俗話說有麝自然香，當你會打理外表，進修內在，擁有自己的生活品味時，自然會增加你的吸引力，因為比起那些用3句便能總結自己的女生們，男生們更願意瞭解你的生活，也讓他們忍不住幻想和你一起進入這個多采多姿的世界。 2020年全球在新冠疫情的籠罩下，搞得人心慌慌、一片蕭條，而臺灣的防疫成效卻是國際間有目共睹的，經濟成長率也是亞洲四小龍第一。 不過有網友上網搜尋了「臺灣世界紀錄」，赫然發現除了防疫和經濟成長外，臺灣還有許多的「世界第一」，只不過似乎都非好事，引發眾多網友熱議。 不過也有網友認為原PO的反應太誇張，「就因為露背就不行拍？當事者搞不好根本不在乎，就你們在那邊吵翻天」、「公共場所不是拍隱私部位根本不犯法，在那邊譴責的是民智未開？」、「觀感不佳，但沒有違法，妳也沒辦法」。
非常簡單的一步，只需在飯前飲一杯水，即可以讓你增加飽足感，同時增加身體的新陳代謝，水分更可令你的身體加速排走毒素，這方法也是不少營養師推薦的減肥方法之一。 七七老大 他所推崇的無痛減肥法，只需在日常生活中做到三個步驟，就可以有效減肥，簡單得不再讓你找到推遲減肥計劃的藉口。 2018年6月起，張志祺開設「志祺七七 七七老大2025 X 圖文不符」的Youtube頻道，自己為節目主持人，拍攝多部系列以新聞討論、各種公眾議題討論、社會與網路現象討論、政策相關等言談性質等影片。
七七老大: 老大茶
一名女網友Dcard發文表示，前陣子在澎湖遊玩時，遇到Youtuber「77老大」，本人相當親切又有禮貌，旁邊還帶了一位漂亮的女性友人。 事後她在臉書發現，77老大與女性友人在超商休息竟被偷拍，而拍攝者竟是澎湖小有名氣的民宿老闆，還將照片上傳到個人臉書，發文重點全聚焦在女方的裸背上，並誇讚「澎湖處處是風景」。 開賣不久，已有廣大鐵粉的LA BELLE纖妍玫瑰綠茶，不少消費者回饋表示：「健康無糖，卻好喝到會上癮！」「市售瓶裝茶竟然能越喝越美麗！」「無糖不歡的同事，戒掉了天天⼀杯⼿搖飲的習慣，喝了能調整體質⼜能變美，⼀瓶只要銅板價就能入⼿，實在太划算！」顯見拉蓓茶的魅力。
- 77老大接著分享，友人在他的推薦下食用，2週就瘦7公斤，強調只要將晚餐換成這碗湯，再搭配運動效果就能增強。
- 開賣不久，已有廣大鐵粉的LA BELLE纖妍玫瑰綠茶，不少消費者回饋表示：「健康無糖，卻好喝到會上癮！」「市售瓶裝茶竟然能越喝越美麗！」「無糖不歡的同事，戒掉了天天⼀杯⼿搖飲的習慣，喝了能調整體質⼜能變美，⼀瓶只要銅板價就能入⼿，實在太划算！」顯見拉蓓茶的魅力。
- 77老大建議這款甜湯，一週可以喫 1～2 次，煮一鍋可以放在冰箱約 2～3 天。
- 七七老大說，傳統的中醫理論認為，晚上11點到凌晨1點行至膽經、凌晨1點至3點氣血運行至肝經，肝膽一家，所以養肝要在晚上11點前入睡。
- 而針對坊間有許多中醫理論的保養論調，像是女生不宜喫冰，尤其生理期不能喫冰，還有感冒不能喫橘子等說法，七七老大和江坤俊中西醫對談，為大家說分明。
- 77老大的頻道不只叫觀眾透過中醫的方式減肥瘦身，熟悉人體穴道的他也經常分享各種按摩招式，改善身體狀況。
- 若單憑第一印象，我們實在難以想像這個在YT個人頻道中，總是以幽默機智的方式為大家解惑的77老大，本業其實是一般人印象中不苟言笑的中醫師。
包含美容、輕盈、男性元氣、女性元氣四款精選的純天然漢方飲品，堅持不添加化學成分及藥物備受粉絲青睞。 77老大在影片表示，自己讀補習班的時候，Hebe就坐在隔壁，「我還可以跟你們說，是新竹的陽X補習班，我不知道它現在還有沒有開，當時我在補習班就覺得，隔壁這個女生冰清玉潔還香香的」，讓他無法專心聽臺上老師講課。 77老大解釋，他有團隊要養、得買更好的設備才能拍出有品質的影片，纔能夠幫助更多族羣，並強調「不好的東西即使給我再多錢也絕對不接，光是1月我推掉的業配超過1千萬，接不到20分之1」，而他犧牲醫師工作，努力拍片照顧粉絲的身體，讓大家可以免費的變美、變瘦。
