腿部腫脹是一個很普遍的問題，而且不是隻有老太太纔有喔。 有許多因素讓我們容易罹患這種症頭，例如久坐不動的生活方式或不良的飲食。 運動不足會讓腿部的血液循環惡化，導致體液滯留；此外，缺乏營養素會阻礙血液流動。 例如需要久站，或是一整天坐辦公桌的工作，因為長時間維持同樣的姿勢，所以腿部的血液循環就會變差，導致小腿容易腫漲。 癌症患者因處於高度凝血狀態，部分重症患者甚至產生大量血栓，在深部靜脈栓塞患者身上，部分個案甚至會因下肢靜脈栓塞的血栓剝落遊走，經心臟打入肺動脈，造成嚴重肺栓塞，甚至可能致命。
- 黃世忠醫生提醒道，容易感到疲倦或走路會喘時，很多人會覺得自己老了、體力變差，其實我們可以由幾點來區分，第一是呼吸，如果是端坐呼吸、躺下去容易喘、睡覺時枕頭要墊很高、陣發性夜間呼吸困難，這些較像心臟衰竭。
- 腎功能的檢查包括尿常規，看看尿蛋白高不高，因為腎功能不好引起的水腫往往是低蛋白血癥引起的，很多腎臟疾病都表現為蛋白尿，因為體內的蛋白丟失，造成低蛋白血癥，所以腫脹比較明顯。
- 有的人不只腫漲，還伴隨著疼痛，最大的原因雖然是水腫，但橘皮也是造成疼痛的原因之一。
- 下肢的血液循環靠深層靜脈進入骨盆腔，當血液不流通時，大量血液會鬱積在下肢，蔡承根醫師指出，從外觀可以見到，患者的整隻腳由腳趾頭開始往上腫脹、甚至泛紅、發紫，兩隻腳的粗細有明顯差異，而且會伴隨疼痛不適。
- 改變生活習慣，並讓雙腿獲得適當的活動及休息，不嫌麻煩的穿上小腿彈性襪，預防勝於治療，要有健康雙腿不是難事。
靜脈疾病引起的肢體水腫通常有特徵性的皮膚萎縮和極深的色素沉著以及長時期的靜脈淤滯鶒，較易與淋巴水腫鑒別，同時血管造影也是區分靜脈性和淋巴性水腫的有效手段。 但應該注意，晚期靜脈阻塞或迴流不暢引起的肢體腫脹，絕大多數都合併有淋巴迴流障礙，而淋巴迴流障礙的出現會加重靜脈迴流障礙鶒 在處理時應引起重視。 外傷性或損傷性：該病因包括醫源性淋巴結活檢和切除後造成的淋巴迴流通路的阻斷臨牀上常見的有腹股溝、腋窩淋巴結清掃而引起的肢體淋巴水腫。 任何類型的外傷因素，包括燒傷，尤其是雙側腋窩和腹股溝區的損傷，以及大面積瘢痕形成，都可導致肢體淋巴迴流障礙，誘發淋巴水腫的發生。
下肢腫脹: 小腿腫漲的情況
肩頸痠痛是許多上班族的常見問題，其原因從姿勢不良、氣溫驟降到憂鬱症都有可能。 冬天冷氣團、寒流一來，手腳總是容易冰冷，不論穿再厚的手套襪子都起不了作用，究竟是什麼原因造成的？ 營養不良引發的水腫，是指在熱量攝取足夠，但蛋白質卻攝取不足的狀態下，引發的低營養狀態。 雖然體重可能不會有太大的變化，但肝臟合成的血清總蛋白質、血清白蛋白質，可能因營養不均而呈現低數值，進而引發水腫、腹水、免疫力低下的情況。 鞋子的種類其實也會影響，像黃小姐習慣穿的高跟鞋，就是其中一個元兇。 當我們穿著高跟鞋時，腳會呈現微微墊腳尖的姿勢，使得腳長期處於緊繃用力的狀態，再加上高跟鞋有尖頭設計會比較緊，加劇腳的腫脹。
- 但是，乳製品，以及白菜，西葫蘆，南瓜，胡蘿蔔，甜菜，蘋果和柑橘 – 這不僅對你的健康很好，也很可口。
- 因此，千萬不要輕忽腿部靜脈曲張，以為靜脈曲張只是美觀問題，其實腿部靜脈受損、病變後，會導致血栓、肺栓塞，皆是棘手又致命的疾病。
