）、化療、標靶治療等費用，按此瞭解更多。 專業的醫療服務能為我們解決健康問題，但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。 有見及此，信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃，減輕您的醫療支出負擔，讓您專心接受治療，早日回復健康。

皮膚癌種類: （表）　「基底細胞がんの病期分類」

為亞洲人第三常見的皮膚惡性腫瘤，發生率約十萬分之一，惡性度最高，容易轉移，致死率很高。 黑色素細胞癌在亞洲人常出現在肢端如手指腳趾、手掌腳掌、趾甲等處，也可以出現在身體任何一處，包括臉部及黏膜。 根據統計，有色人種的黑色素細胞癌最常發生的部位是腳掌，並伴隨有較差的預後。 臨牀上，可能以墨黑色或色澤不均的斑塊出現，也可能呈現凸起的腫塊，必須和良性色素性細胞痣或母斑加以辨別。 大部份的鱗狀細胞癌個案，在確診時並沒有臨牀擴散跡象，因此適合以手術切除，以徹底根治。 除了惡性黑色素瘤外，通常皮膚癌可透過手術切除均能得到良好的預後，視情況也可使用放射治療、化學治療、生物治療等，亦可達到良好的效果，而惡性黑色素瘤因較容易轉移與擴散，故治療大多僅能縮小腫瘤與暫緩死亡。

皮膚癌種類: 皮膚悪性リンパ腫

膚色較白的人、免疫系統功能不佳的人，如接受特定藥物、人類免疫缺乏病毒感染者或愛滋病患者，有較高的罹病風險。 皮膚癌的表現可以是多變化的，皮膚癌初期，往往不痛不癢讓人忽視它的存在，但是如果不加以理會，很可能造成惡化。 當皮膚長出不明的腫塊、原有的痣突然顏色改變或變大、開始流血、或出現長久不癒合的傷口，都是該尋求醫師協助診斷的時候了。 大部分的皮膚癌都發生在臉部、頸部、前臂和手背等暴露於陽光的部位，紫外線造成皮膚的傷害被認為是造成皮膚癌的基本因素。

皮膚癌種類: 皮膚がん（皮膚悪性腫瘍）の種類

因為最容易造成皮膚癌發生的原因是紫外線的傷害，因此在長期日曬的人們如農夫，工人等，在曝曬部位都是皮膚癌最常見的發生位置，包括基底細胞癌、麟狀細胞癌及黑色素瘤都會發生。 因為在東方人大部份的惡性黑色素瘤都是發生在手部及腳部。 因此如果發現手掌及腳掌的黑痣有不正常快速的長大，一定要儘速就醫。 皮膚癌種類2025 皮膚癌種類 第三是要注意長期無法癒合的潰瘍傷口，這些潰瘍可能轉變為麟狀細胞癌。 尤其是家中的老人家，因年紀大了，腳部的血液循環往往較差，如果有小腿或腳踝或腳趾的傷口，往往癒合較慢，發現有超過一個月無法癒合的傷口，應該請醫師診治。 第四是如果有特殊病史的人，如曾接受過長期放射線照射的病人，在照射部位出現皮膚癌的機會較高。

皮膚癌種類: 特長　早期発見のポイント

Imiquimod是其中一種常用於治療表層基層的細胞癌的免疫治療藥膏，透過刺激皮膚的免疫系統，以對付癌細胞。 電脈衝化療是在患者進行化療期間，利用強大的電脈衝，刺激藥物直接進入癌細胞，從而殺死癌細胞。 患者一般需先接受全身麻醉，整個治療過程約需一小時。 進行電脈衝化療時的疼痛感有可能持續數天，而且治療一般需要於大約六星期後見效，患者亦有可能需要重複接受治療，以確保完全殺滅癌細胞。 患者需要在帶有癌細胞的皮膚範圍上，塗上對光源敏感的藥物，等待藥物發揮作用後，醫生便會籍激光照射患處殺滅癌細胞。

皮膚癌種類: 基底細胞がん

避免中午出門：早上10點到下午2點通常是陽光最強的時間，若要出門的話，建議盡量避開此時段，或在室內活動較不受強烈紫外線的侵襲。 國人對皮膚癌認識普遍不深；由於相較於白人，黃種人皮膚可分泌較高的黑色素，可減少紫外線吸收，因此罹患皮膚癌的機率比起白人較低。 根據衛福部國健署的統計，民國107年的皮膚癌患者共4049人，每10萬人裡面約有9.6人罹病。

皮膚癌種類: 皮膚の構造とがんの発生箇所―基底層や有棘層、メラノサイトから色素斑や炎症が生じる

在進行放射治療後，患者需要定期覆診以監測癌症有否復發跡象。 基層細胞瘤最經常出現在暴露於陽光下的部位，例如臉部、頸項、背部等。 患者會發現在皮膚上出現小硬塊或潰瘍，硬塊或潰瘍會慢慢擴大，並在中央位罝呈潰爛及結痂，並不時有少量流血狀況。 先在表皮塗抹光敏感化學藥劑氨基酮戊酸（ALA），再以紅光或紅外光等特殊波長雷射照射患部，便可殺死快速複製、增生活躍的癌細胞，且不破壞周圍的正常組織。 對於年紀大、不願接受手術、或腫瘤位置特殊的病患，可採用這種治療。 主要是治療皮膚表面或接近皮膚表面的癌症，醫生會用一種經靜脈注射或於患處塗抹，便用光源照射癌腫以殺死癌細胞，病人在接受治療時，可能會感到痛楚。

皮膚癌種類: 疫情趨緩口罩用量大減如何保存？ 醫師曝務必做好這件事

使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。 皮膚癌種類2025 本文所含資訊有可能不合宜、不準確、不完整或不可靠。 Cigna 不負責外部網站或資源所提供的內容或資訊正確性，亦不負責使用相關資訊的安全性。

麟狀細胞癌會向內侵入皮膚真皮層中的血管或淋巴管，而使腫瘤細胞轉移至肺臟、肝臟、骨頭等其他器官。 針對皮膚癌的類型、嚴重程度等，治療方法亦有所不同，包括外科手術切除、放射治療、電灼和刮除治療、冷凍治療、局部化學治療、生物治療、免疫治療等。 醫生會先透過經驗作臨牀判斷，如懷疑患上皮膚癌，一般會建議找外科醫生進行皮膚活組織切片（Skin Biopsy）作進一步檢驗。 作為臨牀判斷皮膚癌的參考，如患者察覺皮膚組織出現以下特徵，應盡快就醫以作診斷及進一步檢驗，以免耽誤病情。 惡性黑素瘤 Malignant Melanoma 皮膚癌種類2025 皮膚癌種類 是一種侵入性高且生長迅速的皮膚癌，是由於皮膚內表皮層的黑素細胞變異及增生而成。

如果只有高尿酸血癥，即使合併尿酸性結石也不能稱之為痛風。 也就是說，只有當尿酸鹽結晶、沉積導致反應性關節炎時才能診斷為痛風。 骨質疏鬆本身不會有什麼「明顯」的症狀，但因為骨質流失，無法支撐身體，可能會出現一些痠痛的不舒服，患者可能會當成是關節炎或姿勢不正確造成的疼痛。 痛風引發的疼痛還可能累及多個關節，其擴散範圍會隨著病症發展逐步擴大。 研究發現，痛風在發作時常常會出現關節的腫痛，持續幾天才會逐漸消退，但隨著病情的惡化，關節的疼痛會越來越嚴重，疼痛的部位也越來越多，皮膚的表面產生暗紅色的硬質物質，可擴散到跗骨關節。

• 膝蓋痛風位置 在21世紀初的研究中發現，一些曾被認為與痛風相關的飲食實際上與痛風並無關聯。
• 痛風性關節炎大致上可分為急性痛風發作與慢性高尿酸血癥兩種，針對兩者的不同，治療方式也有所區隔。
• 受影響的關節紅腫熱痛，活動受限，大關節受影響時常有滲液。
• 不過研究顯示，尿酸值越高，發生痛風的機會越大。
• 本組患者入院時創基條件較差，且常常存在不同程度的感染，局部紅、腫、熱、痛等炎症表現明顯。

《2016年中國痛風診療指南》顯示，痛風患者最主要的就診原因是關節痛(男性爲41．2%，女性爲29．8%)，其次爲乏力和發熱。 就診時，醫生將對患者的臨牀表現作出評估，必要時會藉助X-線檢查和實驗室檢查（即生化檢查），以此確診。 富含嘌呤的食物(如肉類、海鮮)可增加HUA/痛風發生風險。

痛風位置: 痛風突然痛到無法正常走？足踝外科名醫：這原因引起

隨此之外，增加大腿肌力的力量也十分重要，特別是股四頭肌，能夠幫助到膝關節支撐身體，減輕壓力，改善膝痛的情況。 運動前先熱身 適量的運動是可以改善膝痛的情況，不過謹記要進行熱身，不然很容易程膝蓋受傷，讓膝痛的情況更加嚴重。 膝蓋痛風位置 選擇品質良好鞋子 一雙好的鞋子，是可以為雙腳提供適當的支撐，平均地分散膝蓋、足部的受力，有效地改善膝痛問題。 要注意鞋子不要選擇太緊，要確保鞋頭有足夠的空間讓腳趾伸展，如果空間不夠，也會造成腳痛等的問題。

• 其特點是血尿酸升高，並結成晶體而沉積在關節內，引起劇痛。
• 常見的問題包含：半月板撕裂、(前/後) 膝蓋痛風位置 十字韌帶斷裂 (ACL / PCL)、副韌帶損傷 (MCL / LCL)、膝蓋脫臼或骨折。
• 三更半夜，本該是睡得正香甜，享受好夢的時刻，但是能打斷如此濃厚睡意的，除了尿意之外，也可能是痛風（Gout）所產生的疼痛。
• 除了關節痛，患上痛風最痛苦的事情，莫過於是要戒口，香港大學最近的研究指出，港人的痛風患病率由2006年的1.56%上升至2016年的2.92%，而65 歲以下的男士的痛風患病率較女性的高4倍。
• 痛風是因體內尿酸生成過多，或排泄受阻，導致過多尿酸鹽，沉積在關節組織處引起。

最初幾次發作通常僅累及一個關節，持續幾天，常於2周內自行緩解，然後症狀完全消失。 但如果病情加重並在發作後不積極治療，將會導致更頻繁發作並可波及多個關節，發作可達3周或更久。 反覆發作可導致痛風加重且呈慢性發展，造成病變關節畸形。 最後，由於尿酸鹽結晶不斷在關節和肌腱周圍沉極造成損害以致關節活動逐步受限。 西方人終其一生有1到2%的人會患上痛風，而且這個比率正在上升。 有許多因素會影響痛風的發生率，包括年齡、種族、季節。

痛風位置: 預防法

營養師張語希指，最近轉季很多人痛風發作，甚至痛至要坐輪椅！ 她拆解痛風症狀及8大成因，推介5大飲食減痛建議，強調痛風要戒口，必戒4類食物。 世界其它地方亦有痛風疾病的古代紀錄，關於痛風的記載，最早可追溯到西元前2600年埃及關於大腳趾關節炎的記錄。 古希臘名醫希波克拉底稱痛風為「不能步行的病」，並指出痛風是富者的關節炎，而風濕則是貧者的關節炎。 在他的《格言》中，他對痛風下了以下的結論：「太監不會得到痛風，女人在更年期以後才會得到痛風，痛風的發炎在發生後40天內就會消退，痛風在春秋兩季較會發生。」。

對於喝茶，有的人說，我身體某某部分結石，不能喝茶。 只要你找對了合適茶，找對了正確的泡茶方法，就能愉快享受喝茶的樂趣。 減少高嘌呤食物的攝入，常見高嘌呤水平食物包括：動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等。 痛風性腎病：起病隱匿，臨牀表現爲夜尿增多、低比重尿、低分子蛋白尿、白細胞尿、輕度血尿及管型等。 晚期可出現腎功能不全及高血壓、水腫、貧血等。

痛風位置: 攝取維他命C

痛風又被稱作代謝性關節炎（Metabolic arthritis），造成的原因是當血液中的尿酸過高時，所產生的尿酸鹽結晶積聚在關節處，引起發炎疼痛。 而尿酸的出現，則是人體代謝普林（Purine，或稱嘌呤）後的產物。 痛風位置 最常受影響，佔一半的病例，原因可能是因為腳趾溫度較低，加上腳趾附近的液體會被身體吸收使尿酸濃度增加所造成。

痛風位置: 高尿酸血癥 容易痛風發作

每日攝取1500 毫克的維生素 C可以降低45%的痛風風險。 痛風可能是由於睡眠呼吸中止症缺乏氧氣的細胞釋放嘌呤所導致的。 痛風通常較容易發生在喫很多肉、喝很多啤酒或超重的人身上。 當尿酸結晶後沉澱在關節、肌腱和周圍組織，就會形成痛風。

痛風位置: 痛風初發通常是腳趾公痛

但一般來說，痛風在出現的時候它的明顯表現之一就是腳脖子疼，腳脖子周圍還會伴隨著發紅腫脹，而且這種疼痛感是間歇性的。 特別是痛風引起的關節疼痛，大多是是對稱性疼痛，也就是左右兩隻腳都會有疼痛感，那就一定要重視起來了。 痛風位置 若僅在發作當下施以緊急處理措施後就置之不理，恐怕會導致痛風不斷復發，痛風發作後務必盡早求診，接受系統化治療、減輕痛風症狀，才能完全擺脫疼痛。

痛風位置: 痛風の症狀が出るのはどの部位？長期間続く痛みが危険な理由と緩和方法

選擇合適的運動 對膝痛人士而言，跑步可能會加劇痛楚，而泳池水中步行，對大部分膝痛的患者而言，都是一個好的選擇。 痛風：痛風是常見的關節發炎，如果合併較多量的積水通常會產生嚴重的疼痛，常見的位置為腳趾(大腳趾)、腳踝及膝蓋。 預防勝於治療對於痛風而言非常重要，飲食上建議避免大量食用可能引發痛風的食物如：紅肉、海鮮及內臟 (高普林含量的食物)，並建議減少飲酒 (特別是啤酒及烈酒)。

痛風位置: 習慣

故配合中藥治療，方中蒼朮健脾燥濕，祛風除濕;牛膝活血祛瘀，補肝腎，強筋骨，利尿通淋;薏苡仁、茯苓、萆? 利水滲濕，健脾舒筋;秦艽祛風濕，通經絡，止痛，清濕熱;黃柏、白花蛇舌草、忍冬籐清熱燥濕，瀉火解毒，利濕通絡;絲瓜絡祛風通絡，解毒化痰;諸藥合用共奏健脾燥濕，祛風利濕，清熱解毒，通絡止痛之效。 痛風型關節炎就是俗稱的痛風，好發於半夜睡覺時，因為熟睡時體溫降低，血液能溶解代謝的尿酸量變少，代表尿酸濃度於短時間內提高，沉積在腳部及手部關節，引來白血球吞噬，患者便會從睡夢中痛醒。 急性期：會讓人在半夜痛醒的痛風症狀，大多處於急性期，這時尿酸鹽結晶才於關節處形成，疼痛可能會持續8~12小時，並在數天或一週內漸漸趨緩，進入間歇期。 據統計，大約有6成的人在一年內會經歷兩次急性期。

痛風位置: 痛風有哪些症狀？

免責聲明：本站資訊無法取代面對面的診斷與治療，若有疾病問題，應諮詢醫療人員。 多於春秋季發病，飲酒、高蛋白飲食、腳扭傷是重要誘因，穿鞋過緊、走路過多、受寒、感染、手術等也可以誘發。 發作關節會紅腫熱痛，活動受限，若在腳可能會痛到不能走路。 剛開始前幾年通常是單關節發作，之後可能同時侵犯多處關節。 不過研究顯示，尿酸值越高，發生痛風的機會越大。

痛風位置: 造成膝蓋疼痛的原因與治療方式

根據研究卻顯示，每天喝2杯含糖飲料的人，罹患痛風的機率比不喝飲料的人高出85%。 由於含糖飲料中的果糖會引發代謝異常，使體內尿酸無法順利排出，是讓人尿酸高升的一大主因，也提高發作痛風的機率。 痛風常發生在半夜，由於睡眠時沒有水分補充，又或者因為溫度較低，血液的尿酸溶解量降低，讓患者從睡夢中痛到驚醒。 痛風初發時，可能只在一兩天內感到痛楚，在用藥後病徵似乎逐漸改善，但若尿酸水平得不到控制，發作的頻率會愈趨頻繁，痛楚持續的時間也愈來愈長。 控制飲酒量：前面已經提過酒精對痛風的影響，其中又以啤酒造成的影響最大，若想避免痛風症狀一再發生，少喝或甚至不喝酒是相當重要的一環。 三更半夜，本該是睡得正香甜，享受好夢的時刻，但是能打斷如此濃厚睡意的，除了尿意之外，也可能是痛風（Gout）所產生的疼痛。

痛風位置: 1 月 痛風發作怎麼辦？解析痛風成因與發作部位，掌握改善方法

腳拇指、腳背等下半身的關節，若有發麻的情況，也要懷疑是中風的初期症狀。 膝蓋痛風位置 發麻可能引起其他疾病，小編推薦趕快去看醫生比較好。 髕骨下脂肪墊炎：膝關節遭受外力直接撞擊，造成髕骨下脂肪墊於髕骨與股骨之間受到夾擠造成劇烈疼痛，痛感會因為長時間站立而加重。 除了髕骨下緣處腫脹，按壓局部髕骨肌腱下方可能有痛感，膝關節伸直時會更痛。

