皮膚不清潔、常喫油脂性食物、精神緊張、睡眠不足等都可能是導致暗瘡增加的原因。 部分女性在月經前受荷爾蒙分泌影響，也會增加生長暗瘡的機會。 從西醫的角度說，生暗瘡是內分泌失調，在中醫角度則為體內有火。 因此想治療暗瘡，我們需要了解「火」從哪裏來的，以便進行治療。
- 當脾失健運，水液停滯令身體之濕加重，使暗瘡問題惡化；以屬熱底的人為例，他們暗瘡偏紅，膿頭亦較明顯，當飲用牛奶後濕熱加重，暗瘡會變得更紅。
- 不過，運動後緊記即時潔面，避免汗水焗住毛孔引發暗瘡。
- 太陽穴附近出現小粉刺或痘痘，暗示你飲食餐單中，包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。
- 1％阿達帕林凝膠，每晚1次，治療輕、中度痤瘡有較好療效。
- 平日要少喫冰冷的東西，在經期前可飲玫瑰花茶，有疏肝理氣的作用。
- 有研究顯示重覆照射低能量激光，例如是藍色和紅色LED，均能有效地減少皮脂線分泌出油脂，另外也可以有效地殺菌抑菌。
- 當體內的內分泌系統出現紊亂，某種荷爾蒙水平出現異常（過多或過少），就會造成內分泌失調，亦隨之會出現各種症狀。
將藥液略加稀釋均勻地塗佈於脂溢明顯的部位，約20分鐘後再用清水清洗。 聚合性痤瘡病程長，多發於男性，常見丘疹、結節、囊腫、膿腫、竇道、瘢痕等多種損害混合在一起。 化妝品 某些特定美容化妝成份，會造成毛孔阻塞而產生粉刺，這些產品包括化妝品、粉底、晚霜及潤膚霜等，稱為引發粉刺。 中醫師認為喫得多油膩食物、肉類或難消化食物，便會引致宿便 。 營養師則指，缺乏非水溶性纖維如蔬菜、水果、全麥穀類的食物，都會引致宿便 。 下體暗瘡2025 另喝水太少，令纖維無法吸收足夠的水份，都會導致便祕。
下體暗瘡: 暗瘡位置：5. 人中／脣周：腸臟
每日宜用溫熱水洗臉2次，不要用鹼性強的肥皂，洗時用力擦去面部脂垢，禁用手指擠捏面部丘疹、粉刺、膿皰，以防遺留瘢痕，保證睡眠充足。 藍光能量為48J／cm2,紅光為126J／cm2，治療4～8次為1個療程。 治療過程中有輕微的瘙癢，治療後部分患者出現輕微脫屑． 下體暗瘡2025 實驗證明光動力療法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、減少粉刺和炎性皮損數量、促進組織修復。 在最初階段這些患者粉刺溶解的效果很差，但是異維A酸10～20mg／d，使用4—6個月療程能夠較快清除皮損，然後外用維A酸以維持療效。
市面上有林林總總的美白產品，例如是美白精華、美白去暗瘡印面膜等。 維他命A、維他命C、熊果素及維他命B3都是美白產品中常見的成份，這些成份對淡化黑色素有一定作用。 例如，維他命C能阻擋黑色素形成，從而達到淡化色斑的效果；而維他命B3就可以令黑色素加速脫落，防止黑色素的沉澱。 無發炎的暗瘡是程度較輕微的暗瘡類型，有「白頭粉刺」及「黑頭粉刺」兩種，白頭粉刺是一粒粒白色的顆粒，由於皮脂阻塞，令粉刺不能夠正常排出而形成。 便祕會令毒素積聚在大腸內，導致新陳代謝變差，同時會打亂皮膚的更新週期，形成暗瘡生長，皮膚亦會變得暗啞粗糙。
下體暗瘡: 囊腫型暗瘡治療方法4.低能量激光
然而如果長期黏著衣服以遮蓋暗瘡，汗水、皮脂分泌、外來污垢等堆積於胸背皮膚，便猶如火上加油，形成惡性偱環。 註冊中醫師邱冠琦表示《黃帝內經》內有一句話「有諸內形諸外」，即是說人體內部若有疾病，一定會反應在外表上，可以藉觀察外表而察知內在的病情。 下體暗瘡2025 所以，在同一位置反覆生暗瘡，這些出現暗瘡的位置絕對反映你的身體狀況。 生理期內也可能會在下臉頰至下巴一帶長出暗瘡，月經過後暗瘡會自然消失。 在生理期內要特別注意身體的調養，維持正常作息和均衡飲食，少喫冰冷的東西。 在一項包括914名暗瘡患者的研究中，研究人員發現皮脂分泌和T字部分暗瘡的數量有關。