- 而血栓分解的效率變慢，就會讓血栓堆積在血管壁上，當血栓過大時或是從血管壁上脫落時，就會造成血管堵塞。
- 當保守治療無效或是病人已經嚴重到有出血潰瘍的症狀時，則會建議考慮手術介入。
- 如果腫脹非常嚴重，或者我們還罹患其他健康問題，你應該去看醫生。
- 而隨著疾病的進展，程度不一的疼痛是最常見的主訴，可能伴隨著腫脹、搔癢、甚至隨著站立時間累積的沈重感。
在這種情況下，受影響最大的是腿部，女性比男性多5倍。 下肢腫脹2025 生理性水腫，以20～40歲的女性為主，與個人體質有關。 當工作需要長時間站著、久坐，或者喫了太多鹹味的食物時，很容易就會發生腳踝腫脹，甚至也會擴及小腿部位。 另外有些人會在生理期間才會發生腳水腫，但生理期後腫脹就會消失。 疝氣需要盡早以手術解決，主要是為了避免「疝氣箝頓」。
下肢腫脹: 血糖飆高高 醫師有妙招
因此，採取片劑形式的venastat – 餐後每日三次40毫克，用大量水沖洗。 每天幾次將凝膠venastat施用於受影響的肢體部位的皮膚。 禁忌症：超敏反應，腎功能衰竭，早孕，泌乳期，腎功能不全。 同時，用於治療下肢淋巴抑制的物理治療方法取得積極結果的必要條件是使用特殊的包紮 – 包紮。
如果疼痛位於右下腹，白血球升高，那麼可能是闌尾炎；如果疼痛位於上腹部，白血球升高，可能是胃穿孔、膽囊炎引起的疼痛；如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些消化酶含量升高，那麼可能是胰腺炎在作怪。 足貼使用方法簡單方便，只需每晚睡前將足貼貼於腳掌，就有效加速新陳代謝、消腫舒痛及祛濕排毒，睡醒撕走腳貼即可，更可以見到吸濕效果，不需要額外時間做任何準備，非常適合生活忙碌的上班一族使用。 對於水腫，可以用手指按壓腳踝旁邊的皮膚，如果凹陷超過0.6公分、並且超過10秒鐘以上沒有辦法回復舊觀，就可以算是中度到重度的水腫了。 郭忠和醫師表示，腎盂輸尿管腫瘤以「移形上皮細胞癌」最為常見。 所有集尿系統，上自腎盂下至尿道的上皮均為移行上皮（transitionalepithelium），統稱為泌尿上皮；泌尿上皮惡性腫瘤最常見於膀胱，其次為腎盂，輸尿管是好發於下段1/3，越上面發生率越低。 通常有一個上泌尿道上皮腫瘤，則有30-50%機會也有膀胱腫瘤，而若同時有腎盂輸尿管腫瘤，則有75%機會也有膀胱腫瘤，性別發生率為男性大於女性。
下肢腫脹: 水腫體質 醫師6大建議能消腫
※治療方法：腎臟疾病可以通過藥物，低蛋白飲食以及維生素D和鈣的補充來治療，腎衰竭的治療包括透析或腎臟移植。 如果您正在服用任何藥物，並認為這可能是導致腳腫脹的原因，請諮詢開了這些藥物的醫生，並請他改變劑量或開另一種不會引起腿部腫脹的藥物。 如果只發生在一條腿，通常會先考慮靜脈或是淋巴迴流的問題。 例如長途搭乘飛機引發的深部靜脈血栓，也就是俗稱的經濟艙症候羣，就是一個例子。 老化是最重要的風險因子，其他如女性、多產、吸菸、肥胖者、受過外力創傷、工作需要長時間站立及已知家族遺傳都是應該特別注意的族羣。
下肢腫脹: 心臟衰竭