痛風位置: 痛風症狀為何常半夜出現？依通風部位腳趾,膝蓋分辨三階段！6種人高風險

一般痛風急性期在午夜或清晨的時候發作，症狀可以持續幾天，甚至好幾個禮拜。 痛風主要發生在末梢肢體的關節處，由於這些地方的血液循環較差，使尿酸容易在此結晶沉積。 通常第一次發生痛風的部位，大多在腳掌大拇指的第一個關節處，隨著時間一久，便會同時在手指關節、手指甲、手腕、手肘、膝蓋關節、腳跟、腳踝、腳背、腳指等部位發作。 此階段的患者體內尿酸濃度過高，但尚未出現任何關節疼痛的情形，即使尿酸濃度高過 7.0 mg/dL，也僅有17.3%的痛風發作機率，需定期健檢確認身體狀況。 每當痛風「牙」起來時，總讓人痛不欲生，尤其腫脹熱痛的感覺更讓人難以行動，今天 Taizaku 君會帶你認識容易發作的痛風部位，並一一解析不同部位代表的痛風症狀，幫助你及早改善找回健康身體。 痛風，又稱「代謝性關節炎」，是過多的尿酸沉積在關節中，造成關節紅腫、灼熱，發作時劇烈疼痛。

）會抑制尿酸合成，長期使用這類藥物目前被認為是安全且身體也能容忍長期用藥。 腎功能不佳的患者或有尿酸結石的患者都可以使用黃嘌呤氧化酶抑制劑，但少數的人對於異嘌呤醇有過敏反應，這些人則應該使用福避痛做為替代用藥。 值得注意的是，在本身具有心血管疾患的患者中，雖然福避痛和異嘌呤醇對主要心血管不良事件的發生率沒有顯著差異，但使用福避痛的心血管相關死亡發生率較異嘌呤醇高，須納入用藥考量。 無症狀高尿酸血癥（Asymptomatic Hyperuricemia）：尿酸過高但未出現症狀，目前認為不需急著用藥治療，但建議改變飲食習慣、減重，以避免痛風發作。 它是由於嘌呤（在臺灣譯作「普林」）代謝紊亂導致的全身性疾病，它不止有關節炎的表現和痛風石的生成，還可伴發痛風性腎病、尿酸性尿路結石及代謝異常等。 痛風位置2025 治療中急性期常用西藥秋水仙鹼，該藥對急性痛風有特效，但其作用較大，不宜久用。

痛風位置: 膝蓋痛看哪科 (何時應該去看醫生)

避免阿斯匹靈或乙醯胺基酚等藥物，以免痛風惡化或治療無效。 像是海鮮是高普林的食物，也會干擾代謝，就容易引發痛風；但黃豆類製品也是高普林的食物，卻不會干擾代謝系統，就比較不會引發痛風。 膝蓋痛風位置 因為火鍋的湯底，通常是用大骨、雞肉、魚頭、昆布等來熬煮，都屬於高普林，而且身體不好代謝的食物，所以即使火鍋的配料避開海鮮，選擇蔬菜等比較低普林的食物，其實還是會攝取過高的普林。 由於其他動物能合成尿酸氧化酶來分解尿酸，痛風在其他動物身上並不常見。

痛風位置: 痛風症狀

命名的理由是中世紀的醫學概念體液學說，認為痛風是由於血液中的病態物質「滴」到關節內部與周圍造成。 油炸食物、精緻點心、碳酸飲料，都會阻礙尿酸排泄。 而喫太多海鮮、肉類、加工食品容易讓尿液偏酸，使尿酸不容易溶解於尿液之中，造成排泄困難。 短時間內過度運動或是減重，容易讓肌肉、脂肪崩解，產生肌酸酐和尿酸，引發痛風。 身體在代謝飲料中的果糖時，會消耗大量細胞能量、因而生成大量尿酸。

痛風位置: 痛風性關節炎

當血液中尿酸濃度太高，超出了可溶解的飽和度，就會形成尿酸結晶，沉積在體內的任何部位。 若堆積在關節處，就會觸發白血球的免疫行動，想要排除這些「外來物」，導致發炎造成急性痛風性關節炎。 若堆積在皮下或關節周圍組織，便會形成痛風石。 當痛風反覆發作，卻遲遲未將體內高尿酸濃度的症狀改善的話，尿酸結晶將會在關節處聚集、形成痛風石，情況嚴重有可能使關節變形，影響日常活動。 除了由服用醫生開處的降尿酸藥物外，可能需評估是否用手術方式去除痛風石。

痛風位置: · 痛風尿酸高？中醫師：喝一種湯排尿酸

加工過的食物會增加體內形成糖化終產物的機會，長期進食油炸和加工食物，會使身體慢性發炎，形成膝痛的問題。 痛風位置 因此想身體恢復與生俱來的保護能力，改善發炎情況，便要多喫原型食物，不要太過加工，這述膝蓋較不易疼痛。 提醒大家，當有膝關節疼痛不適的情形，建議盡快至附近的健保醫療院所進行治療，及早發現及早治療，以免病情惡化。

主要形成原因是膝關節損傷和過度使用，像是半月板破裂、十字韌帶斷裂或膝關節退化，使膝關節產生太多的關節液，在膝部後方膕窩形成囊腫。 退化性膝關節炎患者依其疼痛位置來分，發病位置在關節腔以外的疼痛比關節腔內的多；位於膝關節髕骨內側的疼病點，又比位於外側的多很多；位於膝關節前方的疼痛點，也比位於後膝窩的痛點多。 膝蓋痛風位置 痛風位置 要保暖：痛風好發在末端關節不是沒有原因，愈冷的地方，依物理原理溫度低，結晶更容易沉積，光是天氣冷、腳冰，就可以讓痛風發作。 痛風亦屬於本港常見的風濕科病症，曾有研究指出，每百名港人中，便有三人出現不同程度的痛風問題。 此症是由於體內「嘌呤」代謝障礙，令尿酸積聚而引起。 當血液中的尿酸濃度過高，會在軟組織(例如關節膜或肌腱)中，形成「針狀結晶」，導致身體免疫系統出現過敏反應，產生持續的炎症問題。

痛風位置: 膝蓋痛風位置不可不看詳解

在美國，非裔美國男性相對於歐裔美國人而言有兩倍的機會患上痛風，太平洋島國居民與紐西蘭的毛利人的痛風發生率也偏高，而澳洲原住民雖然血中尿酸濃度平均較高，但發生率卻不高。 在中國、玻里尼西亞、撒哈拉沙漠以南的都會區，痛風的發生率也都在上升。 有些研究指出痛風急性發作好發於春季，這可能是飲食習慣隨季節改變、酒精攝取量、運動量或是氣溫的改變造成。 有關臺灣的情形，根據國家衛生研究院的研究，臺灣的痛風盛行率約為2%至3%，約為歐美國家的十倍左右。 若是長期未接受治療或尿酸控制不佳，患者的皮下及關節可能會因為尿酸結晶堆積而產生痛風石結節，嚴重時可能使關節變形或喪失活動能力。 痛風石大約在第一次急性痛風發作後的5-10年出現。

若是有腎臟疾病者，必須更加註意定期檢測尿酸。 而這一乳酸菌會和血尿酸在腎臟功能競爭抑止其排出來。 全部的酒水都是引起痛風， 葡萄酒更快， 葡萄酒中含二氧化碳， 痛風位置 消化吸收快速， 且二氧化碳會轉換成炭酸， 減少pH值， 造成血尿酸排出來遇阻。

而且，發酵酒類本身就含有高普林，這些都會造成體內尿酸大量累積。 在很多人的意識中， 痛風好像和她們距離漫長， 由於社會發展上對痛風的報導相對性較少。 但實際上， 痛風是一種十分歷史悠久的慢性疾病， 在歐洲中世紀醫學史中就現有記述， 目前為止依然很時興。 痛風是一種普遍且繁雜的關節炎種類， 每個年齡層均可能患上該病， 男士患病率高過女士。 糖尿病患者要控制碳水化合物的進食量，可能會因此多進食了肉類而令嘌呤上升，因此應向營養師諮詢，在減少澱粉質後應以何種食物取代。 根據研究，未接受降尿酸藥物治療的患者約有61%在一年內復發、88%在兩年內復發，甚至十年內多次復發，這些患者的不發作間歇期會越來越短，發作頻率也會逐漸增加。

不過通常在治療結束後的7-14 天會達到最低，然後再慢慢回升。 因為體內的紅血球壽命縮短、過早被破壞掉，而骨隨來不及製造出相對應的血球量，供需不對等就會導致溶血性貧血。 溶血指的是紅血球被破壞的過程，血液當中出現溶血反應，大量的紅血球減少，讓大量的血紅素滲到血液裡，此時負責造血的骨隨受到刺激，會開始提高造血的效率，可達到平常速度的6~8倍。 但如果溶血太嚴重，超過骨隨自行造血可以覆蓋的程度，就會出現溶血性貧血。

成年男子的正常值，血色素為12～18g/dl，血球容積比為36～50%，成年女性的血色素為11.5～18g/dl，血球容積比為34～47%。 但是血色素和血球容積比的正常值都會因年齡而改變；剛出生的嬰兒最高，出生後六個月左右會降低，以後會再度增加，十五歲左右就和成人一樣；懷孕中的女性或高齡者會稍微偏低。 白血球不夠2025 紅血球數男性超過600萬個；女性超過550萬個的時侯稱為多血癥。

白血球不夠: 什麼是血小板減少症？原因、症狀、診斷、治療

明白了這些問題，我們在獲得醫生的幫助的時候，就不會過於盲目，或者是病急亂投醫。 這樣，我們纔可以不僅節約時間金錢，而且能夠獲得積極有效的幫助。 白血球的指數異常，不一定代表患上白血病（血癌），很多其他原因或身體狀況，例如妊娠期或炎症，亦會導致白血球偏低或偏高。 如嗜酸性白血球過高，可能產生藥物過敏、容易感染寄生蟲、過敏皮膚病、促進惡性瘤形成或患上白血病，亦即血癌。 以上這些鑑別診斷只是冰山一角，然而，要矯正次發性的血球異常增生，必須找出背後真正病因並加以治療。

白血球的功能主要是幫助人體抵抗外來的細菌以防止感染，所以當白血球太低時，對感染源的抵抗力會變得比較弱，此時細菌與黴菌就很可能入侵身體，造成如口腔、皮膚、肺、泌尿道、直腸以及生殖道等的感染。 在治療期間要注意白血球的變化，如果白血球下降得太低，有可能會延緩治療，甚或調整治療藥物的劑量，嚴重時甚至會暫停化學治療。 如果有出現發燒的情形，在回醫療院所檢查以前，除非有醫師特別交待，否則切記不可自行服用退燒藥或抗生素，常易延誤治療造成嚴重感染或敗血癥。 白血球不夠2025 但G-CSF有相關使用限制，所以醫師會視病患情況，來決定是否使用及使用的天數。 再生不良性貧血為一種骨隨衰竭的疾病，除了貧血之外，白血球及血小板的數量也會不足，所以病患除了貧血癥狀，更容易出現感染及出血的狀況。 雖然這類型的貧血不足以致命，但是白血球及血小板低下則可能會導致敗血癥及嚴重出血而危及生命。

白血球不夠: 醫師，我的血球太多該怎麼辦？

白血球數量增加幾乎都是扁桃腺炎、肺炎、膽囊炎、腸胃炎等細菌引起的感染症。 但是，白血球數達到20000個以上時，就可能是白血病或敗血癥等危險的疾病，尤其是慢性白血病，其數量可能會達到十萬個以上。 血色素和血球容積比的值和紅血球數有關，所以這些值異常就和紅血球數量異常一樣(參考紅血球異常)；血色素和血球容積比都在正常值以下，就是貧血。 大部份的貧血在女性常見的是缺鐵性貧血，其次是惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血。

• 男性為380萬～600萬個/mm3；女性為380萬～550萬個/mm3，女性比男性少的原因，可能是因為生理出血造成的現象。
• 化學治療所使用的藥物，對於生長較快的細胞影響會較大，因此除了腫瘤細胞外，各種血球和頭髮的生長也容易受到壓抑。
• 明白了這些問題，我們在獲得醫生的幫助的時候，就不會過於盲目，或者是病急亂投醫。

白血球除了在血液中找到外，還存在於淋巴系統、脾及扁桃腺等其他身體組織。 由於白血球的生存期較短，一般只有 7 至 14 白血球不夠2025 天，因此造血幹細胞會不斷製造白血球。 人體內葉酸或維生素B12和細胞DNA合成有關，葉酸缺乏或維生素B12攝取不足會導致骨髓造血機能障礙，造成白血球、紅血球、和血小板低下。 另外，扁桃腺發炎、支氣管炎、胃腸炎、腎盂腎炎等急性炎症引起的白血球增加時，只要治癒，白血球數目也會恢復正常。 但也有可能是白血病或敗血癥時，就一定要立即住院治療並接受骨髓的檢查。 白血球數減少有骨髓功能降低的情況和破壞老舊白血球的脾臟功能異常昇高的情況，也可能是藥劑的副作用引起的骨髓機能障礙，故須特別注意。

白血球不夠: 血液腫瘤疾病

食物，如香菇（乾、濕皆可）、黑木耳、薏仁、銀耳、蓮子、桑椹。 另外中藥的黃耆、洋蔘、黨蔘、枸杞、紅棗、伏苓亦可增加免疫球蛋白的數目。 另外，癌友如果自身情況允許，可以再搭配適當的運動，（可參考：運動是癌友最好的朋友 和信物理治療師教你「運動藥方」）能夠更有效提升免疫力。

白血球不夠: 化療副作用白血球低下與貧血出血

侯信安表示，近年來透過基因檢測，發現高達96%白血病患者具有基因突變，針對特定突變的基因，投以精準的標靶藥物，可將存活率大幅提升。 唐季祿則表示，高齡病患若透過基因檢測和標靶藥物，可降低對藥物的副作用，度過前1、2個月病況最差的時期，待骨髓恢復到正常造血功能，就能進行化療或骨髓移植。 唐季祿說，白血病初期會出現月經增加、刷牙牙齦出血、不明原因發燒、身體疲倦等症狀，往往因狀況輕微，容易與其他疾病混淆，因此錯過早期診斷、發現的時機。 然而，白血病生長速度快，最快可1天增長1倍，短短2周就增加100倍、1000千倍，臨牀經驗中，幾乎所有急性白血病患者無法早期發現，發現時往往已擴散到全身，等同癌症末期。 何一成提到，貧血會引起如頭昏、虛弱、皮膚蒼白等症狀，長期可能對心臟功能、免疫力、學習能力等造成影響，免疫力下降也可能增加各種病毒侵襲的機會。 貧血可分為：缺鐵性貧血、海洋性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、惡性貧血等。

白血球不夠: 血小板減少症的生活調整與居家療法

而β地中海型貧血的重度患者則是會有生長遲緩、黃疸、骨頭畸型、肝脾腫大等症狀，並且需要一定頻率的輸血，但是也因為需要常輸血的關係，容易引起血鐵質沉著，使得心肌病變、內分泌失調、肝腫大，到後期則有可能發展為心臟衰竭(20~30歲)。 醫師會為患者抽血，並檢查是否有血小板減少症的症狀，如瘀青或蕁麻疹。 驗血時，醫師會檢查患者的全細胞計數，以及血小板數量。

白血球不夠: 血球製造缺陷

每個人的身體都不同，有任何疑問時，諮詢醫師永遠是最好的選擇。 D，流汗也可以增加新陳代謝，把體內的毒素儘快代謝出去，人也會比較舒服。 文旦因為從小就很討厭運動，要我開始跑步還是爬山我真的做不到，如果你也不喜歡運動，推薦大家可以從到公園散步跟快走開始就好了。 此臨牀血液檢驗最為普遍及常用，透過儀器分析 5 類白血球各自的數量及百分比，白血球分類計數更可以進一步瞭解白血球種類的變化。

白血球不夠: 淋巴性白血球（Lymphocyte）

徹底清潔身體可能造成感染的地方，譬如口腔、皮膚、尿道口等等，並經常洗手，在飯前及上洗手間後都要特別仔細地洗手。 海洋性貧血又稱為地中海型貧血，是一種慢性、隱性遺傳溶血性的貧血癥，沒有傳染性，卻無法根治的血液疾病。 白血球不夠 男女併發機率相同，並好發於地中海沿岸而得名，雖然叫做地中海貧血，在大陸長江以南、臺灣、東南亞卻也算是常見到的疾病之一。

白血球不夠: G-CSF治療 降低化療傷害

缺鐵性貧血、感染、慢性發炎、腫瘤或脾臟切除等，可造成反應性血小增多症。 預防其發生於首次化學治療時，施霽修醫師計算出治療劑量時常會先依病人狀況給予治療劑量6-9折不等，觀察病人身體反應，特別是血球下降的狀況通常在治療結束後的7-14 天會達到最低，然後再慢慢回升。 在化療期間，如果病人的白血球數一直下降，醫師可能會暫緩接下來的化學治療或調低藥物劑量一段期間，因為白血球足夠，纔可如期接受適當的化學治療。

白血球不夠: 白血球過高或過低代表什麼？白血球指數與相關疾病一覽(附體檢優惠)

