這些症狀不僅影響了個案與新生兒的關係、也會對家屬與朋友的關係造成影響。 出現產後憂鬱症的症狀時，必須尋求專業的醫療協助與照護，千萬不要自己隱忍。 （Postpartum psychosis）是更嚴重的產後心理症狀，每一千名分娩的產婦中，約有一到二名會有此症狀。 產後憂鬱症是一歲以下嬰兒被殺害的主要原因之一，在美國每十萬名嬰兒出生，其中會有8名有此情形。 產後的精神健康問題會直接或間接影響母親與嬰兒間的關係 (Mother- Infant 產後抑鬱醫生介紹2025 Relationship)。 母親與嬰兒間的關係是兒童的認知及情緒發展的關鍵因素。
在美國醫學會雜誌的研究中則指出受訪的新手爸爸中有 4.4% 有憂鬱症狀 。 罹患產後憂鬱症的男性，容易將症狀外部化，變得煩躁、憤怒，甚至會出現想要靠藥物濫用或賭博來逃避憂鬱的情形。 抑鬱症和幽閉恐懼症能否以因果關係存在，暫時未能決定，由於抑鬱症誘發幽閉恐懼症的情況並不常見。
產後抑鬱醫生介紹: 健康小工具
身兼中醫師與年輕爸爸雙重身分的盧昱竹醫師，以中醫師陪伴妻子懷孕、生產與產後照顧的角度，向在座的爸爸媽媽們分享心路歷程與方法。 太太們既要面對着工作，又要同時面對照顧孩子，壓力自然倍增。 由妻子轉變為一個媽媽，是件很不容易的事，在同一時間要學的東西太多了。 餵哺母乳是媽媽的天職，有時卻因為壓力太大，分泌不足。 現時醫學界積極發開發針對穀氨酸系統 （glutamate）的新抗抑鬱藥物。 若確診抑鬱症，患者有需要服用多種抗抑鬱藥物，必要時或需加大劑量。
外國心理學界現在流行一種叫靜觀訓練（Mindfulness training），靜觀的目的是令人學會活在當下，訓練我們沒有目的地，不加批判地留意自己的身體狀況丶思想或情緒。 產後抑鬱醫生介紹 人的腦袋很有趣，它會自動浮現很多雜亂的思緒，患有抑鬱症的人，負面思想會自動浮現在腦海中，當越想與負面思想對抗，它們就反而會更加放肆，好像捲入了一場沒完沒了的戰爭當中。 最初可以先嘗試五至十分鐘，之後再慢慢延長時間。
產後抑鬱醫生介紹: 健康網》每月「清槍」超過這個次數 美研究：可降低攝護腺癌風險
產後憂鬱症的治療方式，主要可分為心理治療與藥物治療。 醫師會視個案的情況，決定選擇哪一種治療方法，或者兩者都採用 [1-2]。 產後憂鬱症影響產婦的方式有很多種，可能會在分娩後一年之內的任何時間出現。 病程發展速度不一定，可能快速惡化，也可能逐步惡化 。 因此在懷孕的 10 個月，再加上生產後初為人父、人母角色轉換的過程中，會有很長的時間其實都在經歷重大的壓力事件，因此引發憂鬱症是很有可能的。
- 所以這種情形並不需要治療，只要丈夫和醫護人員作好心理準備，隨時給予產婦適當安慰和支持。
- 醫生通常會建議抑鬱症患者，在康復後仍須持續服用抗抑鬱藥數個月的時間，以確保腦部完全康復。
- ▲懷孕時全身的水量會增加六至七公升以上，多集中在乳房跟血液裡，加上變大的子宮壓迫到下肢，易產生下肢水腫，陳盈希醫師表示可以抬高下肢或穿寬鬆鞋襪以改善水腫情形。
- 及早察覺病徵，接受適當的轉介和藥物治療，可減低病症出現的風臉，以及達到完全康復。
妄想可能令患者會有傷害孩子的傾向，所以必須短暫和孩子分開；當患者情緒較穩定時，纔在家人或醫護人員監管下，有限度地照顧孩子。 抑鬱症發作時，整個人會覺得很累，像是掉進一個思想的圈套裡， 處於一個不喜歡自己的狀態。 所以有抑鬱症徵狀時，可以緊抱自己，對自己說：「我要接受自己的不完美」，「要知道自己不需要比別人好，不需在乎別人眼光」。
產後抑鬱醫生介紹: 產後不再憂鬱～一起恢復活躍的性生活