淋巴水腫是一組系統性疾病表現的臨牀症狀或體徵的總稱。 其病因的多源性和發病機制的複雜性決定了很難將它分為簡單類別繼往國內各專業書籍闡述淋巴水腫均 未能很好地解決分類問題，甚至將先天性或後天性淋巴水腫與感染性淋巴水腫等混淆，造成概念不清肢體淋巴水腫可分為原發性淋巴水腫和繼發性淋巴水腫2大類。 值得一提的是，臨牀上不少肢體淋巴水腫患者，先天性淋巴管發育缺陷可與後天創傷或感染因素共同促成淋巴水腫形成。 ２抗生素類藥物：肢體淋巴水腫並發急性炎症或真菌感染時，應採用相應的抗生素和抗真菌藥物治療。 肢體淋巴水腫以其特徵性的非凹陷性水腫和晚期組織纖維化造成的皮膚，皮下組織象皮樣變，結合淋巴造影和淋巴顯像，臨牀診斷一般不困難，但是水腫作為一種症狀和體徵，多種疾病均可引起，涉及到臨牀多個科室，在診斷淋巴水腫時仍應與多種疾病相鑒別。
下肢腫脹: 不得輕忽！這四種疾病導致「腳水腫」 醫師：勿拖延！
常見水腫的區域可分為單側及雙側，單側水腫較容易發生在局部範圍，影響層面較大的則是雙側水腫。 引起水腫的原因可能有很多種，必須對症下藥，才能降低水腫的發生率。 下肢腫脹2025 下肢腫脹 另外，少數中至重度患者，因大量血栓或急性肢端缺血癥狀，需緊急介入手術治療，術後10年內約1/3患者會復發，且1/3至1/2患者會遺留靜脈硬化、靜脈曲張或靜脈瓣閉鎖不全等慢性併發症。 3.可以在辦公室簡單地活動腳踝，讓腳踝背曲與下壓，持續3~5分鐘，每30分鐘就活動一下。
下肢腫脹: 每天 10 ~ 20 次，可促進循環。
當體內凝結的血塊塞住血管時，會使血液無法流通身體內的組織器官，最常見的症狀就是心臟血管的動脈栓塞，所導致的心肌梗塞和冠心病。 血栓是一種凝結的血塊，當飲食和生活習慣造成血液中的脂肪和膽固醇增加時，會使清澈的血液變得混濁，致使血栓形成。 而血栓分解的效率變慢，就會讓血栓堆積在血管壁上，當血栓過大時或是從血管壁上脫落時，就會造成血管堵塞。
下肢腫脹: 健康小工具
1、心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。 據臨牀實踐表明，靜脈炎只會造成患者—的腿腫脹，而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛，心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發病機制及特徵。 還有一些其他因素，例如不良的習慣（煙草、酒精）、穿太緊的衣服或太小的鞋子。 如果腫脹非常嚴重，或者我們還罹患其他健康問題，你應該去看醫生。 由於生活型態的改變，現代人幾乎都呈現久坐的狀態，導致心臟肌肉收縮無力進而造成全身血液循環變慢的情形，加上地心引力的影響，使得血液中的水分跑到細胞外，形成了水腫情形。 治療下肢靜脈栓塞，醫師通常會為患者打抗凝血針，或給予抗凝血劑，配合穿彈性襪，臥牀長者下肢要抬高高過心臟。
下肢腫脹: 走路時覺得腳好沈重、有腫脹感，「下肢水腫」了怎麼辦？
雖然心臟變大顆，但是心臟功能卻愈來愈差，射出分率漸漸從70%、60%、50%，變成剩下20%。 因為心臟變大顆是把心肌纖維撐開，收縮力道比原來差很多。 每天午後來杯生薑紅茶，從家裡帶切好的生薑片2-3片(建議可以連生薑連皮洗淨一起泡，利水消腫功效更強喔!)或者先磨成薑汁，加入茶包泡好的紅茶中，經常待在冷氣房的上班族來說，生薑紅茶飲除消水腫之外，還有抵禦寒氣的功效。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 以及新型抗凝血劑（Novel Oral Anticoagulant drugs, NOAC）。 總體而言，新型抗凝血劑的療效幾可比美華法林，又可減低出血風險。