提供專業的化療副作用與放療副作用衛教、癌症治療與分期介紹、抗癌輔助品、癌症營養品簡介；化療藥物、標靶藥物介紹，以及最新的癌症新知與完善的化療副作用解決方案。 3-07.觀察身體是否有不正常出血反應,如皮膚有無出血點、結膜下出血等,必要時可檢查尿液或糞便有無潛血反應,醫師會適情況輸血小板已補其不足。 薏仁在中醫裡面，屬於可以「清熱解火」的食材，可以幫助剛做完化療、還在發炎的身體，慢慢從發炎的狀態恢復到正常；茯苓也屬於真菌類，裡面同樣含有多醣體，可以幫助患者增加免疫力、恢復體力。

白血球不夠: 出現掉髮何時該就醫？3大原因報你知，如何有效預防

提高免疫力最重要的一點，就是要增加白血球的數量。 所以一定要喫足夠的、大量的蛋白質，提供骨髓製造白血球的材料；而同時，配合其他的食物一起喫，也能刺激骨髓製造免疫球蛋白，提升身體的免疫力。 白血球不夠 紅血球太高可能為紅血球增多症，容易發生血栓或出血；紅血球過低則有貧血的可能，代表身體沒有足夠的紅血球攜帶氧氣，導致各器官氧氣不足。 白血球太高或太低，可能反映出身體發炎或感染；如果白血球異常大量增生，可能為白血病。

醫師也可能會進行血液凝結試驗，以確認血液凝結的所需時間，以及任何可能影響血液凝結的因素。 3、同時有紅細胞和（或）血小板減少時需要進一步診治。 白血球不夠 當出現白細胞減少時，如果血液中其他兩種細胞即紅細胞和血小板有異常變化，問題就比較複雜，首先要進一步檢查，最常做的是骨髓檢查，以排除有無其他血液病，然後再決定治療方案。 Bowtie 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成，致力為香港人提供專業的健康資訊。 由疾病症狀、治療方案、預防檢查，到健康生活和養生貼士，解答你種種健康疑問。 骨髓活組織抽取檢驗是用一支穿刺針取骨髓組織來作病理學研究，是臨牀上常用的普及而且有效診斷檢查方法之一，可用於辨別良性與惡性白血病（血癌）。

血小板(Platelets，或thrombocytes)是一種幫助血液凝結的細胞，而血小板減少症，就是血液中血小板數量不足的疾病。 白血球不夠2025 造成此病的原因，有可能是因為自身疾病，也有可能是因為藥物，罹患血小板減少症的患者，可能會出現一些輕微症狀，只有少數案例，會在血小板數量過低時，造成具生命危險的體內出血。 白血球不夠 人體血液主要包含四種血液成份，包括紅血球、白血球、血小板及血漿，各種成份擔當著不同的功能，其中白血球在免疫系統方面負責抵擋細菌或病毒感染的傳染病。 白血球的指數過高或過低都會為身體帶來不同的影響或疾病，讓 Bowtie 團隊為大家整合白血球的種類、相關的疾病和檢查等資料。

白血球不夠: 疾病百科

通常，白血球降低時，病人不會有自覺症狀，多半要在發生了感染時，才會出現感染的相關症狀，包括：口溫超過38℃、寒顫、冒汗、腹瀉、排尿灼熱感、嚴重的咳嗽或喉嚨痛、異常的陰道分泌物或搔癢等。 同時，近期武漢肺炎（新冠肺炎）疫情持續擴大，應注重個人衛生清潔，加強自身免疫力都是預防方法之一，長期貧血可能會對免疫力造成影響，因此發現有貧血問題，最好儘早治療。 「護士小姐，我今天的白血球數值多少？我的白血球怎麼又降了，到底該怎麼辦？」白血球數目的多少，是大部分癌症病人所關心的話題。 對癌症病人而言，造成白血球減少的主要原因是化學治療、放射線治療，或者是骨髓受腫瘤侵犯、外科手術或惡病質及營養障礙與老化等因素，導致骨髓功能低下所致。

白血球不夠: 骨髓活組織抽取檢驗

因此進行血液白血球檢查找出白血球指數，有助更準確檢驗出潛藏的疾病。 白血球不夠 即看白血球指數與相關疾病一覽，以及白血球身體檢查計劃推介。 骨髓增生性腫瘤，就是以造血增加為表現，如真性紅血球增多症，以紅血球及血紅數上升為主，但也可同時合併白血球與血小板上升。 目前依2008年世界衛生組織的分類，骨髓增生性腫瘤包含慢性骨髓性白血病、真性紅血球增多症、原發性骨髓纖維化與原發性血小板增多症等共8種分類，是臨牀上比較常見的原發性血球異常增生疾病。 以女性月經造成的缺鐵性貧血為例，間隔半年的兩次CBC可能都在正常範圍，但若其間缺鐵情形越來越明顯時，紅血球數、血紅素和平均紅血球體積會呈現逐漸下降趨勢。 因此，他建議民眾若有先前的報告，應於求診時提供給醫師參考，可增加診斷的正確率並縮小鑑別診斷範圍。

白血球不夠: 白血球過低是白血病嗎

單核球擁有中性粒細胞的“清理”功能，但是它比中性粒細胞活得更長，因爲它們擔負有其他的責任。 單核細胞以及巨噬細胞向T細胞傳遞病原體的抗原片斷使得病原體能夠再次被識別和殺滅或加速身體的免疫應答。 尤其牛排很多人喜歡喫五分熟、七分熟，但身為癌友的我們就是隻能喫全熟，因為生食中可能會含有寄生蟲或細菌，會增加感染的風險。

因為甲狀腺機能亢進，讓身體代謝過快，容易讓身體消耗過多的脂肪、蛋白質、維生素，適量補充以下食物，把營養喫回來。 洪建齡醫師：其實開刀的方式有很多種，有些你可以考慮全部把它拿掉，不過缺點就是，他事後必須要接受長期的甲狀腺素的補充，有些人可以考慮做一種亞全切除的方式，留下少部分甲狀腺，這樣的話，還可以維持術後甲狀腺的功能。 功能亢進的甲狀腺結節：當甲狀腺的一個或多個腺瘤產生過多的T4 時，就會發生這種形式的甲亢。 腺瘤是腺體的一部分，形成可能導致甲狀腺腫大的良性腫塊。 患者會接受血液檢查，確認血液中甲狀腺素（T3 與 T4）與 TSH 的含量，若發現 T3 與 T4 上升且 TSH 下降，醫生可能就會診斷為甲狀腺機能亢進。 由於患者可能會服用抗甲狀腺（降低體內高漲的甲狀腺素）藥物，因某些含碘的顯影劑（用於協助電腦斷層檢查、泌尿道攝影等檢驗法），或是含碘的營養補充品可能會影響療效，患者應在醫護人員的指示下使用以上物品。

如果是因葛瑞夫茲氏症造成的甲狀腺機能亢進，患者往往不只擁有一種症狀，且患者眼部也會產生病變，例如眼球突出、複視（將一個物體看成兩個）等。 它能分泌人體所需的荷爾蒙，透過血液循環機制，甲狀腺荷爾蒙（甲狀腺素或甲狀腺激素）參與了身體的新陳代謝過程。 甲狀腺亢進怎麼辦 免責聲明： 本站內容均由合格醫療人員編輯審閱，以確保正確性。

甲狀腺亢進怎麼辦: 甲狀腺腫大程度分級

患者會先服用或注射碘-123，再檢查甲狀腺的吸收狀況，吸收量大表示罹患葛瑞夫茲氏症（會導致甲狀腺機能亢進），吸收少則代表亢進狀況由細菌、病毒所引起。 甲狀腺所分泌的甲狀腺素，在人體有非常複雜的作用機制，如果要一一細講，會是生理學課本的一個大章節，對一般民眾來說，只要瞭解甲狀腺素對人體生長、細胞的合成，以及增進身體及細胞的代謝有影響就可以了。 使用雄性禿口服及外用藥物不會立即見效，一般使用4到6個月才會有初步效果，最佳療效必須用藥一到二年才能看出是否能改善患者的毛髮量，若服用藥物一年後，未達預期效果，可考慮改變藥物或尋求植髮治療。 臺北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師張華景表示，若每天掉髮超過100根，或隨意抓髮每次掉髮超過5到6根時，就必須注意，應及早介入治療，避免頂上無毛危機。 服藥的患者醫師會定期抽血檢測甲狀腺的功能來做藥物劑量的調整。

• 如果有以上的症狀或外觀變化，我們會建議您先找您的家庭醫師協助評估，若有需要時，可以轉由內分泌科醫師協助進一步的診斷。
• 如果病情控制不慎，可能有流產、早產、子癲癇症狀，甚至出現甲狀腺風暴。
• 葛瑞夫茲氏病佔所有甲狀腺亢進患者的75%，由於是因自體免疫抗體所造成，因此可透過檢查血中抗體指數確定，其診斷的敏感度和特異性高達99%。
• 因為神經離甲狀腺非常近，在進行甲狀腺切除的過程中，對甲狀腺的翻動、拉扯、燒灼止血，都有可能造成鄰近的神經受傷。
• 甲狀腺的功能還包括調節血液中的鈣含量、促進新陳代謝、增強心臟和神經功能，以及調節體溫。
• 奧妙的人體當然不允許這種事情發生，當 T3 跟 T4 偏高時，對於下視丘和腦下垂體前葉就是一種訊號，告訴它們不要再下命令給甲狀腺做工了。
• 根據世界衛生組織建議，成人每日碘攝取量為150微克、孕婦為200微克，孩童則為50至120微克。

甲狀腺機能亢進是一個很常見的疾病，且女性罹患的機率比男性還藥高3倍。 疾病導致掉髮，可能源於紅斑性狼瘡、梅毒或甲狀腺功能異常。 甲狀腺亢進怎麼辦2025 甲狀腺亢進怎麼辦2025 張華景表示，梅毒患者掉髮像被蟲蛀，俗稱「蠹食型禿髮」，頭髮會有一小塊一小塊的散狀掉髮；紅斑性狼瘡患者則像出現疤痕性掉髮，易導致毛囊萎縮及消失；其餘像缺鐵性貧血或缺鋅都可能掉髮。 手術後需不需要喫藥取決於開刀後剩下的甲狀腺組織有多少。 甲狀腺分左右兩葉，一般來講，如果手術前甲狀腺功能是正常的，手術是做單葉切除，剩下完整的一葉甲狀腺，是不需要喫藥。

甲狀腺亢進怎麼辦: 甲狀腺機能亢進症狀

歡迎留言告訴我們想知道的資訊，也別忘了訂閱文章，讓我們用運動健身，開始對話。 家族裡有很多人得到甲狀腺亢進，除了和遺傳有關，也有可能是「環境」造成，生活在同一個空間，習慣、飲食都會相似，容易罹患相同疾病。 甲狀腺分泌異常，也會對荷爾蒙的分泌，產生影響，讓身體沒有辦法合成頭髮所需要的養分，自然會有髮質變差、掉髮的情況發生。 咖啡中的咖啡因，對中樞神經來說，是一種興奮劑，一般人才會喝咖啡來提神，但對甲狀腺亢進的患者來說，會讓心跳過快、讓精神更好，繼而出現心悸、失眠情況。 葛雷夫茲氏症(Graves’ disease)：是一種自身免疫性疾病，免疫系統產生的抗體會刺激甲狀腺產生過多的T4，這是甲亢最常見的原因。 藉由血液循環，T3 與 T4 一同走遍人體各組織（如肌肉組織、神經組織、結締組織等），協助人體的代謝活動，由於組織需要的是 T3，若是 T3 含量不足，T4 則會轉化為 T3 甲狀腺亢進怎麼辦 供組織使用。

• 藉由血液循環，T3 與 T4 一同走遍人體各組織（如肌肉組織、神經組織、結締組織等），協助人體的代謝活動，由於組織需要的是 T3，若是 T3 含量不足，T4 則會轉化為 T3 供組織使用。
• 若副甲狀腺不小心在術中被一併移除，患者也有可能產生跟血鈣有關的問題。
• 其實甲狀腺機能亢進是一種自體免疫的疾病，簡單來說，就是身體對甲狀腺過敏，所以身體的抗體會一直刺激甲狀腺分泌激素，導致甲狀腺亢進，如果要根治，只能把甲狀腺整組切掉，但又會產生甲狀腺機能低下的問題。
• 甲狀腺機能亢進適合開刀的人選包括：頸部明顯腫大產生壓迫、眼睛症狀明顯、懷孕婦女無法接受放射碘、需要快速矯正甲狀腺功能、服用抗甲狀腺藥物會產生過敏、同時懷疑有合併甲狀腺惡性腫瘤的患者。
• 腺瘤是腺體的一部分，形成可能導致甲狀腺腫大的良性腫塊。

甲狀腺亢進的致病原因相當多，臨牀表現也不盡相同，其中以自體免疫所造成的葛瑞夫茲氏病（Graves’ disease）為最常見的原因。 如異常，並有相關症狀產生，應立即就醫檢查，早期治療，醫師會根據其專業經驗，做初步的判斷。 甲狀腺亢進可以針對疑似的症狀及體徵進行診斷，再經由血液檢查來確認。

甲狀腺亢進怎麼辦: 運動專區

要了解甲狀腺亢進，首先就要了解甲狀腺，以及它所分泌的甲狀腺素。 「甲狀腺素」是個看不到，也摸不著的內分泌物質，對多數人來說實在有點抽象，為了讓大家更瞭解這個疾病，MedPartner團隊醫師將透過清楚的圖片跟文字，希望幫助更多人瞭解正確的知識。 遺傳是甲狀腺機能亢進，特別是格雷氏病的致病風險因素，且女性患病的機率會比男性還高。 若家裡有人有甲狀腺機能亢進，請向醫師諮詢，並評估自己患病的風險。 圓禿俗稱「鬼剃頭」，部分患者會主訴「壓力大」，坊間也多數認為圓禿與壓力有關。

甲狀腺亢進怎麼辦: 甲狀腺機能低下症的高危一族

通常副甲狀腺功能低下是暫時的，可以口服鈣片、維他命D3或以針劑注射的方式補充鈣離子，改善症狀，等待副甲狀腺功能恢復。 目前甲狀腺亢進的治療方式主要有三種：藥物治療、放射碘治療、以及手術切除甲狀腺。 甲狀腺亢進怎麼辦 三種方式各有優缺點，可與醫師討論後，選擇對患者最合適的治療。 2、補充維生素：患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏，加之甲狀腺亢進本身以及治療中抗甲狀腺藥物的應用，引起白細胞減少，也需要增加維生素與礦物質。 但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲狀腺上亢進病情的食物。 【核心提示】：甲狀腺功能亢進患者要注意飲食的補充，由於甲狀腺激素分泌過多，促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝，加速氧化。

甲狀腺亢進怎麼辦: 甲狀腺機能亢進的風險因素

其實甲狀腺機能亢進是一種自體免疫的疾病，簡單來說，就是身體對甲狀腺過敏，所以身體的抗體會一直刺激甲狀腺分泌激素，導致甲狀腺亢進，如果要根治，只能把甲狀腺整組切掉，但又會產生甲狀腺機能低下的問題。 甲狀腺亢進是常見的內分泌疾病，可能會出現脖子腫大、心悸、體重減輕、手抖、眼球突出等症狀，因為初期症狀不明顯，容易被忽略不自覺，或是容易與其他疾病混淆。 服藥的目的是補充身體所需的甲狀腺素，只要服用的劑量恰當，是沒有什麼大問題的。 若是甲狀腺癌的患者，因為同時有治療癌症的考量，建議與您的醫師詳細討論。

甲狀腺亢進怎麼辦: 改善手腳冰冷的三大妙招，日常飲食及生活建議

甲狀腺切除術：如果是懷孕的患者，或者是無法承受口服抗甲狀線藥物及放射性碘治療的患者，或者是醫師認為適合手術的患者，可以選擇切除部分的甲狀腺，作為治療的方式。 手術的風險是可能傷及周遭的組織，包含控制聲帶的喉返神經，以及控制鈣質平衡的副甲狀腺。 如果傷到神經，可能造成聲音沙啞的問題，若是傷害到副甲狀腺，患者可能需要終生補充鈣質以及維生素D，但在有經驗的醫師手術下，發生的機率並不高。 甲狀腺亢進是一種內分泌系統失衡引起的疾病，又稱為甲狀腺機能亢進症，當甲狀腺釋放了過多的甲狀腺素時，就可能發生甲狀腺亢進的症狀。 甲狀腺亢進的患者其實不少，常會導致患者失眠難以入睡、手抖、心悸，甚至是體重減輕…等等症狀，造成日常生活的許多困擾，特別是在女性身上，甲狀腺亢進發生的機率比男性高出許多倍。

甲狀腺亢進怎麼辦: 甲狀腺主要功能

手術後約有六成的患者甲狀腺功能可以恢復到正常，不用再喫抑制甲狀腺機能亢進的藥物，但是剩下四成的患者甲狀腺功能可能會太高或太低，需要更進一步處理。 甲狀腺亢進的症狀與血液中甲狀腺素的濃度沒有很強的相關性，而與年齡呈負相關（年輕患者的症狀較為明顯）。 甲狀腺亢進怎麼辦 老年患者常常沒有明顯症狀，反而以虛弱、心房顫動表現，因而容易有延遲診斷的問題。

