因人而異，要視乎病人的體質、年齡，以至病情，可進行5至20分鐘不等，一般而言為10分鐘左右。 另外，如果病人是老人家或小朋友，進行拔罐的時間或需減少。 但要注意如果玻璃罐燒得過熱，有機會造成燙傷情況，醫師和病人都要多加要留意。
- 主治婦科、內科、皮膚科及體重控制、睡眠障礙。
- 鍼灸減肥一般不強調肥胖者刻意去節食，但還是應該適當調整自己的飲食結構和飲食方法。
- 通常測視力所說得數字，如0.8、1.0、1.2等，就是指黃斑部的中心視力。
- 預防中風首要之務就是建立正確的飲食習慣，以低油、低脂、低鹽、高纖為原則，盡量避免食用過多動物性脂肪，多喫蔬菜，平時注意水分的攝取，適量喫油，特別是油品選擇，以不飽和脂肪酸為主。
- 如果情況嚴重或好幾個禮拜依然有不適感，請盡快就醫，避免錯過治療黃金期。
因此想要盡快散去瘀痕的話，就不要再「捽」了。 當大部分人會誤以為身體出現痛症才能進行拔罐時，陳醫師表示其實亦可以用來調理身子。 拔罐可以用來疏通經絡氣血，有祛風散寒祛濕作用。 醫師亦建議大家在拔罐應前先進行諮詢，一般而言，醫師會先詳細瞭解病人的身體狀況，才決定是否適合和需要使用拔罐療程。
瘀青針灸: 針灸後更痛
其次，術後應減少碰水，因為有些人的表皮癒合速度較慢，水中細菌可能導致傷口感染。 李鬱佳醫師指出，每個部位需要埋的數量不同，雖需要足夠埋線量纔有刺激效果，但並非越多越好，若未埋在穴位上也無效。 最新最完整的運動健身資訊，World Gym Taiwan 團隊，用心打造！
- 【早安健康／餘宗翰報導】有些人皮粗肉厚，不容易受傷；有些人完全相反，平時輕手輕腳、慢條斯理，卻常常因為小擦撞而瘀青。
- 並應該保持心情放鬆，精神過度緊張又或者情緒波動太大不適宜進行針灸治療。
- 當大部分人會誤以為身體出現痛症才能進行拔罐時，陳醫師表示其實亦可以用來調理身子。
- 一般留針需時 30 分鐘，由於少數體質較弱或長者氣血較虛，氣血流動較緩，建議留針 45 分鐘至 1 小時。
深淺不一的紫色、藍色，甚至是綠色或黃色都是很常見的。 其中《審視瑤函》說：「目者心之使也，目者五臟六腑之精也，營衛魂魄之所常營也，神氣之所生也。五臟六腑之津液，盡上升滲於目。」中醫認為，五臟六腑的精氣都上注入兩眼，它們通過經絡與眼睛發生直接或間接的聯繫。 瘀青針灸2025 所以眼睛病變與心、肝、膽、脾、肺、胃、腎、膀胱等臟腑的關係非常密切，建議尋求專業中醫師診治為佳。 中醫治眼睛疾病的歷史源遠流長，自西元 11 世紀北宋起，眼科就已是獨立的專科，歷代來累積了許多眼科的專門著作，如《眼科心法》、《審視瑤函》、《銀海精微》等，擁有許多的眼科經驗與治療方法。 1﹒婦女懷孕及來經期間，必先諮詢醫師是否適合針刺。
瘀青針灸: 不適合針灸人士：
位置可看瘀青傷口是否為四肢、外側等較容易碰撞之處，這些外側處許多時候確實有可能碰撞當下沒發現。 而用藥方面，阿斯匹林、抗凝血劑、免疫抑制等，可能引起凝血異常，較容易形成瘀青。 至於營養方面例如B12、葉酸、蛋白質、維生素K等營養缺乏，或者酗酒、發炎性腸胃疾病、低蛋白飲食等造成營養不均或吸收不佳也容易引起。
柯建銘對眼周瘀血頗為淡定，中醫師卻說，施以局部針灸在眼眶內，產生瘀青副作用機率高，挑戰患者治療勇氣。 而醫師提醒，眼疾致病原因仍需靠西醫診斷、治療，中醫輔以治療，主要延緩症狀惡化。 在拉傷部位進入恢復期後，可以活動活動患部，例如：伸展、按摩、輕度的重量訓練…等，不讓受傷的肌肉萎縮，但，注意在做這些動作時，受傷的部位是不會覺得疼痛的範圍內！ 另外，適度運動也給肌肉一點壓力，可以刺激細胞生長，加速復原的速度；受傷恢復後，疤痕大多歪歪扭扭的，是因為細胞恢復時不會整齊的排列，所以適度的活動可以讓肌肉細胞乖乖排隊。 在針灸期間，患者應保持舒適的姿勢，不應改變位置及姿勢，以免彎針或斷針。 針灸期間，施術部位會有酸、麻、脹、痛、電、蟻行感，為正常針感反應，若針刺部位疼痛或電流感超出可忍受範圍，應與中醫師溝通並改變針灸治療的強度。