下肢腫脹: 小腿水腫
美國國家衛生研究院（National Institutes of Institute）指出，每週至少喫一次橄欖油，可以降低不抽煙的肥胖成年人（BMI超過30）的血小板活動，也就是說，適量的橄欖油可能會降低血液凝塊的風險。 另外，發表在美國臨牀營養雜誌（American Journal of Clinical Nutrition）上的研究指出，初榨橄欖油中的酚（Phenols），是一種抗氧化劑，有助於預防血凝塊的產生。 研究中，喫高酚含量的初榨橄欖油（Virgin olive oil）的人，體內促進血凝塊的物質量較低。 根據美國國家科學院（National Academy of Sciences）的工程與醫學指南，為了保持人體充足的水分，從每天喫的食物或飲料中，女生應至少攝取大約2,500克（g）的水分，而男生則應攝取大約3,500克的水。 衡量自己是否有補充足夠的水分，可以透過尿液顏色來判斷，尿液呈現淺黃色或清澈近乎透明時，代表正常，但如果尿液呈現暗黃色或琥珀色時，就表示水喝太少了。
下肢腫脹: 水腫嚴重嗎？簡單自我檢測
長時間久坐或久站，下肢循環容易變差，腿部便容易出現浮腫、變粗的情況。 體內鈉離子濃度過高，可能導致過多的組織液堆積，加劇水腫的情況。 減少攝取鹽分（氯化鈉）的攝取，可避免增加鈉離子濃度，減少組織液堆積以防水腫。 因淋巴結的摘除範圍或數目較大，或是術後恢復期較慢、感染等因素，影響淋巴迴流機制而造成水腫。 較嚴重的腿部創傷、感染和風溼病通常也會引發區域性腫脹。 尤其是腿部關節、軟組織的慢性退變和損傷可造成腿部長期腫痛，病情反覆發作，難以治癒。
大家對於這個疾病應該不陌生，小時候就時常聽到老師們在辦公室閒談聊到長時間的站立，讓他們飽受靜脈曲張的困擾。 鼓脹彎曲的靜脈如藤蔓般爬滿本該平滑的小腿，輕則影響美觀，重則甚至寸步難行。 目前並沒有用來直接治療靜脈曲張的口服藥，僅能改善腫脹、痠麻等不適。 但是，從下肢靜脈到心臟的距離較遠，如果平時活動量比較少，或常常久坐、久站，都會讓血液鬱積於下肢靜脈裡，持續承受壓力的瓣膜可能損壞、閉鎖不全。
下肢腫脹: 改善手腳冰冷的三大妙招，日常飲食及生活建議
因工作學業每天必須久坐的人也別擔心，以下6招小撇步學起來，幫妳解救小腿腫脹、舒緩久坐不適。 總之，下肢腫脹只是一個臨牀表現，與其相關的疾病涉及人體各個器官，及時發現情況並適時得到專業醫師的幫助，可以最大程度減少疾病對健康的損害。 下肢腫脹 年輕人中也會發生這種情況，比如，坐長途汽車、長途飛機，坐的時間長，走的時間少，也有可能發生深靜脈血栓。 還有連續坐十幾個小時玩遊戲、打麻將，起初腳腫了還不在意，以為累了，過幾天來醫院一查，診斷為深靜脈血栓，這些都是我門診親身經歷過的。 還有一些臥牀的老人，缺乏照顧，子女不能經常在身邊，可能發現水腫時已經好幾天了，老人也不說。
下肢腫脹: 預防血栓這樣做！三種居家運動「躺著就能做」