甲狀腺亢進怎麼辦: 飲食方面

雖然這些症狀從文字敘述上看起來還好，但長期代謝過快，等於是讓心臟持續快跑、長跑，最後一定會累倒，造成心臟衰竭、心房顫動等問題，身體的營養素也容易流失，像是更容易造成肌肉流失、骨質疏鬆等。 而眼睛外凸的問題，也有3~5％的人會造成視力受損，同時因為身體的免疫系統太亢進，發炎、感冒都會拖很久纔好。 不過甲狀腺亢進患者的症狀，跟壓力很有關係，很多人會想透過運動來緩解壓力，也擔心自己因為服藥之後、原本過快的新陳代謝恢復正常，如果不運動就會開始越變越胖，卻又被說「不宜運動」，心裡也很納悶跟鬱悶。 攝取過多的碘等於為甲狀腺提供更多合成原料，除了有機會使正常人罹患甲狀腺機能亢進外，對疾病患者而言，過量的碘會加劇相關病症。 相對的，如果甲亢控制不佳，例如沒有接受治療、未按時服藥等，加上其他外在因素的誘發，如壓力過大、食用過量的碘、病毒或細菌感染、懷孕生產、手術等，就可能引起極端的「甲狀腺風暴」。 此療法適合21歲以上的患者，或21歲以下，但症狀無法受藥物控制的人。

甲狀腺亢進怎麼辦: 食物鏈大逆轉！鱷魚悠遊慘被「藍色巨嘴戰鬥機」光速生吞 喫到骨頭都不剩

身體原有的代謝速度被打亂，影響雌激素產生，讓原本應該定期出現的大姨媽，想來就來，也會造成不容易懷孕的情況。 另外提醒，像是加工食品、高糖分、高精緻澱粉、酒精類的食物也要少喫，因為這些食物會讓血糖大幅升高，會影響血液內的激素水平，對內分泌(包含甲狀腺)都不利。 讀到這裡，許多認真減重的人可能會感到羨慕，甚至期待自己的甲狀腺機能也能亢進一下，但是千萬別這樣想喔。

甲狀腺亢進怎麼辦: 甲狀腺素的抑制

張華景指出，圓禿其實是自體免疫細胞不明原因去攻擊毛囊，導致區塊性掉髮，頭皮會有單處至多處呈現邊界規則之圓形區塊性掉髮，某些嚴重者連眉毛或體毛都會掉落。 引起休止期掉髮的壓力，如產後、手術、減重、藥物、生理或心理的重大事故等。 甲狀腺亢進怎麼辦 甲狀腺促進激素TSH檢查：當甲狀腺分泌過量時，則腦下垂體原本分泌的TSH，會受到抑制，使甲狀腺機能亢進者所測出的血中TSH偏低。 4、控制纖維素：甲狀腺亢進病人常有腹瀉現象，如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉，應適當控制纖維素多的食物。 3、補鈣：甲狀腺亢進伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣及老年甲亢患者，還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D製品，深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和乳製品是最好的鈣的營養來源，其礦物質含量高，而且有利於吸收及骨骼生長。 根據世界衛生組織建議，成人每日碘攝取量為150微克、孕婦為200微克，孩童則為50至120微克。

經過治療後1-6個月，大部分患者的甲狀腺功能會逐漸降低，僅15-20%的患者約兩年後，甚至變為甲狀腺功能低下，而需要甲狀腺素的補充。 另一種治療方式是手術去除甲狀腺，此方式可用於甲狀腺腫大嚴重或甲狀腺癌的患者。 患者的發病年齡常見於20至50歲，但在60歲以上更為常見。 除了以上的成因外，精神壓力和外在環境都可能是誘發甲狀腺素失調的原因。 甲狀腺亢進怎麼辦2025 對兒童患者而言，誘發甲狀腺素失調的常見原因則是甲狀腺生成不良、異位甲狀腺或先天荷爾蒙形成障礙等。

如果您出現不明原因的體重減輕、心跳加快、異常出汗、頸部腫脹或它與甲狀腺功能亢進相關的體徵和症狀，請去看醫生。 完整描述觀察到的變化很重要，因為甲狀腺功能亢進的許多體徵和症狀可能與其它疾病類似。 甲狀腺是頸部底部的一個小的蝴蝶狀腺體，甲狀腺對健康有著巨大的影響。 新陳代謝的各個方面都受甲狀腺激素的調節，甲狀腺會產生兩種主要激素，甲狀腺素 和三碘甲腺原氨酸 ，它們會影響您體內的每個細胞。 它們維持身體使用脂肪和碳水化合物的速度，幫助控制您的體溫，影響您的心率，並幫助調節蛋白質的產生，甲狀腺還會產生一種激素，有助於調節血液中的鈣含量（降鈣素）。 乙種腎上腺阻斷劑（Beta Blocker）：這是一種降血壓藥物，和甲狀腺本身無關。

甲狀腺激素水平正常，而TSH水平下降者，應考慮亞臨牀甲亢。 甲狀腺亢進怎麼辦 （而一般「亞臨牀」一詞指的是疾病很輕微，尚沒有臨牀表現）。 （1）加重甲狀腺亢進：由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料，長期服用碘劑，可能加重病情，甚至可發生碘源性甲亢。

Mildura Base 公立醫院行政總裁 治療 icon2025 Terry Welch 指出，如向公立和私家醫院患者提供放射腫瘤學將有效緩和當地日益增長的癌症個案。 我們的腫瘤科醫生團隊運用嶄新的癌症治療技術，配合明白您所需及充滿愛心的護理團隊，確保您得到合適的癌症護理。 一、提供幼兒一般口腔篩檢：「一般口腔篩檢」乃是7歲以下「兒童預防保健服務」之項目，醫師在執行兒童健檢時，同時進行「一般口腔篩檢」。 依據衛生署調查，國人兒童蛀牙情形嚴重，84-85年間12歲和5-6歲兒童的齲齒率皆高達8-9成。

• OK鏡對於近視度數較深，或眼角膜弧度較平的佩戴者，近視度數未必可以完全減去，但所需眼鏡度數大幅降低。
• 五、國小學童含氟漱口水計畫：國民健康局與牙醫師公會共同推動國小含氟漱口水計畫（可降低齲齒率達26％），提供國小學童每週一次含氟水?
• ），預約視光師為您進行OK鏡（Ortho K）諮詢檢查。
• 周邊影像投影到視網膜前方——刺激視網膜向前調節，有助於避免眼軸增長，進而減慢近視加深。
• 研究顯示，OK鏡對不同的近視度數，有不同的控制近視效果。
• REXONEYE 眼部共振治療：該療法可治療「缺水性」及「缺油性」乾眼，通過向眼皮施加高低功率的頻率電場，促進眼部代謝，刺激細胞自然再生，效果持久。
• 我們的腫瘤科醫生團隊運用嶄新的癌症治療技術，配合明白您所需及充滿愛心的護理團隊，確保您得到合適的癌症護理。

（Icon Eyewear提供）OK鏡控制近視的加深的原理，在於OK鏡對角膜塑形後，會形成一種獨特的「周邊離焦」視覺，即「中央視野清晰，週邊視野模糊」。 和正常視力者相比，高度近視者出現視網膜脫落、白內障、青光眼等眼病風險大大增加。 因此，孩子一旦確診近視，一定要儘早控制，避免發展成高度近視。

治療 icon: 治療例

憑藉引入外科治療，ICON 治療 icon 能以更廣泛的專業醫學知識、更多的患者互動和更周全的治療方法，擴展服務範圍。 專科服務的引入深化了集團的專業知識，使我們能夠向剛完成專科和/或癌症療程的患者提供一個多元且周全的一站式醫療及護理服務，從癌症篩查、診斷以至外科和多模式癌症治療的每一步與患者並肩同行。 ICON癌症中心 ( 前身為「綜合腫瘤中心」) 及ICON專科中心 – 結直腸外科 ( 前身為「結直腸外科及腹腔鏡手術中心」) 最初座落於中環心臟地帶的中建大廈，其後擴展至尖沙咀海洋中心和格蘭中心。 在養和醫院臨牀腫瘤科名譽顧問醫生張文龍醫生及結直腸外科專科醫生朱建華醫生的領導下，配合富有經驗的腫瘤科和結直腸專家團隊，中心為香港社區提供一系列治療和護理選項。

（Icon Eyewear提供）長時間盯屏幕、乾燥的空調環境等，使「乾眼症」越來越常見，困擾著越來越多上班族和年輕人。 研究發現，乾眼症的發病比例隨年齡增長；而女性出現乾眼症狀的比例更是男性的1.3～1.7倍，40歲以上的女性更容易出現乾眼症問題。 乾眼症（dry eye disease）有三大類，分別是缺油性（淚液缺乏油脂，使淚液蒸發過快）、缺水性（淚液分泌不足）和混合性。 治療 icon2025 據調查，有六成至八成患者的乾眼症是「缺油」引起，主要原因是眼皮下分泌的油脂的「眼瞼板腺」（meibomian glands）堵塞。 ICON 同時致力提升公眾教育提高公眾對結直腸疾病的關注、倡議及早診斷和了解治療資訊，以減輕癌症負擔。 ICON 致力為香港、中國內地和東盟地區的社區提供癌症護理。

治療 icon: 瀏覽 971 項 物理治療 免版稅插畫檔及向量圖形，或開展全新搜尋，發掘更多精彩的圖片檔及向量圖形作品。

如果您是一位積極進取的人士，並希望加入一隊給予您支持及抱持價值觀為核心的團隊，請聯絡我們。 （Icon Eyewear提供）視光師Vivian To可講中文、英文及越南語，她擁有臨牀驗光碩士學位，對眼部病理學、乾眼治療及近視控制有特別興趣。 Icon Eyewear的三位視光師均可為青光眼等眼疾開處方眼藥水。 悉尼乾眼症治療：LUMENIS Optima IPL 脈衝光治療。 （Icon Eyewear提供）LIPIFLOW 導溫脈動：對眼瞼採用導向性熱力，配合特定的溫和按摩程序，疏通眼瞼板腺，舒緩乾眼症狀。

Medicare持卡者可免費檢查，無需自付檢查費用（部分特殊檢查除外）。 ），預約視光師為您進行OK鏡（Ortho K）諮詢檢查。 REXONEYE 眼部共振治療：該療法可治療「缺水性」及「缺油性」乾眼，通過向眼皮施加高低功率的頻率電場，促進眼部代謝，刺激細胞自然再生，效果持久。 ICON 治療 icon2025 遍佈全國的醫療網絡意味著各個中心，包括偏遠地區和都市地帶的中心，均能利用尖端專業的醫療技術和科技。 ICON 團隊的每位成員都樂意為您提供協助。 治療 icon2025 以下是一些可能會與您會面的團隊成員，以及他們在您的護理中所擔任的職責。

治療 icon: 治療5回目終了後

ICON Mildura 癌症健康中心將成為 ICON 集團第七間在維多利亞州開設的放射腫瘤學中心，令一眾公立醫院癌症患者受惠於先進的放射治療技術。 中心座落於 Mildura Health 私家醫院內，不僅交通方便，更將配備專職醫療、支援服務和藥房服務。 ICON 放射腫瘤科醫生Andrew See在 Mildura 提供外展服務逾11年。 新中心落成後，他表示將繼續在新中心進行諮詢服務及提供治療。 他更指出，我們不容小覷讓偏遠地區患者在當地接受醫療服務所帶來的影響。 ICON專科中心提供腫瘤治療服務、診症服務，例如內窺鏡檢查和結直腸外科手術，以綜合服務模式為結直腸疾病的患者提供治療。

治療 icon: 治療の流れ

我們更透過周全治療方案，配合富有經驗的專業團隊，提供優質的治療，與患者及其家屬親友攜手渡過每一個難關。 青少年佩戴普通近視眼鏡，幾年下來近視加深好幾百度的情況並不少見。 配戴普通單光鏡片的近視患者，中心視力處的物象投影在視網膜上，但周邊物像都投影在視網膜後方（膜後離焦）。 這種離焦狀態導致視網膜網膜進行自我調節、向後伸長，使眼軸變長。 這也是為什麼孩子戴眼鏡後，度數不斷上升的原因之一。 普通近視眼鏡：周邊物像投影到視網膜後方，刺激眼軸變長; 使用OK鏡後，周邊物像投影到視網膜前方，有助於避免眼軸增長。

治療 icon: OK鏡「周邊離焦」控制近視加深的原理

視光師Michael Mihailidis有30多年從業經驗，是航空安全局（CASA）認證視光師（可為飛行員及航空業者進行眼睛檢查），對高級隱形眼鏡適配、OK鏡矯正有豐富經驗。 五、國小學童含氟漱口水計畫：國民健康局與牙醫師公會共同推動國小含氟漱口水計畫（可降低齲齒率達26％），提供國小學童每週一次含氟水? 四、規劃將塗氟服務之年齡上限，由5歲延長到6歲上學為止，讓學齡前口腔保健與校園口腔保健可以「無縫銜接」。 治療 icon LUMENIS Optima IPL 脈衝光治療：利用IPL脈衝光的能量，幫助把堵塞的眼瞼板腺打通，促進油分順利分泌，使淚膜的油脂層得以恢復，有助解決「淚液揮發過快」的問題。

治療 icon: 治療內容

德國角膜地形圖儀（OCULUS Keratograph）。 （Icon Eyewear提供）LUMENIS Optima IPL 脈衝光治療：利用IPL脈衝光的能量，幫助把堵塞的眼瞼板腺打通，促進油分順利分泌，使淚膜的油脂層得以恢復，有助解決「淚液揮發過快」的問題。 乾眼病是角膜表面的慢性病，如果不及時治療，可能會引起角膜和結膜損害。 眼睛癢、痠痛、異物感、眼皮緊繃、畏光、發紅等，都可能是乾眼症的警訊。 一但自我評估可能有乾眼症的狀況，請找醫師做眼部檢查，千萬不要自己任意買藥治療，避免引起不必要的後遺症。 眼皮下分泌油脂的「眼瞼板腺」若堵塞，會使淚液「缺油」而蒸發過快。

治療 icon: OK鏡適合所有人嗎？

使用OK鏡矯正的孩子，不僅白天不用戴眼鏡，而且即使數年後停用OK鏡，大部分個案仍保持原有的近視度數，或只是度數輕微增加，避免了高度近視的發生。 治療 icon2025 隨著綜合癌症中心的開業，患者將可在同一個地區獲取一系列的癌症治療方法，包括醫學腫瘤學（私人）和放射腫瘤學服務。 ICON擁有超過三十年提供周全私人癌症治療和護理的經驗。

治療 icon: 我們的中心

為改善兒童口腔健康，國民健康局結合牙醫界、教育部等積極推動口腔保健工作，經由多年的努力，兒童蛀牙情形已有所改善，但與先進國家相比，仍有很大的進步空間，需要家長及兒童照顧者共同來努力。 依據後續的調查，12歲兒童齲齒率已由85年的85％，分別降至89年及95年的66.5％及37.3％；同期間齲齒數也由4.22顆降至3.31顆、再降至2.58顆，逐漸接近世界衛生的目標值2顆。 另外，5-6歲兒童乳牙的齲齒率，也由84年的89.4％降至95年的73.6％，但100年上升為79.3％；同期間乳牙齲齒數則由7.31顆，分別降至5.58顆及5.44顆（詳如附件）。 悉尼乾眼症治療：LIPIFLOW 導溫脈動治療。 （Icon Eyewear提供）REXONEYE 眼部共振治療：該療法可治療「缺水性」及「缺油性」乾眼，通過向眼皮施加高低功率的頻率電場，促進眼部代謝，刺激細胞自然再生，效果持久。

治療 icon: 悉尼OK鏡控制近視加深：來Icon Eyewear免費檢查

OK鏡對於近視度數較深，或眼角膜弧度較平的佩戴者，近視度數未必可以完全減去，但所需眼鏡度數大幅降低。 治療 icon2025 更重要的是，青少年使用OK鏡可有效控制近視加深，避免高度近視的發生。 是次收購使集團成功向減少全球癌症負擔的目標邁出重要一步。

治療 icon: 專科服務

我們瞭解患者所需，並秉承以患者為中心的護理及治療方法，與您並肩走過每一步。 治療 icon SunTech Medical Group 治療 icon 由兩間腫瘤中心（現為ICON 香港癌症中心）、兩間外科中心（現為ICON 專科中心）及香港備受青睞的臨牀腫瘤科和結直腸外科醫生所組成。 ICON癌症中心旨在為癌症患者提供周全的治療及護理服務，務求患者從診斷、治療以至康復的每一個階段均得到所需的支援。

治療 icon: 我們的使命

只需晚上睡覺時佩戴，第二天早上摘掉，大多數患者不用戴眼鏡即可達到20/20的清晰裸眼視力。 全球每年有一百多萬人使用這種矯正近視的方法，不用手術即可安全矯正近視、告別眼鏡。 晚上佩戴OK鏡，通過改變角膜中心的彎曲度使近視得到矯正。 （Icon Eyewear提供）白天不用戴眼鏡，讓孩子運動和學習都更方便、更快樂。

由於低醣飲食只含極少量碳水化合物，血糖升幅相對穩定，有效減低食慾錯覺，避免攝取多餘卡路里。 Mathew：相反，在活動量及強度較高的日子(例如負重訓練)，能量的消耗相對較大，增加碳水化合物的攝取量會促進肌肉的肝醣儲存，從而有助達致增肌的效果。 「碳循環飲食」屬一種綜合「低碳」及「生酮」元素的飲食法，據說能有助減肥之餘亦能增肌。 Cosmo 請來心然營養中心英國註冊營養師梁領邦（Mathew），拆解碳循環飲食的好處及如何實行，更分享1星期碳水循環飲食餐單，幫大家實現減肥大計。

