是最常見的睡眠窒息症，成因很多，可由於鼻中隔偏移、鼻甲骨或扁桃腺肥大、嚴重鼻敏感、懸雍垂(喉嚨吊鐘)或舌頭阻塞氣道等原因所引起。 患者氣道會塌陷或受阻塞，呼吸受阻甚至完全阻塞，令血含氧量下降，當血氧量下降至一定水平腦部會發出訊息喚醒身體進行呼吸。 由於腦部中樞系統無法正常傳遞呼吸訊息，令患者出現窒息。 一般出現於患有心臟病、腦部疾病或創傷、中風或先天性疾病等的嬰幼兒或成人，亦可因藥物或高海拔引發。
- 用家可參考睡眠治療師的建議，考慮是否使用睡眠呼吸機。
- 2015年，研究人員對瑞典司機人羣的調研報告顯示，患睡眠窒息症的司機比沒有睡眠窒息症的司機發生交通事故概率高2.5倍，同時，患睡眠窒息症的司機羣體更容易曠工被解僱。
- 年紀越大人士，患睡眠窒息症的比例越高，醫學界估計年過65歲人士中，更是每4人便有1人患此病。
- 雖然該治療可一定程度緩解睡眠窒息症，但會產生相關的併發症狀。
- 長期失眠-由於精神困擾 (如焦慮、抑鬱)，亦有部份是屬於「精神生理性失眠」，或與酒精、藥物誤用有關。
- 很多人以爲，在睡眠其間有鼻鼾是正常不過的事，並未察覺其嚴重性。
- 所以，透過使用側睡枕及電子側睡帶等睡眠窒息症治療產品，將有助患者整晚維持在理想的側睡姿勢，減少因仰睡而引起的窒息問題。
睡眠障礙問題困擾很多人士，香港睡眠窒息治療症中心特別製作睡眠障礙常見問題，讓讀者更全面瞭解睡眠窒息症的症狀、可能涉及的健康問題、睡眠障礙測試、睡眠呼吸機的運用、睡眠窒息症的手術治療等。 使用睡眠呼吸機能夠有效改善鼻鼾及睡眠窒息的問題，用家需要在睡眠時佩戴鼻罩，利用睡眠呼叫機釋出的氣壓，打開阻塞的呼吸道。 睡眠窒息的情況在一整晚的睡眠中可以發生數十次至數百次不等，每次都會因為窒息而令血液含氧量下降，令患者醒轉。 患者醒來後便會回復正常呼吸，再次入睡，可是睡眠窒息的問題在入睡後極高機會重復發生，令患者不斷中斷睡眠。 我們睡覺時心跳會減慢，血壓稍為下降, 於是睡眠讓身體休息和修復。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症療程
因此，瞭解爲什麼打鼻鼾及感覺疲累，認識睡眠窒息症的常見症狀、診斷方法和治療方案十分重要。 而在眾多年齡層，又以40至50歲的中年男性最為高危。 另外，肥胖、頸圍較一般人大、下顎後縮或過小、患有甲狀腺功能過低等內分泌疾病、有酗酒和吸煙習慣等人士，也是患上睡眠窒息症的高危羣組。 睡眠窒息症病徵2025 當然，無論接受哪種治療方法，病人的生活習慣也須配合，包括戒菸、戒酒，也不適宜服食安眠藥。
Bowtie （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司，致力於填補健康的保障缺口。 睡眠窒息症病徵2025 Bowtie 透過創新科技及醫療專業，提供零中介、免佣金，更方便的網上平臺，讓客戶隨時隨地獲得「自願醫保計劃」產品報價、覈保及索償服務。 Bowtie在 2021 全年於直接銷售渠道中持續排行第一。 健康均衡的飲食習慣有助降低脂肪攝取，達到減重效果。
睡眠窒息症病徵: (二) 改善睡姿
最有效的治療是使用正氣壓呼吸機，利用氣壓保持呼吸道暢通。 不過不是人人都可以接受，曾經見過一位病人，告訴我睡眠呼吸機常常漏氣，檢查報告發現呼吸機使用了比平常多的氣壓，纔可以改善睡眠窒息。 原來，那位病人患有鼻中隔彎曲和下鼻甲骨肥大的問題，上呼吸道阻力太大引致漏氣情況。 經手術和藥物改善鼻腔問題之後，呼吸機氣壓回復正常，漏氣情況也得到改善。 睡眠窒息症是一個不容忽視的問題，不但影響患者日間精神，容易打瞌睡，還會令患者增加患心血管疾病。
體內氧氣水平波動也會導致斑塊在動脈中積聚，增加心血管疾病、高血壓和中風的風險。 2008年，他做了結腸鏡檢查，當時強迫自己喝下5升牛奶清洗自己的腸道，以便讓胃腸病學家仔細觀察分析。 當斯滕伯格恢復知覺時，醫生告訴他：“你的結腸非常乾淨，沒有癌症跡象，甚至也沒有任何令人擔憂的息肉。 但有一件事情必須要講，當你躺下睡覺的時候，曾一度停止呼吸，建議你再診斷一下，很可能你患有睡眠窒息症。 ”當時，斯滕伯格驚呆了，稱自己從來沒聽過睡眠窒息症。 睡眠窒息症是一種睡眠障礙，患者睡眠期間會多次出現暫停而窒息，可分為阻塞性睡眠窒息症、中樞性睡眠窒息症和混合性睡眠窒息症。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症的相對嚴重性
用來治療由舌根過度肥大而壓到喉部導致的阻塞性睡眠窒息症。 睡眠窒息症病徵2025 過程中以無綫射頻製造熱能，灼燒過厚的舌根，破壞舌根的蛋白質，使舌根體積萎縮，從而擴大呼吸道。 這個測試利用電子儀器紀錄受測試者睡覺時的身體活動，是一個無風險、無痛楚、非入侵式和準確的睡眠分析。 患者除了可以在醫院做睡眠測試，亦可選擇在家中進行。 很多人以為，只有肥胖人士會患有睡眠窒息症，但其實任何人都有潛在的患病風險。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症是什麼? 它會引發嚴重疾病嗎?