倘若這時候，已排出的卵子與進入的精子結合而受精，就會在已增厚的子宮壁著牀，繼續孕育成胎兒。 但若卵子沒有受精，子宮內膜就會停止增厚，並會脫落。 下體暗瘡 其儲存的血液及殘餘細胞和黏膜就會形成經血，從子宮頸口經陰道排出體外。
下體暗瘡: 經常下巴生暗瘡？中醫拆解25+的「熟女瘡」煩惱
經常戴口罩令到下巴位置容易生暗瘡，但原來亦會因為我們內分泌失調而引致。 下巴生暗瘡通常伴隨著便祕、消化不良等症狀，而女性則多為月事期間。 下體暗瘡2025 因為這段時期體內的分泌及激素增加，如果太旺盛則容易導致下巴生暗瘡。 一般月事過後下巴暗瘡會跟隨消退，但亦切記這段時期要少食生冷食物哦，對暗瘡及經病亦有很好的幫助。
下體暗瘡: 使用美白產品
背部暗瘡除了因為肌膚皮脂分泌過盛，或出汗後沒有及時清潔導致之外，亦是生活壓力的表相。 千萬別少看壓力導致的身體變化，過大的壓力會令荷爾蒙分泌失調、油脂分泌增多，讓較少油脂腺的地方也狂長痘痘。 工作壓力大加上休息不足，令身體循環及排毒功能欠佳、膀胱濕熱就會出現背部生瘡的警號。 改善背部暗瘡的方法：除了排解壓力及飲食清淡之外，還有一個去除背部暗瘡的不二之道就是定時做運動。 做運動增加汗水分泌及血液循環，加速身體的新陳代謝、高效排走毒素，令背部暗瘡無得留低！
下體暗瘡: 額頭、眼簾=肝火盛
火罐為外用療法，可清熱排毒、驅風除濕、行氣活血，用於身體各種痛症和暗瘡均有效。 拔火罐後的不同顏色，可反映體內不同的狀態，例如紫黑色代表脾臟淤濕，鮮紅色代表燥熱。 暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。 如果暗瘡情況不太嚴重，可以使用市售暗瘡肌清潔臉部產品。
下體暗瘡: 常見問題
「額心頦腎、左肝右肺、中間是脾胃」，註冊中醫師邱穎琳解釋，五臟在臉上都有相應的區域，額頭對應心臟，下巴對應腎臟，左側臉頰對應肝臟，右側臉頰對應肺臟，鼻子則對應脾胃。 下體暗瘡 「根據痘痘在臉上不同部位分佈，服用相對的中醫藥材便可改善情況」。 你可以每日輕輕地洗臉1至2次，以及在運動出汗後，用溫和的洗臉乳和溫水洗臉。
下體暗瘡: 暗瘡種類 5. 混合型暗瘡
壓力會打亂體內的荷爾蒙平衡，荷爾蒙失衡會刺激面部的油脂分泌，容易堵塞毛孔，產生暗瘡問題。 另外，在中醫的角度，因睡眠不足引起虛火上算升，造成肝熱，均是加劇生暗瘡的原因。 老化了的角質或粉刺會因為過多的油脂分泌而未能排出毛孔，毛囊附近的組織就會受到擠壓，出現發炎情況，形成紅腫、疼痛等反應，暗瘡就此形成。 下體暗瘡 暗瘡問題成為不少女生的煩惱，最好就是在暗瘡未出現之前，先阻止暗瘡形成。 在生活中，適當地控制皮膚的油脂分泌相當重要，可以定期去角質，清走毛孔出口堆積的角質層，令毛孔得以疏通，減少毛孔堵塞的機會。
下體暗瘡: 暗瘡位置：左臉頰
如在臀部並非股溝位置，出汗不多且不會太濕部位見瘡狀感染，那麼亦可能是毛囊炎或皮膚其他組織的感染。 臀部長暗瘡除了是因為毛孔堵塞外，更反映出消化系統出現問題，建議大家重新檢視自己的飲食習慣：養成睡前喫益生菌的習慣、盡量避免冰凍飲料，特別是早上醒來當身體還未適應到低溫的時候。 另外，建議大家避免坐太久，宜多四處走動，改善下肢血液循環， 臀部暗瘡自然會離你而去。 在經期前或是青春期間，體內的各種荷爾蒙水平會出現不同變化。 女性在經期前卵巢會分泌較多雄性激素，由於雄性荷爾蒙會導致油脂分泌旺盛，毛孔易受阻塞而阻礙油脂及角質的排出，令暗瘡形成。 暗瘡問題絕對是最近經常戴口罩的煩惱，很多女生因為日日戴口罩而導致暗瘡大爆發。
下體暗瘡: 中醫去暗瘡 1. 中醫暗瘡藥
進入青春期後雄激素特別是睾酮的水平快速升高，睾酮在皮膚中經5-α還原酶的作用轉化為二氫睾酮，後者與皮脂腺細胞的雄激素受體結合發揮作用。 雄激素水平的升高可促進皮脂腺發育，併產生大量皮脂。 此外孕酮和腎上腺皮質中的脫氫表雄酮也有一定的促皮脂分泌作用。