• 加工過的豆類食品和肉類：很多喫低醣飲食的人為了增加蛋白質攝取，便開始喫大量豆乾、豆皮、臘肉、培根等加工後的豆類食品和肉類。
• 近年來低碳、生酮飲食十分流行，但低碳、生酮飲食卻因為肝醣量減少，容易影響健身訓練的強度、運動表現，也較無法達到理想的增肌效果，因此就有了這套「碳水循環」，依照每個人不同的運動強度、頻率調整每天的碳水化合物攝取量。
• 其餘由蛋白質提供20%到25%的熱量，而絕大部分的熱量，也就是剩下的約70%到75%，都要靠脂肪提供。
• 比起單純擔心血糖飆高，高高低低、上上下下的血糖值，纔是讓身體受不了的關鍵。

簡單說，你喫進去的脂肪，會被肝臟進一步處理為各種膽固醇，或在身體的脂肪堆積處合成為脂肪。 為了要讓大家理解，我們會盡力把複雜的生理機轉，用國中二年級左右能理解的程度說清楚。 更深入的機制，我們會把使用的文獻放在最後，有興趣的朋友還可以去進一步閱讀，甚至之後如果有能力，還會再把機制介紹得更完整些。

什麼是低碳飲食: 選擇好脂肪

如果將身體比喻成汽車，那燃料就是碳水化合物，沒有碳水化合物，身體就無法運轉。 大腦通過碳水化合物中所含的葡萄糖來工作，如果沒有葡萄糖，人們就會感到疲倦、呆滯無力或煩躁。 因此完全停止攝取碳水化合物，反而會更容易感到飢餓。 陳君琳醫師表示，其實減重沒有一定不能喫碳水化合物，事實上之前就有很多研究去比較，低碳水化合物與低脂肪的飲食，發現兩種其實都可以幫助瘦。

• 一般低醣飲食要注意避開碳水化合物食品，此外，由於飲食中的脂肪比例提高，要格外留意攝取的脂肪是否健康，避免選擇人工或反式脂肪。
• 依據國人膳食營養素參考攝取量建議，鈣的每日建議攝取量男性成人為1,000毫克、女性成人為800毫克；13-18歲的青少年，男性為1,200毫克、女性為1,000毫克。
• 如跟從「碳水循環飲食」，應多選擇不同種類的碳水化合物，尤其是全穀物類（如紅米，糙米，燕麥等），蔬菜及水果。
• 「北歐飲食法」提倡用「魚類」取代生產時會產生較多碳排放量的「肉類」，並鼓勵食用當地當季蔬果的「北歐飲食法」，能夠有效減少進口食物長途運送時所造成的碳足跡，而長期下來也能降低食物所造成的碳排放量。
• 而且，杏仁的充饑能力令人難以置信，並且在某些研究中已顯示出杏仁可以促進減肥。
• 有消化問題的人士在低碳的飲食中會增加了蛋白質和脂肪的攝取，有機會加劇了消化不良的問題，因為消化蛋白質的工序比較繁複，所以有機加重消化系統的負擔。
• 提早感到飽足的現象會增加能源供應不足的風險，能量不足的後果非常嚴重，免疫力可能會受損，進而導致疾病或使得訓練和比賽提早疲累，也可能使得體重減輕，並導致肌肉量減少、肌力下降、運動能力降低和缺乏令人滿意的訓練適應。

另外，需要盡量少喫就是高熱量的食物，像是麵包、甜點、油炸類、糖果、餅乾。 根據2017年的研究，無論是傳統的地中海飲食，或是改良的低碳水版本，一年約能降低體重約5%-10%。 根據2020年一篇英國的研究，用各種飲食法瘦下來後，採用地中海飲食法是最有機會維持減重效果的，幾乎是其他飲食法的兩倍機會。 原因大概很明顯，因為遵循地中海飲食法還挺好喫的，也較為容易遵守。

什麼是低碳飲食: 訓練前中後窗口是什麼？怎麼喫才對？

是電影或小說裡頭的師爺，尋找龍穴的畫面；還是依照大師指點，擺滿了屏風、八卦鏡、花瓶、魚缸等等開運擺設的家？ 你可能不知道，風水其實是一個充滿了科學依據的理論實踐。 尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。

如果一開始較難戒掉飲用含糖飲品的習慣，亦可以選擇一些微糖的飲品開始，讓身體慢慢接受後，再轉為無糖飲品。 在一羣患有不同程度的大腸易激綜合症（IBS）患者在實驗中進行四星期的低碳水飲食後，發現腹痛、大便習慣與生活品質都得到改善。 它們中的碳水化合物含量極低，但營養豐富，可為您的餐點增添風味。 一些著名的例子包括鹽，胡椒，大蒜，姜，肉桂，芥末和牛至。

什麼是低碳飲食: 運動飲食｜比賽訓練怎麼喫最好？營養師教你掌握5時機安排飲食

講到不含碳水化合物、糖或纖維，你可能不會想到特級初榨橄欖油，但其實你不應忽視這個極佳的烹飪伴侶和主食。 EVOO 不僅被證明可以提高脂聯素（一種分解脂肪的激素）的水平，還含有有益心臟健康的單元不飽和脂肪。 其他具有類似健康益處的低碳水化合物油包括椰子油、亞麻籽油和核桃油。 儘管通常應避免食用白色食物，但由於其營養豐富，白色花椰菜是少數例外之一。

什麼是低碳飲食: 什麼是碳足跡?

平時我們喫東西有三大營養來源，碳水化合物、脂肪、和蛋白質。 過去長輩都教我們白飯要喫飽，就是多多利用碳水化合物來獲取能量。 然而，低碳飲食代表著攝取較少的碳水化合物後，改以攝取蛋白質或脂肪成為能量的來源。 而低碳飲食延伸出各種型態，程度也有不同，有的讓碳水化合物佔總熱量的30%，有的則更嚴格，只能佔10%。 像其中最有名的就是攝取極低碳水的「生酮飲食」，碳水化合物僅佔總熱量的5%到10%。 短期採用碳循環飲食來控制體重，基本上沒有太大的問題，不過目前有關該飲食的研究不多，無從得知長期遵循會對健康有什麼樣的影響。

什麼是低碳飲食: 水果選擇

這對人體來說，有點像是讓人體感到自己在吸收後期的狀態，或者白話一點講，像在禁食期間的狀態，使得脂肪被拿出來燃燒使用。 當你喫了醣類食物（米、飯、麵包等澱粉類食物，或蔗糖、葡萄糖）之後，消化系統會先將這些營養素以「葡萄糖」的形式吸收到血液中，進入血液的葡萄糖就被稱作「血糖」。 接下來這些葡萄糖在肝臟或肌肉中會被合成為「肝醣」，也可能在身體各種組織被拿來當能量使用，或者在脂肪細胞中被合成為脂肪組織。

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因為放棄了某些食物，實行低碳水化合物的人可以考慮服用多種維他命補充劑。 實行低碳水化合物的人，可以不停改變使用不同的抗氧化劑產品。 例如，第一個產品可能有5-6黃酮類化合物，如檸檬油精（所以基本顏色是黃色），在之後八天，可以會切換成紫色，包括所有葡萄籽提取物及越橘等。 由於肉類含量較多，實行低碳水化合物的人需要更多時間來準備食物。

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便祕：由於降低醣類攝取可能會導致體內減少水分，進而造成便祕。 因此建議可以多喝水，並攝取適量油脂與攝取纖維含量高的食物，如菠菜、花椰菜、菇類等。 碳循環飲食，雖是在強調碳水化合物，但千萬不能忽視蛋白質的重要性；因為蛋白質是增肌減脂不可或缺的營養素，適量攝取、營養均衡，纔是同時支撐碳循環飲食的健康觀念。 進行碳循環飲食之前，要必須瞭解食物選擇、計算TDEE人一天所消耗的熱量，除了基礎代謝率所需的能量，還要包含運動與其他活動可能消耗的熱量，計算出來後再依據你想要增肌或減脂為目標，來做調整。 以一週碳循環飲食為例：想要增肌的人，可以把高碳日增加為3天；如果想要減脂，可以把高碳日設為1天，以低碳日或休息日為主，低碳日不得低於2天。

什麼是低碳飲食: 營養師分享碳循環飲食3大功效｜1個月減4kg 全靠這7天碳水循環飲食餐單！

另一方面，為了彌補碳水化合物的減少，建議增加蛋白質、不飽和脂肪或“好脂肪”的攝取量，因為它們具有很高的能量價值，可以刺激你的新陳代謝功能，從而優化脂肪燃燒。 很多人會將低碳和生酮飲食做比較，因為兩者都是食物內容都是低碳為主，但實際上，生酮飲食更加嚴苛。 醣為對外攝取，酮為體內製造，兩者成互補關係，為百萬年來動物演化身體的自然反應。 減重對許多人來說是長期的抗戰，節食的同時，必須選擇對的食物。

什麼是低碳飲食: 血糖不穩定人士

「低醣飲食」又稱為「低碳飲食」，是 1989 年由美國醫生羅伯特． 阿特金斯（Robert Atkins）所發明的飲食方法，主要是針對肥胖者和糖尿病族羣而設計。 但前提還是建立在你是否有正確的觀念去嘗試生酮飲食，並能隨時保持彈性調整，以利應對身體產生的變化與需求。 VidaOrange生活報橘編輯為身處在步調快速、繁忙都市生活的你，精心整理了「低碳飲食法」的一日三餐原則，或許，你也可以從中獲得一些生活的靈感，更輕鬆地執行「低碳飲食法」。 從阿特金斯飲食法（Atkins ）到生酮飲食（keto），這些低碳水化合物飲食（簡稱低碳飲食，low-carb diet）是人們在網上搜索最多的飲食療法之一。

什麼是低碳飲食: 幫助消耗脂肪

三餐低碳不代表低卡，若攝取過量的蛋白質或油脂，仍然會讓你卡路里超標、減肥失敗，同樣地，卡路里攝取不足以維持基本代謝率，也會讓你肌肉流失。 隨著年輕漸長，新陳代謝亦愈加緩慢，這時候減少精製澱粉的攝入、攝取更多好油脂及蛋白質有助增加肌肉質量，減緩肌肉流失，而且也能令皮膚飽滿、身體更具活力，亦可減緩攝取太多精製澱粉引致的腸胃脹氣。 身體若是一部機器就需要好燃油才能順暢運作，雞皮、和牛及豬扒等食物的碳水化合物含量很低，身體也需要一定的動物性油脂才能好好運作。

而實行生酮飲食時，幾乎需要避免所有含澱粉的主食類，且蔬菜與水果也會大幅受限，並不是種均衡飲食的作法，會讓人缺乏礦物質與維生素，比較容易引發腸胃道不適、頭痛、肌肉痠痛、便祕、疲累，通常並非一般人能堅持下去的長久之計。 “因為碳水化合物攝取量不多，血液中的血糖較不易受到影響，能減少胰島素分泌，身體會傾向分解更多脂肪作為能量，進而達到減脂效果。 ”這句話大錯特錯，TG轉變為FFA的量幾乎是恆常，並不會因為這樣而增加，生物能量學已經告訴我們，脂肪轉變為ATP的速度太慢，不會是來源的第一選擇。 許多人喜歡跟風各式不同的飲食瘦身潮流，但最近受歡迎的 「碳循環飲食」事實上比較適合平時有規律運動或是定期重訓的人。

因此生酮理論是希望往身體降低分泌胰島素，減少胰島素阻抗，與降低體重的方向前進。 花椰菜、白菜和羽衣甘藍鈣含量特別高，但綠色蔬菜如菠菜、芝麻菜含有草酸鹽，草酸鹽、纖維質會限制鈣和維生素B₂的吸收。 什麼是低碳飲食2025 因此，素食主義者在設計含鈣豐富的食物時應選擇草酸含量較低的植物來源。

生酮飲食規則複雜，對外食族來說是不少的挑戰，容易令三餐食材不停重複，讓飲食變成苦差事；辦公一族難以採用168斷食法，沒法在上班中途、6點之前喫晚飯，在各種大熱減肥法中，低碳飲食法的可行性最高。 此外，雖然碳水化合物能為身體提供葡萄糖及肝醣，但多餘的葡萄糖會轉化為脂肪儲存，長期攝取大量碳水不利於身體健康，易構成肥胖問題，要提升脂肪的代謝率，就要進行低碳飲食。 另外，因可選擇的食物種類較少，建議在可選擇的範圍內多元化的攝取，讓營養素均衡，以減少副作用，以及幫助在減脂過程中心理上的滿足。 每個人適合的方式或許不同，但最後還是要提醒大家：減重，是為了預防慢性病的發生。

其實是指芹菜、紅洋蔥、藍莓、蘋果、柑橘類水果、薑黃、黃豆、蕎麥、羽衣甘藍、紅酒，以及可可含量達85% 以上黑巧克力等等，將這些「激瘦食物」打成蔬果汁飲用，加上一餐以「激瘦食物」為主的正餐進食。 不過像所有的減肥飲食一樣，激瘦飲食最好作為短期減肥時比較適合，但這不是一個最適合長期飲食的方法，若有更多的疑問也可以在嘗試前詢問營養師及相關專業人士。 以植物性蛋白質（如乾豆、豆腐等）取代部分或全部肉類，有效減碳之餘，亦可減少動物脂肪對心血管的負面影響，同時為健康帶來好處。 冷凍減脂療程最適合運動後效果不佳、希望立即達到效果或者預算足夠，沒有時間運動的民眾。

在實行低醣飲食的初期，由於體內鹽分不足，血糖波動減少，可能會導致頭痛、疲勞、心悸、頭暈等症狀。 這時建議多補充礦物質、在食物裡多加點鹽，或多喫礦物質含量豐富的蔬菜。 與許多蔬菜一樣，花椰菜的碳水化合物含量低，富含其他營養素，如纖維和維生素 B6。 使用有益心臟健康的橄欖油炒它，或者將它浸在鷹嘴豆泥中，就可以獲得一頓營養豐富的美食。

一般來說，普遍成年人將每日的能量需求扣除約 卡路里，不論是透過控制飲食還是運動，一星期後體重便可減約1-2磅或0.5-1公斤。 過量的食物、正餐外喫太多點心、喫太多加工食品、沒有充足睡眠以及補充水分等行為，這些都是造成低醣飲食失敗的原因，也要記得好好記錄熱量。 如果你原本的飲食習慣就沒有喫太多碳水化合物，平常就只喫菜、肉為主不太喫澱粉類的人，低醣飲食就容易失敗，因為其實你肥胖的主因並不是因為喫太多碳水化合物。 我們是熱愛運動、健身的團隊，希望藉由知識的分享，與大家交流成長，彼此激勵，讓更多人都能一起享受運動健康生活。 什麼是低碳飲食 會演進成第二型糖尿病，不是一天兩天的事，除了基因遺傳以外，各種生活習慣的交錯影響，才導致最終血糖失衡的結果。 如果你是糖尿病患者，或親友有糖尿病，建議可以上網搜尋「糖尿病共照網」或「糖尿病衛教學會」，尋求專業的醫療人員協助。

舉例來說，當你今天運動量大，就需要喫較多的碳水化合物來補充肌肉或肝臟中的肝醣（Glycogen）儲存量，理論上可以促進新陳代謝、提高運動性能，也可以減少肌肉流失速度。 澱粉、糖和纖維都是碳水化合物的家族成員，碳水化合物不僅僅存在於白飯、麵包、義大利麵和蛋糕，豆類、蔬菜、水果、牛奶當中其實也都有他們的身影，差別在於含量的多寡。 什麼是低碳飲食2025 運動前、中、後，喫對食物能促進運動表現，還能幫助維持體態。

然而，與許多其他水果一樣，這些碳水化合物大部分來自糖，所以要謹慎和適度地食用。 硒缺乏：硒是人體必需的微量礦物質，生酮飲食的孩童在幾項研究中，最高有到 什麼是低碳飲食 20% 什麼是低碳飲食2025 回報此狀況，最嚴重會導致不可回復的心肌疾病甚至死亡。 也就是說，人體在禁食狀態時，是傾向把好不容易透過糖質新生得來的葡萄糖省下來給大腦（神經組織）使用，而其他組織則儘量利用脂肪。

有效達到肌肉內肌酸飽和度，常見補充方式是先採用肌酸負荷法每天服用20g/day -1，維持3-7天，然後以3-5g/day的劑量維持。 然而，在4週的時間內服用較低劑量的3-5g/day也可以在長時間內達到肌酸飽和。 其他的建議，例如使用1g肌酸每30分鐘補充一次，一天超過20次的攝入，也是段時間內達到最大飽和度的手段。

羊肉像牛肉一樣，含有許多有益的營養成分，包括鐵和維生素B12。 羔羊通常是草食的，有益脂肪酸共軛亞油酸（CLA）含量較高。 雞蛋是地球上最健康的低醣食物，最有營養的食物之一。 它們富含各種營養素，其中包括一些對大腦至關重要的營養素，以及可以改善眼睛健康的化合物。

蔬菜中的菇類如：香菇、杏鮑菇、鮑魚菇、喜來菇、珊瑚菇等，在栽培過程能形成維生素D，因此建議素食者每日至少選擇一份深色蔬菜外，也應包含各種菇類與藻類，維生素D也可以在強化食品中找到。 素食者應該食用富含鋅的食物，例如南瓜子、黃豆、黑豆等豆類，花生、糙米、小米、蘿蔔、大白菜、茄子和堅果以及其他穀類，並且如前所述，尋求採用改善礦物質吸收的處理方法，如浸泡和發酵。 過量的ω-6脂肪酸會干擾ω-3脂肪酸對健康的益處，因為他們爭奪相同的限速酶，限制ω-6脂肪酸可能有助於減少促發炎反應，因此飲食中應減少攝取大豆油、葵花油、玉米油、紅花油和花生油。 人體無法儲存蛋白質，攝入多餘的醣類可以轉化為肝醣儲存、攝入多餘的脂質可以脂肪形式儲存，然而多餘的蛋白質卻無法儲存起來，因此每日蛋白質攝入必需足夠（運動員約0.8-1.7g / kg /天）。 蛋白質在肌肉修復和肌肉適應過程佔有重要角色，適當的膳食蛋白質攝入量有助於製造新的肌肉蛋白質，紅血球和其他細胞。

一般而言，積極治療之下，三年存活率大約是50%左右。 對一些咳嗽功能差和有下呼吸道分泌物阻塞的嚴重喉阻塞患者， 在氣管切開術進行過程中可能發生窒息。 下嚥喉腫瘤 因而在行氣管切開術前先行氣管插管或置入氣管鏡， 抽吸分泌物並給氧， 保證呼吸道通暢， 然後再行氣管切開術， 對患者是安全的。 對某些體弱病人甚至在Ⅱ度呼吸困難時就可做氣管切開術。

該區域難以可視化，在形態學上由纖維軟骨組織表示，並具有相對較高的抗輻射性。 在這方面的癌症早期診斷的病例 – 因為輕微症狀為疼痛罕見的現象，督促咳嗽往往收取“綜合症”吸煙者或任何職業危害。 只有在生長的腫瘤開始引起聲音形成的侵害或頸部淋巴結增大時，患者才會諮詢醫生，但是，Girbea等人 （1964），此時75％的治療腫瘤無法手術。 最常見的惡性腫瘤，在男子出現咽部經過40年，然而，但國外統計，北歐國家是女性（60％），在retroaritenoidalnoy和retrokrikoidalnoy等領域的腫瘤主要定位較為常見。 一般而言，放射線治療的最大好處是保留喉部的構造和機能，讓病人仍擁有嗓音，但缺點是在原發病竈的控制較容易失敗，所以較適合早期喉癌的治療。

下嚥喉腫瘤: 咽喉囊腫怎麼治療?

