俗稱蔡太的內衣店其實是一間在銅鑼灣的小店，因胸形改善與調整身形的效果很好而人氣大增，名氣在OL間口耳相傳，店內幾乎長時間「排長龍」。 缺點：罩杯包覆及穩定性不足，容易令胸圍滑落，令人尷尬；未能包覆胸側及腋下贅肉，長期穿著會產生副乳；機能性弱。 優點：多配備可拆式肩帶，方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等；布料較少，便於配搭低胸衫等服飾；具push-up效果，令上胸無肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。 胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承託力，而當胸罩出現變形時，會明顯感覺到鋼圈壓住，更嚴重的可見鋼圈外露，導致穿戴時刮損肌膚。 當你發現舉手時胸圍跟隨著向上移，代表胸杯過淺，未能完整包住整個乳房，或是胸圍底部太鬆而出現的走位情況。 布尺水平環繞胸部下圍(即胸部下面肋骨處)一圈，照鏡子檢視，注意布尺前後維持同樣水平高度，這樣即可記下數字了。
- 運動強度運動內容低強度平地慢速行走、平地慢速騎自行車、彈奏樂器、煮飯、擦地等屬於低強度運動，運動時說話時不太影響呼吸的頻率，穿著一般內衣也可輕鬆應對。
- 為瞭解決你長久以來擔心的問題，Vogue 找來五位國際級的專家，雖然無法保證你能在這裡學到某種程度的技能，但我們能帶你去徹底瞭解到如何挑選真正適合自己的內衣。
- 如果有副乳問題的話，就要挑選邊圍較高的款式，將多餘的肉包進胸圍內。
- 隨著孕期及哺乳期乳房的變化，若下圍覺得變緊，可先使用延長背扣放鬆下圍緊度，直到已經無法延伸，即可買新尺寸替代。
- 如果你的體重有減少或增加，或是歷經懷孕或哺乳的過程，重新測量尺寸就更必要了。
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除了年齡增長和生活型態的影響，你的尺寸也會因為內衣本身的細部規格而有所變化，例如罩杯的形狀、後背圍帶所使用的布料種類、鋼圈的形狀、供應商的不同，甚至是花邊使用的種類都有可能影響。 雖然各家品牌的尺碼表示不一，但還是有兩個基本的度量尺寸讓你不論是在何處選購都能有參考的基本盤，那就是「下胸圍尺寸」及「罩杯尺寸」。 網路上有許多內衣尺寸計算器能替你進行計算，但如果你想要精準地確定你的尺寸，就繼續看看下面介紹的方法吧。 這取決於個人，去實體店面代表要和陌生人近距離接觸，但你能試穿各式各樣的內衣，而且很有可能可以在兩個小時之內就完成選購並離開店面。 如果你沒有時間或意願這麼做，那就拿把捲尺測量一下然後在網路上開始挑選。 提醒你在網路上選購本來就存在很多不確定性，除非你願意購買不同尺寸和款式的內衣，讓你能在家試穿並把不合適的退貨。
內衣尺寸計算: 內衣尺寸換算大公開，胸圍怎麼量？4步驟，讓妳不再挑錯內衣
罩杯看起來皺皺的就表示罩杯過大，咪咪有被「遺落」在運動內衣外頭就表示尺寸太小。 這是為了避免量測出錯誤的圍數導致買到不適合妳的內衣，內衣一旦不適合，可是會衍生出很大的問題唷。 我們努力不懈，推動世界各地的社區作出有意義的改變。 胸圍的鋼圈能塑造完美胸線，起到良好的承託效果，而不應令你感到被擠壓。
- 具體的計算方式和表示方法因各個地區所採取的系統而有差異。
- 目前較常見採用數字加字母的表示方式（例如75B）是通過以下兩個長度來計算的。
- 前者的解決方式已在前面提及，若是後者（乳頭朝向偏左或偏右）則有兩種解決方式：增加罩杯的尺寸或尋找鋼圈圍數更大的內衣，以求能包覆更大的區域。
- （圖片來源：奇華特）雖然有不少網民指蔡太的Bra能做到一定的矯形效果，但同時亦有不少人指出店內的私隱情況一般，很容易出現尷尬情況，想一試的女生便要留意。
- 如果你是在實體店面進行選購，那就和店員說明你具體想要達到的效果讓他們提供建議。