如果意識到或者留意到身邊人出現這情況但有口難言，或者對於尋求協助表示反感，可鼓勵雙方可以嘗試找一個適合的時機，將各自自己的感受告訴對方，尋求共識和商量解決方法。 至於有關病人不願服藥的問題，我們可以嘗試在與患者溝通和討論時，嘗試與患者達成一個對於藥物的共識（例如：藥物對於治療失眠十分有效、藥物可以減低肌肉崩緊的感覺 產後抑鬱醫生介紹 等等）。 環境因素：父母離異、親人逝世、感情破裂、工作不順利、長期病患、欠債等，都會產生壓力，有部份人可以堅強面對壓力，但有部分人卻因此而誘發抑鬱症。
產後抑鬱醫生介紹: 什麼是產期前後抑鬱症？
要消除此症的緊張、疑慮、內疚、恐懼甚至輕生的念頭，對策是：盡早尋求專業協助。 不同組織、支援服務和專業醫療人員都可以在你懷孕期間和分娩之後，為你提供精神健康上的支援。 李旻珊指出，媽媽產後雌性激素與黃體素會急遽下降，而其他神經傳導物質（如色胺酸、正腎上腺素、皮質醇等）也都會減少，影響媽媽情緒的起伏。 另外，生產後也會出現許多生理不適反應，像是胯下疼痛、漏尿、痔瘡等等，這些問題也都會帶給媽咪壓力。 李旻珊指出，產後憂鬱症的病程為兩周以上，且大多發展迅速，若沒有尋求專業醫師治療，可能會持續超過半年，使病程慢性化（產後一年仍處於憂鬱狀態），或是增加之後重度憂鬱症發作的風險。 產後抑鬱症是一種較嚴重的情況，影響到8 產後抑鬱醫生介紹 – 20％分娩後的婦女，特別是頭四個星期，需要立即接受治療。
產後抑鬱醫生介紹: 常見的產期前後精神健康問題
由於不清楚你正面對何種困擾、亦不清楚你現時的情況，無法給予你非常詳細的建議。 不過，如果需要精神科相關藥物，需要具備專業臨牀知識的醫生纔可以下決定用藥的方向。 有些長輩會以過來人的態度說：「我們也生過小孩，以前都是這樣養的。」但是這些話只會讓處於壓力和焦慮中的媽咪們更加難過，覺得自己似乎沒有能力照顧好小寶寶。 家人也要向媽媽提供實際支援，如幫忙餵夜奶，因餵夜奶畢竟會影響睡眠，情緒自然變差。 醫生可協助你制定計劃，以在懷孕期間處理你的精神健康。 此外，他們亦可以協助你考慮任何其他你可能需要的支援。
產後抑鬱醫生介紹: 產後憂鬱症是怎麼發生的？
多謝瀏覽青山醫院網站內的健康教育資訊網頁, 我們希望透過以下問卷 , 蒐集大家的寶貴意見, 以完善本網頁內容。 美國麻薩諸塞州（Massachusetts）1月24日發生了一宗轟動全城的弒子案。 32歲的助產士Lindsay Clancy受產後抑鬱症困擾多月，有日趁丈夫短暫離家後勒斃3名年幼的子女並跳樓自殺。
產後抑鬱醫生介紹: 產後憂鬱不是一個人的事
在恐慌突襲出現的時候，患者會在很短的時間裏，突然感到很驚慌及有各種身體的變化，例如心跳加速，呼吸困難等。 這方法可以幫助你記錄任何情緒上的變化，從中可能會發現美好的日子比你想像中的多。 此外，這亦可以幫助你留意一下有否任何活動、地方或人物能令你的感受變得良好或不快。 免責聲明： 本站內容均由合格醫療人員編輯審閱，以確保正確性。
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與家人、伴侶與朋友聊聊：幫助周圍的人瞭解自己的感受，表達自己需要被支持，一起找到更好的相處方式與時間。 不過抗憂鬱劑通常會有一些副作用，包含感到噁心、視野模糊、口乾舌燥、便祕、頭暈、焦躁不安等。 不過這些副作用在身體習慣藥物治療之後，就會逐漸消失。 產後憂鬱症(Postpartum depression 或 Postnatal depression)是一種在家中有新生兒之後，新生兒父母所罹患的憂鬱症。
產後抑鬱醫生介紹: 症狀
網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。 當然，服用藥物時要注意按照醫生所指示的份量。 由於Lexapro 和褪黑激素各自具有紓緩作用，過量服用可能會引起嗜睡。 如果你在藥物份量或適應性上有疑慮，不妨告訴你的主診醫生，讓他能夠記錄你使用的所有其他藥物，包括保健品。