只要及早發現並接受適當治療，咽喉癌的治癒率很高，一般情況下，第一、二期的咽喉癌治癒率是90%。 而它的存活率取決於癌症期數，英國帝國癌症研究基金會統計顯示，第一期的5年存活率為90%，二及三期分別接近70%及60%，四期則為30%。 影像學檢查：頭頸部電腦斷層檢查及磁振造影查，是目前最常採用的方法。 胸部 X 光或電腦斷層檢查來評估有無肺部的轉移。

• 兒童喉乳頭狀瘤多發生於3～12歲兒童，可能由病毒感染引起，常在喉粘膜多處發生。
• 氣動式助講器：其結構上可以分為三個部分，一端為漏斗狀，用來覆蓋氣管造口，中間為膨大的發聲盒，另一端為塑膠管。
• 下嚥部是一個寬大的空腔，所以早期的癌症並不會影響吞嚥的機能，然而當腫瘤長大致某種程度的時候，就會引起吞嚥困難的症狀，這時通常都已經是癌症的晚期。
• 在最初階段，只有在MRI的幫助下才能識別腫瘤。

喉部為一精密器官，掌管人體許多重要生理功能，但事實上，許多良性疾病確實亦會出現聲音沙啞，使得一般大眾容易忽略聲音沙啞的危險性。 所以對於持續兩週以上的聲音異常，詳細的喉部檢查是診斷喉癌的不二法門；特別是那些年齡介於50至70歲的男性，又有菸酒嗜好者，建議應迅速至耳鼻喉科求診。 標靶治療屬於化學治療的一種，可以更精確地殺死腫瘤細胞，減少傳統化療藥物的毒性及副作用。 目前的標靶藥物無法證實能夠單獨用於治療下嚥癌，通常需要併用其他傳統治療方式，例如放射線治療。

下嚥喉腫瘤: 喉部惡性腫瘤的症狀

一般來說，學習食道語三個月，可以說出三個字的短句，十個月後可以流利的談話，但是約有一半的病人無法訓練成功。 下嚥喉腫瘤2025 如同大多數的癌症，喉癌的病因仍未清楚，目前較為大家所接受的致癌因素有三，即抽菸、飲酒和慢性刺激三項。 下嚥的上方界線是以舌骨下緣與口咽來區別，下方的界線則是以環狀軟骨下緣與食道做分界，是消化道與呼吸道的匯集處。 下嚥又可細分為梨狀窩、環狀 軟骨後區、下嚥後壁等3個次分區（下圖）。 值得注意的是，當唾液腺體積越小，產生的腫瘤有很高的可能是惡性腫瘤，例如體積較小的舌下腺和小唾液腺，一旦形成腫瘤就有超過50%的機率為惡性腫瘤。

• 目前有一位正在住院治療的40歲男性，他在工地上班，不過因為是單身，又只有一個人住，就算脖子腫瘤很大了，還是忍耐著一直不到醫院來做檢查、治療。
• 聲門上癌：發病率僅次於聲門癌，佔喉癌約20%；初期大多僅以聲音沙啞、喉嚨不適、有喉頭異物感表現，因此症狀通常被忽略，直到晚期才被發現，其他症狀包括喉嚨痛、吞嚥困難等。
• 因此他呼籲，一旦出現相關症狀且有所疑慮，務必尋求專業醫師。

早期喉癌通常採用放射治療，即通過放射線照射使腫瘤細胞壞死。 當你進行放射治療前，必須有明確診斷，也就是說有病理組織學或細胞檢查明確診斷方可進行治療，因為放射線對正常組織和病變組織同樣會發生損害。 放射治療也可以是在手術治療後，如無意外，在術後兩周內可行放射治療。 1.胃酸逆流到咽喉：這會導致喉嚨乾且有異物感，甚至有時會影響到聲帶造成沙啞與吞嚥困難等症狀，但是這種胃酸造成的咽喉炎，一般不會有典型胃食道逆流造成的心窩灼熱感。 下嚥喉腫瘤2025 病人於電療期間每天都需要戴上頭罩，電療初期副作用不多，慢慢會因為咽喉發炎、口腔發炎引致喉嚨痛、痰多、吞嚥困難而消瘦，持續消瘦又會造成「離罩」（頭罩易鬆脫）。 我們會建議病人多餐少食、飲營養奶，避免「離罩」及重新造頭罩定位。

下嚥喉腫瘤: 咽喉癌發生於那個身體部位？

如有需要，患者也可詢問醫生意見，瞭解更多關於按摩、針炙等後續治療。 放射治療意指利用高能量射線，例如X光或質子（proton），對付患者體內的癌細胞。 體外放療方面，患者須平躺在一部會發射X光的大型機器下，讓X光穿透身體，抵達癌腫的位置，需時約數分鐘。 至於體內放療，醫生會為患者進行全身麻醉，將含有放射性物質的刺針植入癌細胞，需要數天方能完成。

下嚥喉腫瘤: 注意！這是食道癌的「早期信號」

吞嚥困難、疼痛、聲沙、頸部腫脹等等都有機會是咽喉癌的症狀，如症狀持續請盡快求醫。 醫生會因應不同情況，透過各項檢查以確認癌細胞是否存在。 部份鼻咽癌帶有高於正常水平的「表皮受體生長因子（EGFR）」，研究顯示這種因子會加速癌細胞的生長速度。 透過使用標靶藥物「表皮受體生長因子抑制劑」，可阻斷EGFR接收指令細胞生長和分裂的訊號，減慢或阻止腫瘤生長。 標靶藥物在鼻咽癌治療中的確切作用仍在研究中，當癌細胞擴散、復發或患者接受化療後腫瘤仍繼續生長，醫生便會考慮將標靶藥與放射治療或化療一同使用。 下嚥癌早期症狀不明顯，許多患者出現喉嚨卡卡、聲音沙啞、咳嗽等症狀以為是感冒，等到腫瘤長到一定大小，發現吞嚥困難、疼痛才就醫，多半已經下嚥癌末期。

下嚥喉腫瘤: 鼻咽癌治療後的跟進

頸深淋巴結(中羣)較早發生轉移腫大，很多病人往往為此而就診。 由於手術是不少癌症的主要治療方案之一，因此很多鼻咽癌病人都會問醫生是否需要做手術。 然而，鼻咽癌與其他腫瘤有別，治療方式以電療及化療為主。 至於到底爲什麼有這個分別，接下來我會為大家解釋這個情況。

下嚥喉腫瘤: 咽喉部腫瘤的病因

一般而言，早期頭頸癌經治療後，觀察兩至三年都沒有復發，基本上約90%機會屬情況穩定，甚少在更遠的未來出現復發。 確定的診斷還是要在開刀房內施行全身麻醉後，作顯微喉鏡的檢查，再用鑷 子夾出可疑的腫瘤部位組織，送到病理部門作化驗，纔可以證實。 下嚥喉腫瘤 1、吸煙：吸煙是對我們身體危害最大的，很多人都知道這種情況，但是就是戒不了。 吸煙不但引起喉癌，還能夠引起肺癌等一系列的癌症。

下嚥喉腫瘤: 咽喉炎的原因

惡性腫瘤的手術是在麻醉下進行的，初步結紮頸外動脈和氣管切開術。 氣管切開術在局部麻醉下進行，隨後的幹預階段在氣管內麻醉下進行（通過氣管切開術插管）。 通過口腔，只有有限的腫瘤可以去除，不超過給定區域的一個碎片（軟齶，齶舌，齶扁桃體）。 在所有其他情況下，指示外部通路 – 舌下或舌下嚥切開術與外側結合; 有時，為了獲得更廣泛的舌根，除咽切開術外，還要進行下顎切除術。 局部麻醉下可以通過poot將軟齶的小混合腫瘤切除。

下嚥喉腫瘤: 咽喉炎的風險因素

在美國，每100,000人就有五人患上喉癌（每年平均有12,500個新個案）。 美國癌症協會估計，在2006年約有9,510人患上喉癌，當中包括7,700位男性和1,810位女性，而當中約3,740人因而離世。 吸煙是喉癌最主要的風險因素，吸煙者比起非吸煙者的死亡率多達20倍， 攝取大量酒精，特別是烈酒的影響也是很大的。

下嚥喉腫瘤: 放射線治療

有些時機則會運用正子斷層掃瞄、纖維食道鏡、食道攝影等檢查。 此外，一些放射學檢查，如電腦斷層掃描、核磁共振掃描等，都有助於腫瘤大小及其侵犯範圍的判讀，對於淋巴轉移的有無及程度，也可彌補一般理學檢查的不足，對於遠隔轉移的偵察，放射線檢查也是不可或缺的。 超過90%的喉癌是鱗狀細胞癌，因其病變首發部位的不同分為幾種類型，不同類型在症狀出現方面有明顯的差異，而治療方法與預後也不盡相同。 ：這是在全身麻醉及手術顯微鏡下，仔細標的腫瘤位置之範圍，同時也可採集組織標本做病理切片檢查。 由此廣泛的手術切除，往往需要將喉部完全切除，因此術後將造成病患發聲機能的喪失，如此將使得生活上有許多不便，然而現代醫療的進步，卻已經可以使許多無喉者發聲講話，這就是無喉者發聲法。

下嚥喉腫瘤: 咽喉炎的診斷及治療

化療也可用於輔助治療，即放射治療後進行，減低復發風險；部份醫生也會採用誘導化療，即於同步放化療前先單獨使用化療。 鼻咽癌是發生在鼻咽部位的癌症，由於鼻咽位於鼻腔後方和喉嚨後面的上方，一般需要透過內窺鏡才能檢查清楚，加上鼻咽癌的部份病徵與呼吸道疾病如鼻炎、鼻竇炎等相似，容易令人混淆，以致大部分患者確診時已屆晚期。 根據香港癌症資料統計中心數據，在2018年確診的鼻咽癌患者之中，只有6.5%的患者確診時屬於第一期，有超過七成患者直到第三、第四期才確診，影響治療成效。

喉癌轉移一般發生較晚，常經淋巴道轉移至頸部淋巴結，多見於頸總動脈分叉處淋巴結，然後沿頸內靜脈向上、下部位的淋巴結擴展。 喉癌的轉移與其發生部位、生長方式和分化程度有關。 聲帶癌多分化較高、發展較慢，又由於聲帶淋巴管較少，因而轉移率最低。 聲門上癌多分化較低、發展較快，加之該區淋巴管豐富，故頸淋巴結轉移率最高。 浸潤型喉癌轉移率高，而呈疣狀生長的高分化鱗癌(喉疣狀癌)則很少轉移。

診斷只有在首次登臺階段和發達國家最初階段纔有效，當時聯合治療可以治癒患者或延長他們的生命4-5年。 下嚥喉腫瘤2025 然而，在實踐中，患者在發展狀態期間經常落入耳鼻喉科腫瘤醫師的視野內，當時並未排除腫瘤的轉移和刺激。 在這些情況下，治療變得漫長，痛苦且經常復發，並且在很多情況下都是徒勞的。

目前一般被認定有效的治療方法包括放射線治療、手術治療及合併治療。 因為這些信號與症狀輕微，時隱時現，不經治療可以自動消失，因而被病人和醫生忽略，未能進一步檢查確診，之後失去最佳治療時機。 其實，絕大多數早期食管癌患者都經歷過不同類型、不同程度的自覺症狀，如果發現有以下症狀就應引起警覺。 不過，大千綜合醫院耳鼻喉科醫師黃山崧也表示，咽喉異物感是門診常見的症狀之一。 手術治療不可避免的會帶來不同程度的語言與吞嚥障礙，需要依賴長時間的復健師指導與自我練習，尤其是全喉切除後的說話問題，一直是專家們的研究重點，譬如食道腹語、氣管食道瘻管、人工喉頭語言輔助器等。

脊椎在這個水平，這是波特病所示的X射線的研究揭示相關骨結構它的破壞性變化。 在此期間，X射線診斷是因為其結果特別重要可以在腫瘤的範圍進行判斷，並確定治療和預後的戰術。 因此，側圖片可以識別腫瘤生長到蝶竇和ephippium在軸向突出於赫希可視顱底的部位並相對於由腫瘤引起的傳播到基底顱骨孔的變化（後側局部橢圓形和圓形）。 另外，咽喉癌患者較常人有更高機會患上第二種頭頸部腫瘤，故康復後必須戒煙戒酒﹐以減低復發機率，謹記定期進行全面的身體檢查，防患於未然。 因確診癌症而情緒低落乃正常的事，但為了爭取最佳治療時機和效果，患者應聽從醫生指示，透過適切的治療方案減輕病情。 同時，患者應保持良好的生活習慣，戒掉吸煙、酗酒等跟咽喉癌有關的不良嗜好。

目前普遍認爲，在綜合治療中，手術加放療是最有效的治療方法，其療效明顯優於單純放療和單純手術。 CT能很好地顯示腫瘤侵犯的程度及範圍，並能發現臨牀上難發現的早期頸淋巴結轉移。 MRI通過三維成像，可立體的瞭解腫瘤侵犯的範圍，區分腫瘤與其他軟組織影，瞭解腫瘤與周圍血管的關係，以及有無頸淋巴結轉移等。 患者出現以上症狀時，除檢查口咽部外，應常規行間接喉鏡或纖維喉鏡檢查。 注意觀察喉咽及喉部、梨狀窩、環後、喉咽後壁等處有無菜花樣或潰瘍新生物；一側梨狀窩有無積液或食物滯。

目前，隨著鼻內鏡技術的發展，鼻內鏡下也可切除範圍較大的鼻咽血管纖維瘤。 醫生會根據患者的病史、症狀、血液檢查、鼻內鏡檢查、CT 檢查、血管造影檢查等結果，進行綜合確診。 下嚥喉腫瘤 本病患者通常為 下嚥喉腫瘤2025 16~25 歲男性，有反覆、大量鼻出血病史，且存在間斷或持續性鼻塞、嗅覺減退、頭痛等，也可伴眼球運動障礙、耳鳴、聽力下降、張嘴受限，甚至貧血、失血性休克等。 16~25 歲年輕男性如經常鼻出血，且每次量較大，並伴有鼻塞，要及時就醫行鼻內鏡檢查，以明確是否存在鼻咽部腫物。 咽部血管來源的腫瘤均不能活檢，否則容易大出血甚至阻塞呼吸道造成窒息。 根據具體發病部位，可分為鼻咽部良性腫瘤、口咽部良性腫瘤及喉咽部良性腫瘤。

下嚥喉腫瘤: 治療及可能併發症 – 下嚥癌

在最初階段，只有在MRI的幫助下才能識別腫瘤。 就存活率來看，國內外文獻統計下嚥癌經治療後一年存活率為40~100%，三年存活率為0~60%，五年存活率約為10~30 % 下嚥喉腫瘤2025 [1-3, 10-12]。 本系列一年存活率48.1%，三年存活率為14.8%。 另外對於放射治療或化學治療後復發的病例，並未嘗試再以手術方法行補救治療，也是我們可以思考嘗試的地方。 對於放射治療，Murthy等人指出，正當治療程序若因故中斷而延長療程，如病患生理狀況無法接受或因人為因素而不按時接受放射治療，將使腫瘤局部控制的成功率明顯下降。 Fowler等人也指出，在放射治療期間若患者仍繼續抽煙，將降低治療反應且縮短存活期。