- 不過，目前許多零售商仍在使用將測量結果加上 5 英吋的衡量方式，這是內衣還在使用硬質材料製作時所使用的古早方法。
- 全罩式內衣（Full cup bra）：能提供較大的支撐力，也最適合用來將胸部縮減至最小的程度。
- 「一般的女性一生之中得更換內衣尺寸六次以上。」Cohen 說。
孕婦的內衣尺寸照一般測量方式即可，但建議多保留一點空間給漲大的乳房，並且適時添購適合的尺碼，保持整個孕期的舒適度。 當胸部上、下圍尺寸都測量出來後，只要將上胸圍減去下胸圍的公分數，就可以依據下面內衣尺寸換算表，正確找到自己的內衣罩杯尺寸。 脊心，有時稱作三角帶（gore），是內衣中間連接兩個罩杯的部份，「在理想的狀況下，你必須讓脊心儘可能靠近胸骨。」Dunmore 說。
內衣尺寸計算: 乳房與罩杯之間出現縫隙，或者脊心處被壓著。
3/4罩或半罩款式就適合小胸或是一般女生，當中會集中託高胸部，營造豐滿效果。 先將布尺水平環繞背部至BP點，照鏡子檢視，一樣要注意背部是否和前面維持同樣水平的高度，慢慢彎腰45度，將我們背部跟腋下的肉肉慢慢往胸前集中，再慢慢調整布尺就可以記好數字了。 並不代表胸罩尺碼，而是供比AA小的胸部使用，用以支撐胸部的。 這個型號在一般商店幾乎沒有出售或僅只作為裝飾使用。 看完了上述的介紹，是不是覺得內衣尺寸、胸圍量法一點都不難呀～穿對內衣尺寸，避免因尺寸不合導致壓胸、跑杯、外擴等問題，才能好好保護胸型，不囉嗦～馬上來件正確尺寸的內衣吧！ 現在加入會員，就能享有首購599免運再加送$300的好康優惠。
根據大型內衣製造公司的調查，很多人穿著與自己尺寸不合的胸罩。 不同布料織針的密度不一，就會影響內衣的鬆緊程度，令穿著的感覺亦會不同，因此，可能兩個人量度得出的尺寸一樣，但就會因所選的胸圍布料或剪裁設計不同，而要選擇不同的尺寸或杯數。 如何判斷胸圍是否合身：可嘗試一些肩帶距離較窄的胸圍，或者使用多用途肩帶，讓你自由調節肩帶長度和造型。 內衣尺寸計算2025 不妨多嘗試不同胸圍款式，這樣才會找到真正適合自己的胸圍。 事實上圍帶的主要作用是支撐乳房，因此合適的圍帶尺寸能確保胸圍不會隨便移動。 相反如果圍帶太鬆，胸圍便會隨著身體移動或舉高雙臂而向上移動，以致未能好好承託胸部。
內衣尺寸計算: 出現「離罩」情況
穿上衣服，看看正面與側面的胸形是否自然，注意胸部兩邊與鎖骨中心呈現的「正三角形」就是連女性都羨慕的優雅胸型唷。 內衣尺寸計算2025 從胸部下緣環繞至後背的罩杯脅邊，需要確認整個脅邊都與地板完全平行，且不磨擦腋下。 確認鬆緊，胸下緣能以一根手指頭穿過，並做些小伸展確保內衣不會滑動。 秋冬衣物，有些面料較厚，建議依個人喜好去挑選，雙層綿料建議穿著寬鬆，發熱衣或是彈性內著，可以選用剛好的尺碼。 將身體站直，保持捲尺前後呈現水平的高度，接著將捲尺沿著乳房下方的肋骨處環繞背部一圈，最後將數值記錄下來。 （圖片來源：奇華特）雖然有不少網民指蔡太的Bra能做到一定的矯形效果，但同時亦有不少人指出店內的私隱情況一般，很容易出現尷尬情況，想一試的女生便要留意。
內衣尺寸計算: 尺寸測量教學
就讓這些專家一起來教我們 內衣尺寸計算 內衣尺寸計算 內衣尺寸計算 內衣尺寸計算 18 個挑選內衣的基本知識吧。 為了不讓自己好不容易買來合適的內衣，因為保養不當而導致要常常更換，以下三個重點教妳怎麼保養內衣，讓內衣長期保持合適的尺寸與版型。 肩帶太鬆容易滑落，或是肩帶過緊勒住肉肉出現壓痕；肩帶可是一件內衣究竟舒適與否的關鍵存在呀，除非特殊場合有需求穿上無肩帶款式，否則肩帶是不可或缺的構造之一。
內衣尺寸計算: 胸圍肩帶下滑
相反,如果圍帶向上升高，就代表圍帶過鬆了，那你應該選購較小的尺寸。 你亦可考慮其相應的「姊妹尺碼」，比如當 34B 的圍帶太鬆，你應該嘗試 32C。 通常不建議在生理期時測量內衣尺寸，而是要以長期穿著的合適尺寸測量。 又或者如果那女生的胸部狀態是比較「腍滋滋」或有胸部下垂問題，乳頭位置已經掉下去，甚至低過下胸圍位置的話，量度出來的數字便不準確；又有些人的上胸位置會凹下去，肉不多，計算出來的數字也不準確。 胸圍最基本會分為全罩、3/4罩、半罩等款式，全罩款式能將胸部全部包進胸圍內，給予足夠的承託力，防止胸部下垂，較為適合胸部較豐滿的女生。