典型的症狀是，以手指按壓腫脹部位時，皮膚會出現凹陷，過一段時間才恢復。 下肢腫脹2025 下肢腫脹2025 例如在日常生活中，最常見的就是長時間站立或伏案工作，一般通過舒展四肢，腫脹即可消退，並不會導致任何疾病。 孕婦也是腿部腫脹的常見人羣，經過適當的休息、按摩，症狀亦可得到緩解。
下肢腫脹: 小腿腫脹疼痛，別自己亂按摩！9種身體警訊，最好馬上去看醫生
當病人來到醫院就診後，我們會先以超音波的方式檢查三個部分——量測血管大小、定位穿通支、找出逆流之處。 當大隱靜脈大於 0.4 公分、小隱靜脈大於 0.3 公分時，即可視為靜脈曲張。 從臨牀數據來看，長效型單株抗體對免疫功能嚴重不足的族羣，接種後六個月內可降低 83% 感染風險，效力與安全性已通過臨牀試驗證實，證據也顯示針對臺灣主流病毒株 BA.5 及 BA.2.75 具保護力。
如果你要讓效果更厲害，你可以使用蘆薈凝膠，它能夠滋潤及舒緩。 此外，如果你添加幾滴薄荷精油，這會增加清新感，也有助於血液循環。 如果你喜歡，也可以使用所有這些療法進行全面性的治療。 但最後一步，你不能忘記優異的按摩或自我按摩的優點。 這會提升所有上述方式的效果，並且 還 深層滋養肌膚。
然而，當瓣膜功能減弱時，本該迴流的血液隨著重力累積在下肢靜脈，深層靜脈的血液透過穿通支逆流至淺層系統，長此以往則會造成靜脈高壓。 故我們常見發生靜脈曲張的位置多沿著這些位子，尤其是內側鼠蹊及膝蓋後側，也就是大隱及小隱匯入深層靜脈之處（saphenofemoral junction & saphenopopliteal junction）。 因此，千萬不要輕忽腿部靜脈曲張，以為靜脈曲張只是美觀問題，其實腿部靜脈受損、病變後，會導致血栓、肺栓塞，皆是棘手又致命的疾病。 隨著年紀漸長，很多人會發現自己「浮腳筋」的狀況愈來愈嚴重，站一會兒就覺得腿部腫脹、不舒服，突起的靜脈愈來愈扭曲，有時皮膚還會出現色素沉澱，甚至是難以癒合的潰爛。
淋巴管-靜脈吻合術的顯微外科方法，分為直接端端吻合、端側吻合和套入吻合。 選擇何種吻合方法應依據淋巴管的口徑、數量和可供使用的靜脈情況而定，但必須確保吻合質量。 ２淋巴管-淋巴管分流術：是在健康肢體上取有功能的淋巴管作為患側的架橋以越過阻塞部位.侷限性的淋巴管阻塞而遠端淋巴管功能較好是此術式的適應證，原發性的淋巴水腫小適合此手術。 專家指出，在複雜的治療lymphostasis下肢，包括它極其嚴重 – 象皮腫，建議使用hirudotherapy：使用藥用水蛭可以顯著改善靜脈淋巴引流功能。 隨著下肢腫脹和緊張度的減少，使用水蛭增加了治療的總體治療效果。
肝硬化的病人因為肝靜脈迴流受阻，造成腹腔血液容積增加，也使肝臟淋巴液的製造增加，肝內高壓會刺激腎臟對鈉的滯留及造成全身性靜脈擴張，導致有效血管內容積減少。 加上肝硬化造成肝臟所合成的白蛋白減少，造成低白蛋白血癥，同樣又會導致有效血管內容積減少。 除了產生腹腔積水以外，也會出現周邊水腫，又因為嚴重腹水而導致腹壓上升，影響靜脈迴流，使得下肢水腫變得更為嚴重。 香港有很多職業如零售服務業、醫護等都需要長期站立，工作上無可避免要維持站立姿勢近8小時，當中需要穿著高跟鞋工作的女士們雙腳負擔更重。 長期維持站立時，積聚於腿部的血液因難以迴流心臟會使下肢血液供應減少，血液循環受阻，濕重累積於腳部，輕則導致腳腫腳脹，更會慢慢出現長期抽筋，長此下去可惡化成為靜脈曲張。 若果延誤治療，或會引致鬱血性皮膚炎，嚴重者靜脈壁出現破損，可能發生大量出血，甚至致死。