下嚥喉腫瘤: 醫生，我得了下嚥癌嗎？

不要過量飲烈性酒以減輕對食管粘膜的刺激，由於酒精含量高或由於酒中含有的其他有害化學物質可能使吸煙引起的口腔、咽、喉、食管部位的癌症發病因素成倍地增長。 4、食物通過緩慢並有滯留感：患者常訴食道口變小、緊縮，食物下行緩慢，並有停留的感覺。 該症狀只出現在嚥下食物時，食後消失，與食物性質無關，飲水也有相同感覺。 患者常感覺嚥下食物時食道內似有階梯樣，食物緩緩「頓挫」下行。 一般來說，會厭囊腫不會影響身體其他功能，但若已經影響到生活品質，可經手術切除。 若想預防會厭囊腫發生或復發，良好的生活習慣、充足的睡眠、不過度操勞、戒除菸酒等，仍然相當重要。

現代人長時間滑手機或盯著電腦，圓肩、低頭、脖子前伸等不良姿勢隨處可見，除了肩頸疼痛，還會向下延伸到背部，在肩胛骨內側區域產生所謂的膏肓痛。 菁英診所復健科尤稚凱醫師指出，雖然痛在膏肓，但問題大多出在頸椎，若只治療痛點，往往徒勞無功，他在門診中曾遇到過患者因膏肓痛到離職，透過檢查在頸椎找出疼痛根源，施予增生療法與神經解套注射，幫患者解決多年疼痛困擾，患者也得以重回職場。 有胸椎錯位或會引起腰、腿痛、骶髂關節和臀部外側肌肉疼痛，如果有數年打電腦姿勢不當的歷史，例如顯示屏是放在右或左旁的側位，因坐姿不正確加上每天坐的時間太長，便會造成一條或兩條腿的筋縮了。 長期的筋縮也可以引致腰、背痛、腿痛及麻痺，及腳好像短了，有長短腳的感覺！ 有時亦會引致腳跟的筋有放射性的牽引痛，步法開展不大，要密密步地行走，髖關節的韌帶被拉緊，大腿既不能抬舉亦不能橫展，總之髖關節的活動不正常，受到一定程度或嚴重程度的活動限制。 這類人的站立姿勢很特別，跟常人不一樣，屈膝、屈髖、胸部微微向前傾，臀部則微微向後，不能站直，走路時多數是密密步地行走，步法無法開展，前南韓總統金大中先生就是典型的一例，希望醫務人員深入研究。

如果醫治方法不是針對病因醫治，就算減退症狀，也會使症狀頻頻復發，及出現新的症狀。 骨骼不平衡不平衡的骨骼裏有很多關節受到異常的壓力，肌肉勞損，骨塊偏離平常位置。 例如頸痛由頸梗膊痛伸延成臂背痛，腰背痛由腰股痛伸延成坐骨神經痛。 一名40多歲的男子於兩年前，四肢出現了感覺異常等症狀，皮膚失去了辨識冷熱的功能，甚至出現感覺相反的情況，冬天洗澡時，明明水龍頭流出來的熱水，但摸起來，卻像是冰水，讓他苦不堪言。 本站資訊由熱河診所提供參考，無法取代醫師及專業醫療人員之當面評估及治療，適應症等問題醫師將依個案說明。 熱河診所設有媲美醫學中心等級的醫療設備，執業數十年的醫療團隊，採用精密檢測儀器，精準掌握、分析病竈、並精準治療，恢復患部機能，緩解疼痛不適。

上頸椎錯位症候羣: 肩頸痛、頭暈…風寒濕痺讓你得「頸椎病」！中醫師教你按壓3穴道：昇陽祛濕、通絡止痛

當頸椎剛開始覺得不舒服，可能會先用熱敷或是按摩的方式緩解痠痛、緊繃的感受，但隨著時間過去，疼痛的感覺越來越嚴重，想要去看醫生，卻不知道應該看哪一科嗎？ 不過，醫院院長竹谷內康修先生會徹底指導患者怎樣去糾正不良的姿勢以及伸展的方法，藉此去改善僵硬疼痛的症狀，手部麻痺的情況亦得紓緩，同時防止症狀繼續惡化。 王醫生表示現時智能電話等電子產品非常普及，不少人使用時長時間低頭或過份伸前，令頸椎退化，甚至出現錯位問題，只是未有出現痛症而被忽略，打噴嚏只是引發問題所在，估計10個人中約有6至7人有頸椎問題，大家應多加留意。 上頸椎錯位是指當頭顱骨和第一頸椎在位置上有偏差時，上頸兩側所產生的不同的感覺訊號，影嚮到腦子對由眼睛及內耳收集的平衡訊息的分析。 參照了這些有錯誤的重要訊息，身體一側的肌肉張力便會相對地增加，繼而引起身體不適。

這些藥物搭配使用，不但可以改善肩頸痠痛，也能預防頸椎的退化。 上頸椎錯位症候羣 陳先生的問題源於頸部附近的肌肉韌帶長期緊繃，因此，針灸處方以頸項局部取穴為主，常取選擇風池穴、完骨穴及頸部的華佗夾脊穴放鬆局部緊張肌肉，再依據病症部位的經絡走向特點，配以特定穴位。 患者因此求助於中醫師，經針灸與舒筋手法治療3周，以及衛教正確姿勢後，頸部痠痛感已經大幅減輕；手臂到手指的麻痛感及側邊頭痛皆已消失，再也不需服止痛藥，心情也逐漸舒展開來，重拾良好的生活品質。 把長期縮起的胸腔打開，刺激胸椎的活動，能有效紓展頸、肩膀、肩胛骨一帶的肌肉，對駝背、肩頸僵硬等症狀亦同樣有改善的作用。 肩頸痛的原因其實綜規看來，肩頸脖子痛，大部分還是姿勢不良、圓肩駝背、低頭烏龜脖造成的，由上圖左上方就可以看出來我用弧線匡出來整個原因。

上頸椎錯位症候羣: 預防頸椎痛的方法 1. 維持正確姿勢—日常篇

（3）枕頭的形狀：以中間低、兩頭高的B形最好。 其優點是：用中間低的部分維持頸椎的生理曲度，兩頭高的部分可固定、制動頭頸部。 “頸椎錯位”即“頸椎小關節錯位”亦稱“頸椎小關節功能紊亂”是指骨與骨之間關係的微小改變，幅度很小，屬頸椎小關節囊內的微小移位。 “頸椎錯位”屬祖國醫學中“筋出槽”“骨錯縫”範疇。 上頸椎錯位症候羣2025 若狀況嚴重，可以考慮於發炎的小面關節處注射類固醇或局部麻醉劑，做增生療法注射葡萄糖水或自體血小板，或直接做神經內側分枝阻斷術。 雖然大家會俗稱脊椎為龍骨，而且常把脊椎視為一個整體，但我們的脊柱實則由許多成串的脊椎骨連結起來的。

• 由頸椎病所致者常於低頭或仰頭工作時因體位改變使相應神經受刺激而出現流涕、打噴嚏等症狀而誘發。
• 另外，頸部肌肉因為姿勢不良，也會產生肌肉痠痛。
• 要預防「電腦症候羣」，其實方法非常簡單，只要糾正不正確的姿勢便可，緊記保持電腦顯示屏、鍵盤及人體要成一條直線，每次工作一段時間後，應站起來活動片刻，讓頸、背、腰、腿肌肉放鬆，便能減少「電腦症候羣」的發生。
• 年約三十歲的曾小姐任文職十年，每天平均使用電腦超過十小時，數年前開始感頸痛，一直靠按摩紓緩痛楚。
• 許多父母看到正在發育中的孩子姿勢不佳，肩膀一高一低，還彎腰駝背，常斥責「站沒站相、坐沒坐相」，經檢查後才發現原來是罹患脊椎側彎。
• 所謂「坐有坐姿，站有站相」，現代人經常久坐，平日應注意坐姿，忌翹腳，避免造成骨盆單側較高，產生左右歪斜。

在頸骨神經線的分佈裏，原來頸椎的第三節神經是管理顎、面骨、牙及三叉神經線。 很多病症會和頸椎退化混淆或併存，若沒做好鑑別診斷，就容易漏診、誤診，甚至誤醫。 若是上肢常見的五十肩、網球肘、腕隧道症候羣一直都醫不好，則需做進一步的病史詢問（包括自律神經症狀問卷表）、更詳細的理學檢查、神經傳導檢測、磁振造影等等，來排除（rule out）或列入（rule in）是否為頸椎病變。 近年來網路科技發達，不分男女老幼，更因重度使用電腦、筆電、平板、手機等各種電子產品，常常引發肩頸痠痛、頭痛頭暈、目眩耳鳴、全身不適等各種「頸椎病」相關症狀。 上頸椎錯位症候羣 因此，現代人更應具備「牽一頸而動全身」的觀念，好好護頸保命、健頸強身。

上頸椎錯位症候羣: 頸椎痛的運動 6. 頸手互抗

患者正坐位， 醫生站在患者身後， 一手拇指頂住患病棘突或偏歪棘突， 另一手托住患者面頰， 令患者低頭45°， 再向患側旋轉45°， 同時令助手用雙手緩緩用力壓住患者頭頂， 保持45°低頭位， 醫者扶面頰之手用力向患側旋轉30°左右。 頂棘突之手拇指用力向對側推按， 如聽到“喀”的一聲， 或右拇指下的頦突跳動感， 說明復位成功。 2.雙腿交叉坐在軟墊上，雙手在腰部交握，以一手握在另一隻手的手腕上，慢慢彎腰，配合呼氣，額頭盡量去碰觸軟墊。 上頸椎錯位症候羣 拉伸背部脊椎約維持5秒鐘，再慢慢吸氣直起身體。 骨盆位於身體軀幹與下肢的中樞位置，是人體最主要的重量傳遞結構。 正如中國武術很講究的「腰馬合一」，講求下盤穩定，才能讓身體轉換重心、活動四肢和發力。

上頸椎錯位症候羣: 頸肩、上背一路痛到手臂手指？ 低頭滑手機太久恐害「頸椎症候羣」

若延誤求診，可出現骨刺、肌肉萎縮等問題，需動手術治理。 他稱，不少人乘車時瞌眼瞓，身體不自覺向前傾；玩遊戲機時頭部長期向前傾或頸部突然受撞擊，均會導致頸椎錯位。 他稱，天氣轉熱令睡眠質素下降或冷氣長開令頸肌肉收縮，亦會加劇頸痛的情況，增加病發機會。 上頸椎錯位症候羣 頸椎間盤突出急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要臥牀休息2-3周。

上頸椎錯位症候羣: 治療中心

人體的受傷細胞對於低能量雷射的反應更為敏感且快速，透過雷射治療的過程，使一連串在細胞層次的生理化學反應的複合物沉澱，減少疼痛，同時加速受傷組織癒合。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！ 請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 雖然很多電腦使用者也知道，電腦顯示屏、鍵盤和用者的坐姿要成一直線的重要性，但礙於環境等各種因素，有時極難做到合符標準。 手法復位後，病者切記要遵從醫者的叮囑，包括暫時不要坐巴士，避免再震傷剛復位的尾骨，最好能休息數天，讓復位的尾骨部位得以鞏固；不要再坐太軟的座椅，不要睡軟牀，這樣才能避免再次復發的機會。 上頸椎錯位症候羣2025 本網站資料均由香港註冊脊醫唐大暉和周子建提供，僅供作一般參考用途，並不能代替專業脊醫的正式診治或意見。

上頸椎錯位症候羣: 健康 熱門新聞

常伴眩暈、眼脹、眼發黑、心跳、出汗、噁心嘔吐、耳鳴等症狀，頸僵硬及頭面部緊縮感甚爲常見。 我們應該記住，頸椎病時引起頸性頭痛的首要原因，其中偏頭痛可高達70%以上，以女性最爲多見。 上位頸椎病變導致脊神經直接受到激壓，頸項部肌肉過度緊張激壓神經纖維，頸椎旁的交感神經受骨贅激壓，椎動脈受骨贅激壓變窄或痙攣等原因均可導致頸性頭痛。 另外，骶髂關節是構成盆骨的一對微動關節，有承託上半身重量的作用，骶髂關節錯位，最常見出現梨狀肌症候羣、坐骨神經痛等慢性疼痛。

上頸椎錯位症候羣: 頸椎症候羣的3個症狀類型

曾獲委任為北京奧運、全運會及東亞運動會等活動的官方物理治療師。 年約三十歲的曾小姐任文職十年，每天平均使用電腦超過十小時，數年前開始感頸痛，一直靠按摩紓緩痛楚。 近月她感到嚴重手痹，傾電話僅五分鐘已感乏力，更經常難以入睡，兩周前求診才得悉患頸椎錯位，經診治後頸痛已紓緩。 【早安健康／侯鐘堡（復健專科醫師）】如何正確低頭？ 上頸椎錯位症候羣 上頸椎錯位症候羣 何小姐的情況其實很普遍，一般人都會像她般先服止痛藥，而止痛藥起初對大多數人真的有幫助，但其後會發現頭痛又回來，且漸漸頻密起來。 不少人或會四出求醫，但檢查後卻發現一切正常，沒有腫瘤，也不是血管堵塞，頭痛原因依舊找不出，唯有繼續服止痛藥。

上頸椎錯位症候羣: Q3. 頸椎病分為幾種不同類型？

時常被誤以為是消化系統的問題，但在透過食道鏡和胃鏡檢查後，結果往往都顯示正常。 簡單來說，「神經」受到損害，也會讓人感覺疼痛，所以如果並不是骨骼的問題，也可以去神經科檢查是否是神經，或是周邊血管、組織造成的影響。 上頸椎錯位症候羣2025 不過這種復健通常需要很長一段時間，讓人覺得「好像沒什麼用處」。 但頸椎會造成疼痛，大部分都是長時間姿勢不良累積造成的，不可能一下子就完全恢復。

上頸椎錯位症候羣: 頸椎紓緩法

姿勢不當時，使頸椎活動度受到限制，讓周邊的韌帶與肌肉僵硬，就會引發肌筋膜的傳導痛，甚至刺激神經而產生頭痛的症狀。 52歲的陳先生(化名)，4年多前因脖子痠痛就診。 主訴疼痛會順著肩膀、手臂到手指產生麻痛感，嚴重時甚至牽連側邊頭痛，經西醫影像及神經學檢查，診斷為「頸椎症候羣」，建議手術或復健治療。 病人因擔心手術的風險性而選擇復健，但效果不盡理想，痠痛及頭痛仍如影隨形，每天需服用止痛藥來控制疼痛，不但影響工作，生活及睡眠品質也大受幹擾，導致個性變得易怒暴躁。 此型頸椎病多由椎間盤退便骨刺增生，頸椎關節和韌帶的鬆動、錯位，造成對頸神經根的刺激或壓迫而引起以頭、頸、肩、臂、指疼痛為主的症候羣。

上頸椎錯位症候羣: 健康短片

病症主要是腦部缺血導致頭暈或是頭痛，絕大多數的患者都沒想過原來困擾已久的不尋常頭痛症狀竟然也是屬於「頸椎症候羣」。 「電腦症候羣」這病症是累積而成的，只是很多人沒有察覺，也不在意，很少人會曉得這跟使用電腦時姿勢不正確相關，就算他們覺得不適看醫生，亦不會主動告訴醫生他使用電腦一事，因電腦已成生活的一部份，大家都視作理所當然。 只可惜西醫的物理治療科、脊椎神經科、骨科，對筋縮病不大認識，更談不上研究。 這個暫時說法，是從我眾多的病人口中總結得來的。 我的病人中，很多都曾看過各種醫生，包括中、西醫的不同科，結果是得到很多不同的病因及病名，卻從沒有一位醫生能告訴他們這是筋縮病，因此，當然亦無法使用最簡單但有效的治療方法了。

上頸椎錯位症候羣: 頸椎痛的治療 3. 超聲波

1.肌肉頸椎病：頸型頸椎病的初期病徵就是經常性落枕，通常只有一或兩個肌肉痛點，而痛常見的病徵是頸部痠、痛、麻、肌肉僵硬緊繃，而頸部活動受限。 早期發現頸椎痛症並積極治療，可預防頸椎痛惡化或退化成更嚴重的病症；2. 神經根型頸椎病：除頸椎痛之外還出現手臂或指掌麻痺、無力的症狀，就有可能是椎間盤退化令骨刺增生，頸椎關節和韌帶的鬆動、錯位壓迫頸部神經而引起以頭痛、肩頸痛或手臂及指掌麻痺疼痛，症狀通常無法自行痊癒，並於晨起或晚間更加嚴重；3.