瘀青針灸: 健康網》每月「清槍」超過這個次數 美研究：可降低攝護腺癌風險
中藥是否有合適的預防血栓的活血化瘀用藥呢，像市面常見的丹參，是不是更適合預防中風呢？ 中醫師周宗翰表示，中醫認為丹參具有活血祛瘀、安神寧心、排膿、止痛等功效。 《名醫別錄》記載其能「養血，去心腹痼疾結氣，除風邪留熱，久服利人，注意無瘀血者慎服」。
瘀青針灸: ⫷ 瘀青不消可以透過中醫放血治療嗎？
血放多不一定好，過多容易損耗氣血，需特別注意。 一般的瘀青，是因為受到外力撞擊或揉捏過度，造成皮下微血管破裂使得血液充斥於組織之間。 受傷一開始血液漫流於組織之間，外觀紅腫疼痛，1～2天組織間充斥著缺氧血使表皮呈現青色，3～4天漸漸變藍紫色，再慢慢變褐色，一週左右退成黃色最後消失，復原速度與受傷程度、人體代謝速率有關。 針灸時，會有痠、麻、脹、重、電、蟻走等感覺，稱為「針感」，乃屬正常現象，毋須擔心。 如有不適，或因患者身體移動，產生肌肉纖維纏緊、疼痛，請告知醫護人員進行處理。
瘀青針灸: 中醫絡刺 她揮別20年頭痛
王威傑醫師表示，民眾發現瘀青時，改善方式可從冰敷及熱敷著手，隨時機不同，方法也會不同，在瘀青的前48小時，因血管剛破裂在體內形成瘀血，此段時間就建議以冰敷改善，以利血管收縮、凝血，防止瘀血範圍擴大。 而熱敷則適合用在5天之後，以促進血液循環，加速傷口復原，使用的時間點很重要。 其實微血管遍佈全身，針刺入穴位後，有時穴位下的微血管也會被刺破。 若出針後皮膚有少量出血、小範圍瘀青均屬正常，不會對健康造成不良影響。 「出血」在中醫療法並非禁忌，如一些熱病、瘀滯類疾病，還會用放血療法。
瘀青針灸: 針灸拔針流血
2020年8月6日 — 中醫執行放血必須使用一次性無菌採血針，先將身體表皮消毒後再迅速扎針使血液流出，假如血液不易流出，會使用消毒過的拔罐器，附著針刺部位 … 陳亮宇指出，以往臉部的針灸主要治療顏面神經麻痺的患者，近幾年從韓國開始相當流行將顏面針灸應用在中醫美容方面，同時配合經絡系統及臉部肌肉解剖個概念來達到淡化細紋、改善大小臉、緊緻拉提並提亮膚色的效果。 針灸的派別很多,但主要的目的都在於將氣血引導到治療師或中醫師想引導的 …
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針灸後，若針處有瘀青、腫痛時，亦不必太緊張，翌日之後可多熱敷，數日後自會消失。 李鬱佳醫師提到，埋線主要作用是雕塑曲線，所以依每個人對自己身體曲線的要求來決定在哪裡埋線，例如有些人肚子較大，就在肚子的穴位埋較多的線，依照每個人想瘦的部位而定，一般常埋線於人體的腹部、大腿、手臂及小腿。 此外，現在還有一種新的POD合成線可使用，是原本用於心臟手術的縫合線，這種合成線在人體吸收的時間較長，約3～6個月才會吸收完，刺激代謝的效果更久。 瘀青針灸2025 3、針灸時，局部會產生痠麻、重脹、過電、傳導等感覺，中醫稱為「針感」，屬於針灸特有的治療現象，不必擔心。 黃斑部是視網膜中心區域，是視網膜最重要的部分，一旦發生病變，視力會受很大的影響。
瘀青針灸: 拔罐有什麼方法？
