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- 這位日本減肥醫生指出，人的味覺分為「肥胖味覺」和「瘦味覺」，「肥胖味覺」較喜歡濃味、高鹽、高糖的食物，「瘦味覺」則只要喫清淡的食物便可以滿足味覺，所以不容易變胖。
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如減肥醫生所說，體重減得太快，都會對身體造成負擔，嚴重的話更加會影響身體機能，令身體出現各種不適，例如心臟跳動變快、肌肉無力、消化系統變弱等等。 看到體重節節下降，相知很多女士都會滿心歡喜，可是減肥醫生指出，體重下降得太快，也會對身體造成傷害。 有時看到有些女星或藝人因工作需要，而在一個月內減去幾十磅，其實這會對身體造成極大負擔，減肥醫生說，如果在一星期內減掉超過1公斤，或者在一個月內，減掉超過本身體重的5%，也都算是快速減肥。 每個女士都想快速減肥，達到美好身型，不過減肥醫生提醒各位女士，不正確地快速減肥其實非常危險。
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帶妝一整天後，必須要好好將臉上的化妝品卸乾淨，否則長期下來，可能會阻塞毛孔、色素沉澱等等。 市面上有許多不同種類的眼影，例如可輕鬆畫出漸層的眼影盤或是能挑選自己喜歡顏色的單色眼影，另外也有那種可以當作眉粉使用的眼影。 再加上夜孅胺基酸EX幫助入睡，讓你一覺醒來窈窕好氣色；夜間密集加乘．
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若你平時經常感到腿部痠漲，而且按住小腿肚後肉肉回復的速度很慢，那你就有典型的水腫腿，而且通常不會只有腿部水腫，其他身體部位通常也一起腫。 若有水腫型腿，首先就要注意調整飲食習慣，多多喝水排走多餘的鈉，避免重口味食物，並且一定要多多活動，再配合減肥療程，長時間坐著只會更腫！ 回家要堅持做些小運動為身體升溫，促進新陳代謝，貼牆抬腿是個簡單有效又不會太辛苦的美腿小運動。 要解決肌肉腿，就要先改善生活習慣，再配合減肥療程並堅持長期按摩放鬆肌肉，再來對付腿部脂肪。
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就例如藝人黃曉明早前為拍戲而需要在短時間內減重15公斤，可是由於體重掉得太快，在拍戲中途就出現心臟不適，面容蒼白，甚令人擔心。 所以減肥醫生提醒各位女士，如非必要，都不要盲目嘗試快速減肥。 利用品牌設計的拉提及緊緻塗抺祕技，先平滑臉龐，促進肌膚吸收，然後以打圈動作，強化肌肉。 透過暖和肌膚組織和肌肉，刺激肌膚活動，使組織排出毒素。 從體外試驗發現非洲芒果的種仁萃取物有抑制脂肪形成的作用，因此被認為對減重有幫助。 佢係一種同體重及體脂有正向關係的荷爾蒙，體內瘦體素濃度越高，體重與體脂肪就可能會比較多。
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而且30代的人士，身體代謝能力較高，所以使用減醣飲食法特別有效果，減肥醫生建議，可以將每餐的飯量減半，或者以糙米、藜麥、蕃薯化替白飯，並且要減少進食甜品及精製澱粉類的食物。 不過不少減肥人士都沒有運動的習慣，若果每日都要做運動減肥的話，一定會十分辛苦，而減肥醫生就提出，減肥人士可以進行HIIT訓練，即高強度間歇性運動。 HIIT是務求讓身體在短時間內達到高強度運動的效果，通常每次HIIT的時間都只有10分鐘左右，但在這10分鐘便可以令心跳速度加快，達到做帶氧運動的效果。 減肥醫生指，只要進行HIIT期間可以令心跳率達至最高，即使不是每日都做運動，也可以達到健康減肥的效果。
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將除毛蜜蠟均勻塗在附贈的布條上，並緊貼在需除毛的部位，確定緊貼皮膚後反方向快速撕下。 減肥膏推介 撕下後，不少人表示肌膚又在白了一階，但蜜蠟除毛會有程度的拉扯肌膚所以在使用過後需塗一些化妝水或是乳液。 再塗抹至除毛部位前，可以先塗一點到手臂試試看用過後的感受，如果沒有問題再放心地塗抹。 而要是出現紅腫、或是明顯不適的狀況，建議就不要再使用以免傷到肌膚。