選擇正規醫院進行頸椎復位很關鍵， 家人朋友不要抱著僥倖幫病人重定， 這是需要專業知識和手法的， 不然復位不到位， 還很有可能對頸椎造成更大傷害， 甚至發炎腫痛。 發病率相當高，且症狀嚴重，一旦延誤診治可發展為不可逆神經傷害。 常表現為下肢遠端麻木、肌力下降、肌張力增加，常伴有大小便障礙等。 雙手往椅背拉，感受胸部向外擴展及肩關節的拉伸感，維持動作約15至20秒，保持呼吸順暢、感受肩膀打開的感覺。

上頸椎錯位症候羣: 頸椎錯位與頭痛

其實平日注意自己的工作、活動時的姿勢，避免不正確的體位姿勢，多做一些鍛鍊身體的動作，例如拉筋有助加強腰背頸部肌肉的彈性，同時注意身體的保暖，便能減少錯位的發生。 當上頸椎錯位影響交感神經時可能出現頭暈、頭痛、視力模糊，兩眼發脹、乾澀、眼睛張不開、耳鳴、耳堵塞感、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊束感，甚至出現胃腸脹氣等症狀。 有少數人會有大小便失控的現象、性功能障礙，甚至四肢癱瘓，或吞嚥困難、發音困難等症狀。 其中頸項痛是所有頸椎病最常見的首發症狀，多呈鈍痛、隱痛或刺痛，晨起時多見，伴頸項部僵硬、板滯感。 上背痛往往容易被誤診胸椎的疾病，患者主要表現爲上背肩胛部疼痛，以肩胛內側緣上角最爲顯著，可有明顯條索狀筋結感，有的則表現爲自頸椎向下呈扇形散開的上背部廣泛的疼痛，其實就是斜方肌典型的分佈範圍。

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羽衣甘藍是一種在注重健康的人羣中非常受歡迎的低醣蔬菜，具有許多健康益處。 抱子甘藍是高營養低醣蔬菜，與西蘭花和羽衣甘藍有關。 它們的維生素C和K含量很高，並且包含許多有益的植物化合物。 沙丁魚是地球上營養最豐富的低醣食物之一，幾乎含有人體所需的每種營養素。 低碳飲食外食2025 雞蛋是地球上最健康的低醣食物，最有營養的食物之一。

• 除此之外，孕婦、兒童、有腎臟和心血管疾病、有慢性病正在服藥的人如果想要嘗試低醣飲食，都建議在諮詢過醫師之後再進行，以免引起嚴重的身體不適。
• 不要喫：澱粉或是精緻甜品，如麵條、麵食、白飯等精緻澱粉；取而代之可以選擇糙米，而不是白米。
• 如果真的想喫甜品，可以在家自製高蛋白低脂低糖的甜品，例如可以用蛋白粉製作pancake和紙杯蛋糕。
• 低碳水化合物，以低醣飲食角度來看，是可以接受許多不同的健康油脂。

減醣飲食的優點，在於能保有身體最低醣類需要量，提供身體熱量，不致產品強烈生酮反應。 當身體內的醣類充足，就可以讓蛋白質盡職地去修補、建造身體組織；醣類如果不足，會將蛋白質的一部分作為能量來源消耗，再不夠就會把脂肪轉變成熱量，轉變的過程中會生酮，導致體重下降。 低碳飲食外食2025 低碳飲食外食2025 低醣飲食就是降低醣類的攝取量，其實「醣」是所有產糖食物的統稱，在低醣減肥餐單的比例，在攝取碳水化合物之含量減少至20%，蛋白質約30%，以及脂肪約50%。 包括無麩質低碳膳食計劃幫助客人減少攝取精製碳水化合物，包括白麵包、白飯及意粉，取而代之的是優質蛋白質配以大量蔬菜、海鮮、種子及堅果。 低碳飲食外食 餐單主要使用非加工的食材，以天然方式提高客人的能量水平，有助減重及緩解腦霧。

低碳飲食外食: 生酮飲食代表什麼意思？

生酮飲食規則複雜，對外食族來說是不少的挑戰，容易令三餐食材不停重複，讓飲食變成苦差事；辦公一族難以採用168斷食法，沒法在上班中途、6點之前喫晚飯，在各種大熱減肥法中，低碳飲食法的可行性最高。 低碳飲食外食2025 醣類佔總熱量比例的20%，不攝取水果並扣除蔬菜時，以每日熱量需求1600大卡的女性來說，全穀雜糧類（醣類的食物稱呼）大約是1碗飯，而2300大卡的男性則是1.5碗。 平日只要攝取充足的動物性蛋白質，身體就會有足夠的能量可以自行修補肌肉、調節機能，打造易瘦體質。 這時候再加上適當的運動及重訓肌力訓練，想必能打造出健康完美的體態。 「生酮便當」的故事是這樣的：民國107年3月，長庚醫院兒童神經系統疾病的年度演講會（主題：生酮飲食新紀元）中，有200多位醫師、護理師、營養師與會。

• 「生酮飲食法流感」包括能量和精神功能差，飢餓，睡眠問題，噁心，消化不良和運動表現下降。
• 生酮飲食法(英文︰Ketogenic Diet)是近年討論熱度最高的一款飲食法，主要是一種控制碳水化合物(醣)攝取，以高脂肪攝取和適當蛋白質攝取的飲食法。
• 芝士是最美味的低碳水化合物食品之一，既可以生喫，也可以作為各種低醣美味食譜中的一種成分食用。
• 日常飲食不需要隨身帶秤，初接觸低碳飲食的新手只需將三餐的精製澱粉如粥粉麵飯的份量減半，換成蔬菜或蛋類、乳製食品就可以了。
• 椰子油一天可攝取2大匙，椰奶則可攝取6∼10大匙，每隔三到四小時攝取一次。
• 大賣場或百貨公司都有熟食區，這裡就有我們的食物，比方說烤好的秋刀魚、鯖魚，還有滷好的牛腱、牛肚。

每公斤體重只需要0.8g蛋白質，尤其是重訓人士，千萬別過猶不及。 處於增肌期的人士不需要刻意扣減碳水化合物的份量，在高強度有氧運動及重訓之後更需要碳水化合物及蛋白質所帶來的能量，若運動後缺乏「合成肌肉的原料」，反而會令肌肉的蛋白質流失。 營養師表示在運動後應補充碳水化合物及少量蛋白質。 當精製澱粉碳水被高纖的粗糧、蔬菜等取代，每天的喝水量也要相應增加。 纖維雖然有多種好處，但攝取太多也容易導致便祕，為了保持腸道暢通應每天喝最少2公升清水，在三餐前15分鐘飲用1杯清水亦有助增加飽肚感，有助減少熱量攝取。 反正都進行低碳飲食了就戒糖吧，嚴格來說，你可以把高糖/高醣飲料如果汁、珍珠奶茶及啤酒都歸為高碳水。

低碳飲食外食: 生酮飲食可以喫什麼？

但是，通常可以在低碳水化合物飲食中喫適量的煙肉。 嘗試在本地購買不含人造成分的煙肉，並確保在烹飪過程中不要燃燒它。 羊肉像牛肉一樣，含有許多有益的營養成分，包括鐵和維生素B12。 羔羊通常是草食的，有益脂肪酸共軛亞油酸（CLA）含量較高。

因為初期會造成水分排出的現象，連帶排出體內的電解質，因此會出現疲倦、頭痛等情況，但適應後這些問題也會隨之消失。 對於亞洲人而言，生酮飲食法可是比較「苛刻」，過低的碳水化合物比例，總予人不飽肚的感覺。 低碳飲食外食 所以有些人會從低碳飲食開始，循序漸進至生酮飲食。

低碳飲食外食: 生酮飲食晚餐

像肉一樣，幾乎所有類型的魚和海鮮都幾乎不含碳水化合物。 不少有關低碳飲食的研究證明，低碳飲食可以顯著降低飢餓水平，這往往會導致體重自動減少，而無需計算卡路里。 另外至少有23項有關低碳飲食及中央肥胖問題研究發現，與低脂飲食相比，低碳飲食引起的體重減輕多最少2至3倍，能有效減肥、減肚腩。

低碳飲食外食: 生酮飲食是甚麼？

根據您要攝入的碳水化合物數量，您可能希望將每天的水果攝入量限制為1-2片。 如果日常避不開碳水化合物的話，可以嘗試以蒟蒻麵代替一餐至兩餐的煮食。 因為本身蒟蒻含有隻有纖維，幾乎不含熱量，食用後能提供飽腹的感覺，還能減少熱量的攝取，所以是瘦身的好選擇。 低碳飲食需與高蛋白質配合，不然容易令肌肉流失或身體長期處於熬餓狀態，但蛋白質過量同樣會刺激胰島素分泌，將蛋白質轉化為脂肪儲存，過量蛋白質亦會增加腎臟的負苛。

低碳飲食外食: 早餐要「減醣」！穩血糖、控制體重更健康

當我們需要「外食」的時候，就得先了解所有可能提供食物的店家。 低碳飲食外食2025 如此，在內外資源的搭配之下，「極低碳生酮」纔可能順暢規劃，容易執行。 「今天要喫什麼？」是不少外食族的煩惱，面對琳琅滿目的外食，總是讓人不知道怎麼選。 早餐想喫美味可口的傳統飯糰卻擔心血糖會飄高；午餐想來份炸雞腿便當，但看到肚子的游泳圈，決定還是喫滷雞腿就好；結束一天的忙碌後，晚餐想好好放鬆來罐啤酒，又害怕血脂肪會因此而上升。 未來編整理了6個環保低碳飲食原則，協助大家輕鬆入門，只要掌握以下原則，就能搭配出不同的低碳料理，不只健康，還能為環保盡一份心力。 燕麥：麥皮由燕麥製成，含有豐富碳水化合物，脂肪含量極低，每100克（未經烹調）只有約380卡路里。

低碳飲食外食: 生酮飲食助欣宜激減20磅！

這份菜單希望能帶糖友瞭解：其實每種食物只要掌握份量，並選擇合適的飲食搭配，糖尿病也可以自由地享受美食。 所以如果有些食物不是你喜歡喫的，或是價位比較高，都可以彈性做調整搭配。 如果你原本的飲食習慣就沒有喫太多碳水化合物，平常就只喫菜、肉為主不太喫澱粉類的人，低醣飲食就容易失敗，因為其實你肥胖的主因並不是因為喫太多碳水化合物。 午餐：以多蔬菜優先搭配魚肉、雞胸肉為主軸，豬瘦肉、牛瘦肉為輔，主食可以選擇高纖地瓜飯、混入黃豆的黃豆飯、糙米飯、五穀飯，補充膳食纖維、植化素、維生素B羣。 當週末餐敘、工作應酬、出國旅遊後，容易攝取過多的熱量導致肥胖，這時進行三至五日的低碳飲食來即時校正。 許多人的餐桌總是豐盛又澎湃，不過一餐下來，卻產生許多剩食，反覆加熱食用，不只可能造成食材營養流失，也可能造成微生物孳生。

低碳飲食外食: 生酮飲食餐廳 1：So Coffee & Gin

至於全麥類碳水化合物如紅米、全麥麵包、全麥麵食、燕麥片，含豐富維他命B羣外，亦含有膳食纖維，可以預防便祕，穩定血糖，增加飽肚感。 酮流感 低碳飲食外食 是剛剛開始生酮飲食法後，身體還未適應好時所出現的徵狀，包括疲倦、頭痛、昏沉等。 由於這些情況與感冒相似，所以又稱為酮流感，不過經過身體轉換能量的過程後，這些問題也會隨之而消失。

低碳飲食外食: 生酮飲食常見問題

最特別之處一定是首創生酮 Sugar-free Cocktails，生酮飲食也可以擁有夜生活，預約時記得註明點生酮餐單。 大家想一邊喫飯一邊小酌，不妨到訪尖沙咀的 The Wall Street Bar & Lounge。 沒想到多款中式料理也可以做成生酮飲食，Good Deli 魔廚料理提供的生酮餐單很多元化。 除了較常見的烤雞、牛排，連花膠雞煲、喇沙、涼拌海蜇、盤菜和乾炒牛河都有，讓人不禁驚訝原來生酮飲食也可以如此豐富。

低碳飲食外食: 健康雲

增加肌肉：減少碳水化合物的，也會提高蛋白質的比例，提供肌肉生長所需的蛋白質，再搭配著會刺激肌肉生長的阻力訓練，能促進增肌表現。 Zoe教我們製作四格高蛋白Q餅，當中用的低碳餅皮，每塊的碳水化合物及卡路量含量非常低，而且不含反式脂肪及膽固醇，是一種很健康的食材。 有消化問題的人士在低碳的飲食中會增加了蛋白質和脂肪的攝取，有機會加劇了消化不良的問題，因為消化蛋白質的工序比較繁複，所以有機加重消化系統的負擔。 另一項《英國醫學期刊》的研究亦發現，堅持低碳水化合物飲食習慣，能有效控制血糖及控制體重，「短期」內緩解二型糖尿病。 由於果糖的代謝路徑跟其他糖類不同，比較容易經由肝臟儲存成為脂肪，過量攝取會增加了血液中的三酸甘油知和胰島素抗性等等的不良反應。 由專業的營養師監製，特別針對熱量和每日蛋白質吸收率調整各項成分的比例，用最少的香料、糖和添加物，給你最多的營養。

低碳飲食外食: 生酮飲食時，什麼不能喫？

一般食物提供的身體能量會分為三大類，包括碳水化合物、蛋白質以及油脂。 如果身體的葡萄糖及肝糖不足，身體會將脂肪轉為酮體，成為人體的熱量來源。 因此，如果我們少喫一點碳水化合物的話，脂肪會更容易被消耗。 醣類（碳水化合物）的攝取，逼迫身體燃燒脂肪作為能量來源。

低碳飲食外食: 生酮飲食是什麼原理?

簡單來說，低碳飲食要求三餐的飲食比例均為碳水化合物 10-20%、蛋白質 20-30%及好油脂 %。 像是前陣子很夯的生酮飲食，藉由避開澱粉與甜食，的確會讓人產生身體上的改變也提振精神。 但是完全捨棄醣類的攝取，很容易使人陷入過於虛弱的狀態，不但會出現體力變差、記憶力減弱等情形，更會導致新陳代謝變慢與影響生理機能。 此外，對於需要外食的上班族，要認真的執行確實是困難重重，或是進行生酮飲食一段時間後，開始有喫澱粉的慾望，這時候「低碳飲食菜單」就是一個不錯的調整選擇，也可被稱爲「低醣飲食」。 低碳飲食菜單原則的三大核心就是：少量醣類，適量蛋白質，大量優質脂肪。 控制醣類的攝入量會讓人體從消耗醣類的代謝轉化成以消耗脂肪爲主的代謝模式。

只要把你想要喫的蔬菜、肉類洗乾淨，放入微波料理盒 3 – 5 分鐘，清爽美味的減脂餐即刻上桌！ 全尺寸組合，菜肉一次就滿足，即使在外面租房子也非常方便。 生酮飲食法以酮體取代葡萄糖，減重效果明顯，但一回復正常飲食，復胖機會也比較高，建議實行不要超過個半月。 低碳飲食外食 有針對性的生酮飲食法 Targeted ketogenic 低碳飲食外食 diet（TKD）：這種生酮飲食法可讓您在鍛煉前後添加碳水化合物。 週期性生酮飲食法 Cyclical ketogenic diet（CKD）：這種生酮飲食法涉及較高碳水化合物的補料期，例如5天生酮飲食法，然後是2天高碳水化合物。 富豪酒店全新推出「Stay Strong. Eat Well」強身素食餐單，誠意為素食者及關注健康的人士設計清新美味的外賣新選擇，多達約四十款的素食美點囊括頭盤、點心、燉湯、主菜、炒粉麵飯、甜品。

低碳飲食外食: 進行生酮飲食期間可以喝豆漿/食豆腐嗎?

卡路里熱量很高，它們富含纖維，蛋白質，維生素C，維生素K，鎂和鉀等多種養分。 三文魚是低碳飲食最受歡迎的低醣魚類之一，這是有充分理由的。 它是多脂魚類，這意味著它含有大量有益心臟健康的脂肪-omega-3脂肪酸。 三文魚還富含維生素B12，碘和適量的維生素D3。

低碳飲食外食: 生酮飲食食譜推介4. 蔬菜雞湯

第三胎後她的身形一度豐滿，於是便以「低醣減肥法」在4個月減17.5磅。 新派中式素食餐廳李好純供應多款外賣選擇，包括菠蘿咕嚕菇配羽衣甘藍飯（HK$128）、酸辣涼麵配土豆絲（HK$128）、酸辣上海拌麵（HK$128）等。 全港首間主打生酮signature menu、wine paring 及無糖shisha的酒吧。

懷孕中的婦女其實對於熱量的需求理應是增加，因為要支持嬰兒在胎中的發展和成長，所以應該均衡飲食，不應減低碳水化合物的攝取量。 低碳飲食外食2025 因為正值發育的孩童新陳代謝較高，足夠的能量攝取對於肌肉的發展和骨骼的生長非常重要，所以並不建議在發育的階段特別降低碳水化合物的需求。 早前亦有臨牀實驗指出，有接近50%(~73人)的實驗者，在進行低碳飲食的過程中需要減少或停用有關高血壓的藥物。

這種以脂肪作能量來源的方法，也就可以達到減脂的效果！ 「生酮飲食」至最近才較多人認識，不過早於 1920 年已將這種飲食法用作治療兒童癲癇，亦是現今癲癇的治療方法之一。 歷經健康的低潮，過敏及婦科困擾，自己一度很沒自信，但也更確立成為營養師的目標。 我相信健康是一種「選擇」，希望透過分享，選擇可以執行的改變，哪怕是一點點，都能感受不一樣的自己。 ★醣類★蛋白質★脂肪低碳飲食20%30%50%生酮飲食5%15%80%有些人也會把低碳飲食當成生酮飲食前的漸進手段，讓身體慢慢適應不同飲食法的影響。 要從以澱粉為主食的飲食型態，切換成少量澱粉的減醣飲食並不容易，不過「減醣飲食」已經是相對容易執行的飲食方法了！