產後抑鬱醫生介紹: 健康網》什麼是產後憂鬱症？ 症狀、成因、治療一次看懂
造成產後憂鬱症的確切原因不明，很可能是由許多不同因素共同造成。 MedPartner 團隊將透過這篇文章，完整介紹產後憂鬱症的成因、症狀、治療，以及預防的方式，讓更多人能夠正確認識這個疾病。 有些時候患者其實也許會擔心別人的反應，而不告訴大家一些自身的決定和感受，但這都會為他們造成很多無形壓力。
這是一種很常見的疾病，每十位產婦中就有一位，在產後一年內受產後憂鬱症所苦。 在我們開始介紹前，先來破除幾個關於產後憂鬱症的常見迷思吧 。 性格因素：情緒較容易波動、焦慮、緊張、要求過高和過於固執等。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 但是你越能開口訴說這些感受，便越能盡早得到支援。 你可以向家人或朋友，或者醫生或助產士等專業醫療人員傾訴。
若病人出現症狀能盡早接受治療或按指示服藥，除了使其康復效果更佳，更能阻止症狀變得更嚴重或減低復發機會。 嚴重的產後抑鬱患者通常需要服用抗鬱劑和接受心理治療。 患者的嬰兒，最好被安排暫由親友照顧，因為患者需要有足夠的睡眠和休息。 產後抑鬱醫生介紹2025 也有部分產婦會因為情緒極度低落而產生妄想（機會率頗低，大約一千個產婦中會有一個），以為自己的孩子有先天殘疾。
抗抑鬱藥不是令患者開心的藥物，而是一種「補」腦藥，能夠平衡腦神經傳遞物質的失調狀態。 ）也叫產後憂鬱症，是和嬰兒出生有關的情感障礙，早期認為只發生在婦女，後來發現男性或女性都可能會有此症狀。 症狀包括極度憂傷、疲勞、焦慮、痛哭、易怒，以及睡眠及飲食模式的變化。 服用抗憂鬱劑可以幫助緩解情緒低落、易怒、注意不集中與失眠等症狀，讓新手爸媽能正常面對生活，纔能有辦法好好照顧新生兒。
婦女一般在懷孕期間會有情緒變化，它們可能是由於激素水平的變化。 許多情緒變化都是正常的，而又在意料之中，因為新生命的來臨能使生活方式改變。 可是，若心情持續性不穏，變得煩躁不安、抑鬱或過分焦慮，便有機會患上產後抑鬱症。
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不過情緒來得快也去得快，通常在產後兩三天開始好轉，過了一星期情緒便穩定下來。 產後抑鬱醫生介紹 所以這種情形並不需要治療，只要丈夫和醫護人員作好心理準備，隨時給予產婦適當安慰和支持。 家人、朋友和社區的實質和情緒支持，對協助你面對精神健康問題十分重要。 看到這，相信你已經瞭解產後憂鬱症其實比我們想像的更常見。 產後抑鬱醫生介紹 而且不是隻有產婦會罹患這個疾病，新手爸爸也可能會有產後憂鬱症。
以上是其中一些在懷孕期間和成為父母後很常見的經歷。 可是，如果你擔心自己可能出現產期前後抑鬱症，則必須告知醫生。 「產後情緒低落」是指短暫的情緒低落期，在分娩後大約三到十天你會情緒波動和容易流淚。
可以在有懷孕生子意願時諮詢醫師或心理師，如果有必要的話他們會進行監測或治療。 而如果產婦懷孕期間就曾出現心理健康問題，醫生可能會安排分娩後的幾週內回診，關心相關狀況。 首先你能夠鼓起勇氣面對問題，是非常值得鼓勵的。 從你的字裡行間，感覺到你希望處理抑鬱症狀所引起的問題。 「心理治療」幫助患者審視現有的負面思考及行為模式，並嘗試新的想法及做法，累積生活中正面的經驗。
同時很多患有抑鬱症的人，當下一刻要面對很多不愉快的事，例如感情破裂或者被背叛 ，又或者工作壓力過大很想逃避。 這時候一定要對自己說：「最重要的冷靜，困難一定會過去」，要有信心和希望，相信自己一定可以渡過難關。 長遠來說問題一定可以解決，因為世上大部分的問題都是短暫的問題。 譬如分手，當下一刻會很傷心，但當過了一段時間回頭去看，只會是人生中一件很微小的事，一個經歷。