長期失眠-由於精神困擾 (如焦慮、抑鬱)，亦有部份是屬於「精神生理性失眠」，或與酒精、藥物誤用有關。 這病是指不同種類的胸廓畸形，導致肌肉及胸廓的配合效率低。 有關疾病包括纖維肺、結節病、胸腔積液、過敏性肺炎、石棉肺和胸膜炎等。 近年引入機械臂輔助，透過3D鏡頭操控機械臂切除，創傷性更低，切除更精準，止血效果也較理想。 以標準手術處理其他位置的阻塞，再以機械臂手術處理舌根淋巴組織的阻塞，就可打開整條氣道，幫助極大。
睡眠窒息症病徵: 香港耳鼻喉專科網站資訊:
所有產品和服務均由營運子公司提供或透過其提供，而非由 睡眠窒息症病徵 Cigna Corporation 提供。 因為肥胖會增加身體的脂肪含量，間接令口腔軟組織變大及鬆弛，更加容易阻塞上呼吸道，而且不少睡眠窒息症患者都屬於肥胖或癡肥人士，因此將體重及體脂控制在適量範圍有助減少蛇上睡眠窒息症的機會。 睡眠窒息症患者由於經常在睡眠期間下意識地驚醒，因而難以進入熟睡狀態，以致影響日間的精神及工作，亦容易在駕駛時因渴睡而引起交通意外。 而且因患者在睡眠時缺氧，若長期得不到適當的治療，會導致高血壓、心臟病和中風。 於小孩更會引致生長及發育遲緩，行為或情緒問題，甚致心臟病。 醫生會根據睡眠窒息症患者的個人情況而建議合適的治療方案，例如改善生活習慣、使用持續正壓通氣呼吸機、使用牙膠以及外科手術。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症診斷
我們有一些非常有效的治療方案，但也存在一些缺點，治療的關鍵是充分了解患者病情，提供適當的治療。 斯滕伯格在術前問卷中表示，我曾被診斷患有睡眠窒息症，減肥會明顯改善病情。 阻塞性睡眠窒息症 ：阻塞性睡眠窒息症 是最常見的睡眠窒息症。 是最常見的睡眠窒息症，患者的上呼吸道於睡眠時受阻，原因可能是由於咽喉組織過多，或是呼吸道的肌肉鬆弛等，以致空氣不能順利通過呼吸道，引致窒息。
睡眠窒息症病徵: 【睡眠窒息症】瞓覺扯鼻鼾或患睡眠窒息症 醫生拆解9大常見徵狀+治療方法
有幾種可以作為睡眠窒息症測試的方法，看看患者在睡眠期間有沒有呼吸不困難，睡眠時有鼻鼾，聲音還很大，睡覺期間有時候呼吸不上，還會頻繁上廁所，白天精神不振，經常打瞌睡，喉嚨幹痛等等。 要是經過了睡眠窒息症測試，發現自己有睡眠障礙該怎麼處理呢？ 要是出現睡眠障礙很有可能是因為鼻咽，口咽，喉咽出現了不同程度的狹窄情況，或者肥胖重大，迫使呼吸道阻塞，因此呼吸出現了困難。 香港康柏耳鼻喉專科中心就有睡眠窒息症測試和檢查，檢查病人是不是有睡眠窒息症，以及患病的程度，以便於醫生可以針對患者的情況制定合理的治療方案，針對治療效果好。 睡眠窒息症病徵2025 ‧ 連續正氣壓睡眠機：是現時最安全有效的治療方法，適合病情輕微至嚴重的患者，必須經醫生處方使用。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症成人3大病徵
所以，以側睡取代仰睡，將有助達到睡眠窒息症改善的目標。 不過，如果單靠個人意志讓自己在睡眠期間維持側睡並不容易，所以很多人會選用攬枕作為輔助，以減少仰睡的機會。 睡眠窒息症病徵2025 採用牙膠作為一種睡眠窒息症治療方法一般只適合輕度患者，對於中度至嚴重睡眠窒息症患者，其治療效果通常不大顯著。 在使用上，牙膠治療相對比較簡單方便，只需要正確地把牙膠套在上下排牙齒，透過輕微把下顎拉出，即有效維持呼吸道暢通，改善睡眠窒息症病徵。
睡眠窒息症病徵: 治療睡眠窒息症的方法