下肢腫脹: 疾病百科
腿部腫脹伴少尿或無尿，疲乏、虛弱、噁心、嘔吐、嗜睡、頭暈、意識模糊：可見於慢性腎功能衰竭、腎病綜合徵等。 下肢腫脹2025 腿部腫脹，且病變關節在長時間靜止不動後，難以立刻活動，將維持一定時間的僵硬狀態（即所謂“晨僵”）：可見於骨關節炎、類風溼關節炎等。 前述提到的鞋子，如果選對種類可以減少水腫機率，建議可以選擇大小恰當、楦頭較寬、避震的平底鞋，因應部分上班族女性需求，也可以選擇低跟鞋款。
下肢腫脹: 下肢腫脹小心深層靜脈栓塞！靜脈血栓症狀、原因及治療一次搞懂
更值得擔心的是由於大隱與小隱靜脈旁邊皆有神經伴行（隱神經及腓腸神經；saphenous nerve & sural nerve），術後可能出現腿部感覺異常（麻木）的併發症。 故而現在靜脈剝除手術最低位由傳統的腳踝改為只剝除至小腿，降低傷害神經的風險。 研究更指出每天抬腿（抬高至心臟水平面上方30公分）半個小時並配合使用彈性襪，對於已經造成皮膚潰瘍的靜脈曲張能有效降低復發率。 表面上血管最鼓脹之處不一定就是瓣膜缺損最嚴重的地方，確認病竈所在才能更精準的對症下藥。 除此之外，謹慎一點的醫師還會安排一系列血管的檢查排除動脈以及深層靜脈的問題。
右心室衰竭會使全身靜脈及微血管壓力增加而導致周邊水腫；左心室衰竭則會因為肺靜脈及微血管壓力增加，導致肺水腫，間接使右心室的舒張壓也上升，最後造成周邊水腫。 此類病人連走路、爬樓梯都會有喘息及呼吸困難的現象，甚至爬到2樓就走不動，需要停下來休息。 導致水腫的主因是因為蛋白質大量流失，造成血管內血漿膠體滲透壓下降，液體由血管內移出，造成有效的血管內容積減少，又引發一連串的腎臟及神經荷爾蒙的反應，造成鈉與水的滯留所致。 引起白漿蛋白低下的原因，包括因為大量的鹽水輸液灌注、營養不良、重度慢性肝臟疾病，或是由於泌尿道或腸胃道流失蛋白質、惡性腫瘤所引起的嚴重代謝狀態所造成。
下肢腫脹: 醫病》深層靜脈血栓下肢腫像「麵龜」 嚴重恐致命
嘉義基督教醫院心臟血管外科林老生醫師表示，幾乎所有下肢淺層靜脈血栓病人都有靜脈逆流，而下肢靜脈逆流病人中10-20％會發生淺層靜脈血栓，若不治療高達50％會發生深層靜脈血栓甚至致命的肺栓塞。 下肢腫脹2025 所以，請記得，若醫師從病史與觸診檢查過成人患者臨牀表現後，診斷為腹股溝疝氣的話，最好盡快安排手術治療。 假使未開刀前病人突然感到腹股溝腫塊無法推回、腹股溝疼痛、噁心、嘔吐、突出的腫塊已經變紅變硬，那可能是「疝氣嵌頓」，請趕緊到急診就醫。 深部靜脈栓塞可以分成急性與慢性，陳柏偉醫師解釋，急性深部靜脈栓塞最常見的症狀是單側腳腫，如果深部靜脈栓塞很厲害，下肢血液完全無法迴流，將導致脹痛、肢體發紫，若不及時搶救，恐怕會演變成腔室症候羣，而需要截肢的狀況。 因為靜脈血栓的患者通常不會有知覺和症狀，所以發生後致命性極高，也被稱為「沉默的殺手」！ 由於心室的舒張壓上升，有效的血管內容積減少，引發一連串的腎臟及神經荷爾蒙的反應，造成了鈉與水的滯留。