內衣尺寸計算: 內衣品牌4. 6ixty8ight
具體的計算方式和表示方法因各個地區所採取的系統而有差異。 胸罩的尺碼是胸罩的大小的表示方式，根據地區和製造商的不同，標準也不同。 目前較常見採用數字加字母的表示方式（例如75B）是通過以下兩個長度來計算的。 上胸圍通過將軟尺繞過乳房最豐滿的部位（通常是乳頭）並拉緊測量得到，被測者最好應站直，將手臂放在身體兩側，並佩戴尺寸合適的胸罩。 上胸圍測量所得的單位和下胸圍一致 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）。 「目前對於內衣最大的誤解之一就是：越鬆越好，因為一般人想追求舒適，所以經常會直接把內衣的圍帶加大。」Miryha Fantegrossi 解釋著，然而這種舒適感很可能只是假象。
內衣尺寸計算: 內衣種類有哪些？你適合哪種內衣
女性在測量內衣尺寸時，兩臂平伸或上舉，以皮尺環繞乳房下方一圈即可量出下胸圍。 內衣尺寸計算 內衣尺寸計算 以皮尺環繞胸部最高點一圈即為上胸圍，一般為乳頭的位置。 而罩杯計算方法是以上胸圍及下胸圍間的比例來製定罩杯大小，數字代表下胸圍而英文字母則代表罩杯尺寸。 許多人穿了內衣卻忘記調整內衣肩帶，肩帶不是調越高胸部就會越挺越集中，錯誤的肩帶位置會導致一整天的肩膀緊繃、背部也會跟著無法活動。
內衣尺寸計算: 胸圍｜內衣品牌8大推介！量度胸圍技巧＋10個換Bra徵兆＋真實著後感
前者的解決方式已在前面提及，若是後者（乳頭朝向偏左或偏右）則有兩種解決方式：增加罩杯的尺寸或尋找鋼圈圍數更大的內衣，以求能包覆更大的區域。 如果你在使用上述方式穿戴內衣之後覺得很緊，其實是不需要擔心的，「因為你過去穿的都是背部圍帶很寬鬆的內衣，而我現在讓你穿上圍帶更緊的的內衣，那你的身體就會需要時間來適應。」Dunmore 補充到。 「當你全面調整過內衣後，絕對不該會有穿戴任何東西的感覺。」Wacoal 的營銷與設計部門副經理 Miryha Fantegrossi 解釋到。 哺乳期尺寸選擇要以胸部脹大時為主，餵完奶後胸部變小，可以使用襯墊減少內衣空洞。 若餵奶時間間隔很短，那就更沒有差別了，甚至連襯墊也不需要放。 如果圍帶前後呈水平狀態及平貼背部，這便是合適的尺寸。
內衣尺寸計算: Step3 選擇平時穿著的內衣襯墊厚度
此外，為了提升大罩杯的包覆與穩定度，加高脅邊與肩帶，罩杯中層隱形的拉提網布，及內裡的多道強力車縫壓線，都讓他的適穿性大大加分，適合在各種場閤中穿著唷！ 將布尺置於胸部的最高點(BP點)，水平圍繞背部一圈(不要勒緊緊唷)，彎腰前傾約45度，慢慢鬆開布尺讓胸部能自然垂放，便可記下上胸圍的公分數囉。 集中託高型內衣（Push-up bra）：在罩杯底部或側邊有添加襯墊，是製造深邃乳溝的標準款式。 如果你是在實體店面進行選購，那就和店員說明你具體想要達到的效果讓他們提供建議。 若你沒有特別想達到哪種效果，那就從你想要的設計或外觀著手。 內衣尺寸計算2025 合適的內衣穿起來完全沒有感覺，而不合適的內衣，會阻礙你一整天做事的靈活度進而影響心情，或是連單純從樓梯上走下來都覺得很不方便。
內衣尺寸計算: 需要協助您在官網購物？
Kelly Dunmore 是位只需用視覺就能判斷出你的內衣尺寸的專家，她所屬的公司因替英國女王設計內衣直至今年而聞名於世。 頻頻滑動、夾到皮肉、造成勒痕…，是不是再也無法忍受不合適的內衣造成自己一整天做事不方便或心情不悅了呢？ 為瞭解決你長久以來擔心的問題，Vogue 找來五位國際級的專家，雖然無法保證你能在這裡學到某種程度的技能，但我們能帶你去徹底瞭解到如何挑選真正適合自己的內衣。 然後像鞠躬那樣90度彎腰傾斜身體，使捲尺與背部的方向垂直。