睡眠窒息症嚴格來說是其中一種睡眠障礙的表現，患者會在睡眠期間多次發生呼吸停頓的情況，每次呼吸停頓時，患者都會短暫窒息，因而掙扎從睡眠中驚醒，結果中斷睡眠。 如果你或親人懷疑患上睡眠窒息症，找出病因再配合適當的治療，睡眠障礙的問題是可以解決的。 睡眠窒息症病徵 雖然正常體型人羣出現睡眠窒息症是可能的，但是肥胖人羣出現這種可能性增加一倍，斯滕伯格稱，我大學畢業時身高1.79米，體重68公斤，到2009年，我的體重達到95公斤。 所以從2010年開始，我決定減肥，我定了一個目標——減肥13.5公斤，最終我實現減肥目標了，到2010年12月31日我的體重減到80.7公斤。 據統計，全球大約10億人患有輕微或嚴重睡眠窒息症，睡眠中的呼吸暫停增大了心臟壓力，人體不得不泵血速度更快，從而彌補缺乏的氧氣。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症的症狀
正常的AHI指數，以每小時5次以下為標準，當呼吸中止指數達每小時5次至15次屬於輕度；15次至30次則為中度。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 注意：此問卷之結果只可用作初步認知評估，並不能作為正式臨牀診斷之用。 睡眠窒息症病徵 如對結果有任何疑問，請聯絡相關專科醫生作諮詢及詳細診斷。
這種情況可在一晚內發生十數次甚至數百次不等，每次的暫時窒息可維持數秒至一分鐘以上。 睡眠窒息症可分爲阻塞性、中樞性及混合性三大類，大部份症患者都屬阻塞性睡眠窒息症一類。 阻塞性睡眠窒息症患者大多是30-60歲中年男士，主要是由於肥胖令脂肪積聚於上呼吸道，使呼吸道變得狹窄，容易形成阻塞。 睡眠窒息症病徵2025 不過纖瘦的人士也會因爲先天因素患上此症，例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。 而阻塞性睡眠窒息症成因是患者在睡眠的時候，因咽喉四周的肌肉及軟組織放鬆塌下來阻擋了呼吸道，使呼吸道變得狹窄而造成窒息。
睡眠窒息症病徵: 睡眠窒息症有甚麼常見病徵?
如果在旁觀察睡眠窒息症患者的睡眠狀態，不難發現患者不時會突然因窒息而用力地吸氣，大腦亦會因缺氧而被喚醒以向患者發出警告，直至呼吸回復正常後，患者才能從差點被喚醒的淺睡慢慢再次進入深睡。 阻塞的原因可能因上呼吸道 有過多的脂肪組織或扁桃腺過大，在睡眠時 這些組織會變得鬆弛，令上 呼吸道收窄，導致窒息情況出現。 此外上呼吸道及下顎骨的結構、鼻息肉 睡眠窒息症病徵2025 等都會導致阻塞性睡眠窒息症。 睡眠窒息綜合症是一種很嚴重的失調疾病，患者會在睡眠中多回停止呼吸，如此便會使得血液中無法獲得需要的O2，睡眠質量較差。 症狀共有三種，分別是阻塞性、中樞性、混合性，其中最常見的是第一種阻塞性，明顯症狀是舌部和軟齶肌肉鬆弛，阻塞喉嚨令呼吸不暢。
睡眠窒息症是一種常見的睡眠障礙問題, 簡單來說就是在睡覺時，由於氣道因某種原因受到阻塞，以至呼吸不暢通而出現窒息現象; 結果身體會不由自主地令你從睡夢中扎醒，並且大力地吸氣。 睡眠窒息症病徵2025 有時你會在半夢半醒的情況下再入睡，有時則完全清醒過來。 由於睡眠整夜不斷受到幹擾，所以早上起牀後疲憊感揮之不去, 有時還伴隨著頭痛現象。 持續氣道正壓通氣（CPAP）睡眠機：這是最常見的治療方法，可在患者睡眠時提供持續的、穩定的氣壓，防止睡眠窒息或打鼾。
睡眠窒息症病徵: 健康資訊
雖然該治療可一定程度緩解睡眠窒息症，但會產生相關的併發症狀。 人類仰賴呼吸而生存，呼吸系統向身體提供氧氣，同時帶走二氧化碳。 呼吸系統科專科醫生則負責診斷和治療各種呼吸道及肺部疾病。 患者在經過醫生的診斷後， 便可安排入院接受睡眠測試， 以便分析患者在睡眠時的狀況：包括鼻鼾聲量、 呼吸頻律、 及血氧循環等。 除了可以做睡眠窒息症測試外，還有關於鼻炎，耳朵方面的檢查也有不少，通常保護耳朵不當進水，或者受到感染的話，也會引起中耳炎。