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此外，檢查產品是否由符合檢查基準的GMP工廠生產也是一個判斷標準，亦可查看產品通過哪些檢驗，例如：歐盟食品安全局EFSA或重金屬SGS檢驗等。 如果是國外的保健產品，則需要注意是否符合臺灣食品法規，以及劑量標準是否適合亞洲人等。 獨特添加唐辛子屬於辛熱有產熱、排汗效用、食用之後、有如進行一場有氧運動、能促進熱量消耗、促進代謝調整體質。 幫助人體的SOD l ike酵素甦醒，為體內做Spa，促進腸道活力，釋放身體的沉重感。
蘊含纖細粒子達至填充效應，有助減淡橙皮紋，減肥瘦身效果即時可見。 同時亦能減少脂肪積聚，使肌膚更緊緻，輕易回復美好迷人線條。 對於正在進行飲食控管的人來說，可能無法從食物當中獲得充足的維他命B羣，而此款保健食品當中所添加的成分，則可以為你補充所需，並加強代謝。 這款Vitabox®的美國代謝19種活性超級酵素，經美國原廠授權品牌原料，全天然萃取且來自真菌培養，包含蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素分解等酵素，具備品質穩定之特性，並透過高效比例搭配，經實驗證實有助於消化功效最大化。 減肥是很多女性關心的問題，但瘦身方式的選擇卻因人而異，最好的方法還是做好飲食控制以及適當的運動，再搭配通過國家認證的健康保健食品，才能擁有完美的體態喔。 Qivaro草本排水寶是一個很溫和的綜合天然草本及維生素礦物質營養素，溫和又強效舒緩身體腫脹，快速減少沉重的感覺。
減肥膏推介: 減肥醫生指正：減肥前先認識身體代謝率！
每天服用2粒Qivaro草本排水寶膠囊，有助於溫和刺激腎臟產生更多的尿液，從而將多餘的鈉和水從身體排出，保持健康體液水平，非常適合關注水腫的人士服用。 由於澱粉質會令血糖上升，增加胰島素的分泌，所以減肥醫生提出，可以利用高蛋白質的食物代替飯、麵等的主食，蛋白質有助肌肉的生成，提升身體的代謝率，增加燃燒脂肪的速度。 減肥醫生說，糖分高、澱粉質和零食一類的食物，在進入消化系統之後，就會立即轉化成葡萄糖，令人體的血糖急促上升，促進胰島素的分泌，所以要有效率又健康減肥，這些食物就不要再喫了。 除了上述日本減肥醫生提及的味覺減肥法之外，香港也有減肥醫生提出科學減肥法，從科學的角度解釋身體分解醣分的機制，再製定了幾點有助健康減肥的要點，只要遵從以下數點，便可以在6星期內達到減肥效果。 網上圖片這位日本減肥醫生指出，人的味覺分為「肥胖味覺」和「瘦味覺」，肥胖人士因為擁有「肥胖味覺」，所以較喜歡濃味、高鹽、高糖的食物，而有「瘦味覺」的人士只要喫清淡的食物便可以滿足味覺，所以不容易變胖。 3 運動期間，能加速身體的新陳代謝，將身體內的脂肪球變小。
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在網路上流傳不少獨特的減肥方法，小編在網上就找到一位日本的減肥醫生推介的獨創味覺減肥法，該位減肥醫生自己就靠使用這種味覺減肥法，成功減走25公斤，亦試過幫助患者減去22公斤，所以他使用的味覺減肥法在網路上瘋傳。 很多女士覺得減肥只需要減磅、減脂，在體重上有所減少就已經覺得減肥成功，但有減肥醫生指出，要健康減肥，首先就要認識身體的基礎代謝率。 特別為橙皮肌膚而開發的按摩油，有助疏通細胞間隙液，暢通淋巴，緊緻肌膚。 配合白樺葉、迷迭香及金雀花等精華，促進肌膚新陳代謝，幫助收緊肌膚、提升彈性。 柑橘精油對粉刺、疤痕、妊娠紋特別有效，亦能提神醒腦；香橙精油含豐富維他命A、B及C和天然果酸，幫助身體排走毒素；肉豆蔻精油有抗菌作用，能分解脂肪，刺激血液循環及滋潤肌膚。