不建議針灸，瘀青腫脹最快的方式是放血，會好的特別快比其它治療 … 針灸取出銀針後，如有皮下出血或青腫瘀血等現象，均可自行吸收退散，無需緊張。 1 – 2 天後，針刺部位可能仍會殘留疼痛感，及局部出現瘀血，均屬於正常現象。 視乎體質以及年齡，如年輕力壯者可能在1-2次治療後情況就有大幅改善，而長者體虛者則需要持之以恆的治療，情況才能更持久有效的改善身體狀況。 放血治療所需時間10～15分鐘不等，必須在衛生安全無菌的環境中進行，治療前後患處傷口需經過仔細消毒，避免感染。 放血後的傷口清潔很重要，建議24小時內不要碰觸到水或洗澡，可用防水繃帶小心保護傷口，傷口部位會有一點痛、酸或無力感，這症狀會隨著時間舒緩，若傷口有持續紅腫的情形要盡快回診。
瘀青針灸: 拔罐有何功效？紫黯色罐印又代表什麼？
中醫的治療方法其實很多元，以目前臺灣來講，最常見的還是針灸和中藥。 瘀青針灸2025 古人有「一針二 … 最常見的後遺症還是瘀青，大約1~3周左右會逐漸消退。 3、針灸時，局部會產生痠麻、重脹、過電、傳導等感覺，中醫稱為「針感」， …
瘀青針灸: 放血療法的原理為何？療程時間大概要多久？有什麼注意事項？
例如，心臟、血管患者是否使用抗凝血功能藥物，如果貿然針灸，即有出血的風險，或是糖尿病患者原本血管通透性、血液循環即較差，所以針灸後也容易出血。 瘀青針灸 「用藥3分毒」，這是中醫師周宗翰曾經當藥師學習到很重要的一課，就連門診上都碰過長期服用阿斯匹靈（Aspirin），而導致痔瘡出血不止的情況發生。 並非所有心血管疾病患者都適合使用阿斯匹靈預防中風，如果是心房顫動引起心律不整，最好不要使用阿斯匹靈預防中風，這種情況使用阿斯匹靈不但效果不好，且很容易造成腦出血、腸胃道出血。
瘀青針灸: 改善情緒、助眠
在你針灸後.貼敷於患部與週邊.這樣不但可以有效的幫助瘀青的退散.也能將你外放的傷勢有效的吸除掉.近而快速的痊癒..你可以過來我們無名看看 … 針灸後會腫起來,不知是否有淤青,如果有淤青的現象,應該是扎到為血管,那是年以避免的, … 饑餓或過度疲倦者忌針，特別是初次針灸或曾暈針者，以免引起不適或暈針。
瘀青針灸: 健康情報
另外，有些民眾會用按摩的方式試圖讓傷口加速復原，王威傑醫師表示一般而言建議在剛出現瘀青前48小時別按摩，避免皮膚底下已經受傷的血管及軟組織，因為擠壓而進一步受損，還是以冰敷及熱敷為佳。 針灸偶爾會發生這樣的情形，大約經過幾天就會自動消去，與體質關係並不 … 對於瘀青部份是在針炙過程中針頭去刺破血管致使血液流出並且凝結所 …, 2、如有皮下出血瘀青、腫痛痠麻等現象，這是針灸的後遺症，一般2-3天後會自動消失，不必 … 3、針灸後，請休息至少一小時，切勿馬上做激烈運動。
瘀青針灸: 針灸美容 改善臉部鬆弛皺紋
請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 當針灸的針插進人體之後，會引起人體自身的反應，加強氣血循環，克服經絡的阻塞，使經絡系統恢復正常，病症因此得以治癒。 綠色：到癒合階段，身體會將血紅蛋白變成新的化學物質，此時瘀痕會變成綠色。
尤其進行眼睛部位針灸時，與中醫師的手法、下針深度，以及部位也有影響，都必需小心謹慎。 中醫師吳明珠表示，針灸治眼疾的方法主要分為兩種：一種是遠端取穴，另一種則是扎眶內針，也就是採用扎「眼針」直接刺激眼部穴道。 遠端穴道開始紮起，若有必要會在頭部相關穴道，還有身體相關經絡針灸，等患者逐漸習慣後才會扎眼針；或者遠端治療效果不佳，才會考慮直接針灸眼眶穴道，也就是扎「眼針 」。 中醫師在進行針灸任何部位之前，會評估患者本身是否有其他慢性疾病，還有營養、代謝力、年齡，以及用藥等狀況。