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2 通常做身體保養都在晚上，洗過澡後擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多。 告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。 攝取綠咖啡豆萃取物（綠原酸）可能具有促進減肥功效，可以抑制澱粉和糖的接收，從而做到減少體重增加的效果。 蔬菜和菇類等食物擁有豐富食物纖維，這些食物能增加之餘熱量也比較低，所以先喫令肚子有五成飽時再喫肉或魚這些蛋白質食物，最後才喫米飯。 提早有飽肚感能令身體吸收少點脂肪和碳水化合物，令身體不自覺就瘦下來。 這款玲瓏美臀霜特別適合經常運動或愛穿著緊貼大腿及臀部衣服的你。
想要達到快速減肥，很多時間都會採用節食的方法，包括不吸收脂肪、油分、澱粉質等等，可是減肥醫生提醒各位想瘦身的女士，節食減肥雖然快見效，但一旦回復正常飲食習慣之後，體重也會容易復胖，甚至比未減肥之前更肥。 加上快速減肥主要是減走肌肉，令身體新陳代謝變慢，復胖之後想再減肥，也會比之前艱難。 瘦身霜與減肥藥不同，是外用的膏霜類產品，相比起來更加推薦瘦身霜，瘦身霜塗抹於皮膚上用於減少皮下脂肪、使體態健美的特殊類皮膚化妝品，其中含各類燃燒脂肪、保養皮膚的物質。 單獨使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收緊鬆弛的肌膚；如果伴隨健身運動，更能達到再現窈窕曲線的完美效果！
如果你是想以促進代謝為目的，而服用減肥保健食品的話，推薦你DHC的這款「輕盈元素」，成分以武靴葉、杜仲葉、奇異果種子、綠咖啡、黃香草木樨等萃取物製成，上述成分經常被用於減肥美容，主要是因為這些成分都有著能促進新陳代謝的效果。 除此之外，還添加了維他命B1、維他命B2、維他命B6，是人體內不可或缺的維生素，能幫助身體代謝。 減肥膏推介 減肥是很多人在生活中都需要做的工作，因為超標的體重會給身體帶來很多的負擔，也會給形象帶來比較大的影響，女人我最大推薦瘦身霜針對難以搞定的皮下脂肪和內髒脂肪下手，幫助我們達到無需節食，健康減體重的目的，非常適合肥胖人羣。
減肥膏推介: 減肥必備推介03：緊緻臀部曲線
「睫毛底膏」是一種能凸顯出睫毛膏效果的眼部彩妝，有纖長款和增量款，若是兩者搭配使用，便能呈現出纖細又濃密的效果，但是，市面上販售了各式各樣的睫毛底膏，例如：適合… 此外，經實驗證明，魔芋纖維能包覆膩物並順利排出，於餐前30鐘來一顆，並搭配300c.c的白開水，幫你解決嘴饞、擊退油脂，幫助排便更順暢。 神纖子留下的更是無數好評與推薦，讓消費者來告訴你最真實體驗的感受，只有好的產品 與最真實的消費者回饋，百萬網友實證使用後超有感。 找出世界上能夠有效幫助排便的膳食纖維，是荃贏荃美的重要使命，深耕臺灣6年多來，超過100000人感受過神纖子的排便威力，我們解決了無數人的排便困擾，歡迎你一起來體驗。
適量的「Baby Fat」會讓人顯得年輕，但超過「Baby Fat」就妥妥的就是包包臉，包包臉每到早上起來總會變得更嚴重？ 除了天生脂肪囤積跟面部肌肉特別發達之外，有可能是因為面部淋巴閉塞跟血液循環不良，令面部看上去非常浮腫。 除了平時飲食要減少攝取鹽分之外還要時時進行面部按摩去促進血液循環排走廢物跟多餘水分。
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減肥醫生提醒各位身型瘦削的女士，如果發現自己的手臂、小腿、大腿等位置缺乏肌肉，摸出來會有「鬆拋拋」的感覺，那就要小心自己是「泡芙人」。 混合紅玫瑰萃取物和自家活機農場種植的迷迭香萃取物，可滋養活性能量，給予肌膚平衡與潤澤；洋甘菊和薰衣草萃取物具有良好滋潤放鬆效果，同時可淡化暗沉；紅花油、澳洲堅果和荷荷巴油使膚質回復至柔軟細嫩的狀態，兼具抗氧化效能。 蘊含有機柏樹精油、有機檸檬及檸檬草精油能促進血液循環，高效去水腫。 減肥膏推介2025 揉合葡萄籽油、杜松子、迷香及天竺葵精油，滋潤肌膚同時強效塑造理想輪廓。 1 清晨起牀，是人體機能最旺盛的時刻，新陳代謝速度也比較快。 上班出門前，沖個熱水澡，再塗抹上瘦身霜，能讓纖體效果加倍。