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如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的可自行吸收；大的會自然流出泡內液體，消毒後可覆蓋消毒敷料，防止感染，建議尋求醫護人員處理。 在拔罐後的局部皮膚，可見不同程度的泛紅和腫脹，都是血液往局部聚集的反應。 瘀青針灸 拔罐具有通經活絡、活血止痛、行氣消腫、袪風濕等治療效果。 研究顯示，拔罐後能放鬆局部的肌肉、筋膜，因此能改善因慢性肌肉緊繃僵硬所造成的疼痛與關節活動障礙。
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當然部分疾病如急性疼痛、實性唉逆、外感咳嗽、急性泄瀉、突發性耳聾等，建議由專業針灸師天天針刺，甚至每天2到3次；同時不建議民眾出於養生盲目地針灸，應據疾病性質選擇療程。 瘀青針灸2025 出於養生目的，民眾常認為，既然是綠色療法就可「經常扎」，甚至「天天扎」。 但其實針灸並不會有「無限疊加」的治療效果，身體也不會因此更加獲益。 造成動脈硬化的因素，除了三高、肥胖、菸酒、睡眠品質不佳等，近年來愈來愈多證據顯示，PM2.5也是元兇，讓人驚訝不已。 造成中風絕對不是活血化瘀一個方法可以解決的，以中醫的角度來看，嚴重血虛的人也容易引發中風。
〔健康頻道／綜合報導〕有些人塑身會採中醫的途徑，而除了針灸外，穴位埋線也是一種治療的方式。 扶原中醫診所惠文院區醫師王緯迪表示，穴位埋線能夠持續刺激穴道，相對治療次數頻繁的針灸更適合忙碌的現代人，但糖尿病等慢性病患及孕婦不適合使用這項療法。 近日民進黨立法院團總召柯建銘出現「熊貓眼」，就是眼針治療導致。 至於眼針療法為何會出現熊貓眼，因為眼睛周圍有很多微細血管，若下針角度稍偏，就會刺破血管，引起了瘀青腫大的現象。 郭祐睿醫師指出，門診中眼針患者若有這樣的情形，建議前3天冷敷，後3天熱敷，每次敷15分鐘，一天數次，一週左右能消除腫脹。
瘀青針灸: 服務評價
熱身相當於叫醒沉睡中的肌肉，告訴它「嘿！起來運動囉！」，如果省略熱身，肌肉還沒被喚醒、達到可以運動的狀態時就開始訓練，超過肌肉可以負荷的程度，很容易造成拉傷。 鍼灸在古《山海經》及《黃帝內經》中均有記載，鍼灸是在經絡理論基礎上通過針刺人體的穴位進行治療，而經絡是一個內連臟腑、外絡肢節的系統，通過對人體穴位的刺激，從而達到通經活絡、調和氣血、平衡陰陽、治療疾病的目的。 隨着現在人們對於中醫文化的深入瞭解，很多人都會應用鍼灸來治療身體所患有的疾病，而鍼灸治療的好處還是比較多的，比如調和陰陽、疏通經絡以及扶正祛邪等。 同時鍼灸治療還具備着一定的壞處，最常見的壞處就是所需要的療程比較長，並且最終的治療效果往往根據個人的情況而定。 多少時間一次治療，這個主要根據患者的情況，另外還要根據疾病的情況、患者情況。
中醫常使用喫中藥搭配埋線的療法幫患者減肥，目的是抑制食慾和加速新陳代謝，更快且明顯達到瘦身又雕塑曲線的效果。 曾有位58公斤的患者，他埋線的部位是小腹和手臂，總共埋四次，一個月埋線一次，並搭配中藥療程，成功瘦到49公斤，到達其理想體重，原本褲子的尺寸也從M改到S。 陳潮宗中醫診所副院長李鬱佳表示，穴位埋線是針灸療法的延伸和改良，以線代針，將線埋入身體的穴位內治療，療效更持久。 針灸在人體作用的功效約維持2天，但現在多數人忙於工作，無法時常到中醫診所針灸，因此改採埋線的方式。 3、過度飢餓、飽食、疲勞、大量出血、情緒波動、嚴重失眠、過度緊張以及激烈運動後，皆不宜馬上針灸。