七七老大: 七七老大la belle養生茶│纖盈玫瑰茶
77老大也提到人的身體會根據四季的變化而有不同吸收方式，在夏天因為悶熱沒胃口會比較容易減肥，但到了秋冬季節時，人體會積極儲存脂肪，在排汗少又食慾增加的情況下就容易變胖，建議大家在秋冬可以多嘗試這些「調味綠茶」幫助瘦身。 隨著時間、飲食，不只身材變胖，臉也跟著發福，日前中醫專業的網紅「77老大」分享不需要醫美，的超有效的刮痧瘦臉按摩，十大妙招輕鬆消水腫，還能提升蘋果肌。 七七老大 77老大還打趣說，Hebe畢業後就出道了，第一首歌《戀人未滿》肯定是為他所唱。 77老大也表示，大學必做的事情除了談一段青澀愛情或是享受暗戀外，還有一定要去打工、一定要喝醉一次、懂得打扮自己等。 影片曝光後，網友們紛紛留言說，「我以為老大會把Hebe請來，然後兩個人一起敘舊」、「希望可以釣出田馥甄本人XD」、「Hebe那part真的笑爛」、「真的懷念大學時光了」。
冷感冒的症狀是全身發冷、流清鼻涕，熱感冒的症狀是發燒、有黃痰及喉龍痛。 江坤俊雖然認同「早睡早起」對健康有益，但是現代人工作分工細，有些人就是必須輪值夜班。 西醫認為睡眠是讓組織細胞修復的時間，如果無法早睡早起，依據健康的睡眠理論：每天要有4到5個睡眠週期來算，1個睡眠週期是90分鐘，4、5個週期就是6小時到7.5小時，只要睡眠充足就沒問題。 江坤俊從西醫的科學角度來解析，喫冰是進到胃裡而不是進到子宮，所以他並不認為喫冰會引起子宮虛寒。 但是有些人喫冰引起刺激，會覺得腹部疼痛，這些人就不要喫，但如果喫冰不會不舒服，只要不過量，他認為喫冰不需要有太大的壓力。
七七老大: 新聞自律規範
77老大強調想要胸部變大不只要透過飲食「進補」，也要靠按摩穴道來「疏通」，才能發揮成效。 網紅「77老大」出身醫生世家，擁有中西醫執照的他，常在YouTube頻道中分享健康知識，日前頻道剛破百萬的他，卻遭網友抨擊「業配接太兇，沒初衷了」，讓他氣得在留言底下回覆：「不看我的影片就走，我不會留你」。 77老大接著分享，友人在他的推薦下食用，2週就瘦7公斤，強調只要將晚餐換成這碗湯，再搭配運動效果就能增強。 保證能瘦的菜單不分體質、年齡，即使經期來也能喝。
七七老大: 喜歡什麼類型？瘦子認了愛「這款」！愛情不如意？77老大教這幾招
圖/ 77老大Youtube77老大曾在影片中表示自己經常收到粉絲私訊，向他檢舉有許多不肖廠商惡意盜用他的照片，使用在各種減肥茶或是補品的廣告上，讓他相當憤怒。 不過他也表示自己經過半年的研發，已經開發出4款養生茶包，呼籲粉絲認明包裝，只有這款茶包是他唯一代言、親自參與開發的，不少網友都留言力挺：「我等好久，買起來！」、「都給我來一箱」、「希望不要被盜走」。 雖然中醫講究不同體質要有不同配方，但77老大說這些藥材基本上都是食物類別的，所以相對溫和安全，適用於各種體質，唯一注意女生經期間不要喝。 77老大的頻道不只叫觀眾透過中醫的方式減肥瘦身，熟悉人體穴道的他也經常分享各種按摩招式，改善身體狀況。 日前他向觀眾分享「懶人豐胸法」，透過飲食、中醫以及按摩穴道來達到豐胸效果，讓廣大的女性粉絲都覺得超級受用！
七七老大: 新聞留言
拍攝影片時不刻意講求專業打光、攝影與剪輯後製技術，而是將重點放在「真實」，用輕鬆且非說教的方式呈現出想要表達的事物。 「我是一個很衝突的人，長得不像是醫生的醫生，看起來壞壞痞痞的好人。」穿著合身簡單卻不失設計感，梳著俐落油頭、脣上的八字鬍打理的一絲不苟。 七七老大2025 若單憑第一印象，我們實在難以想像這個在YT個人頻道中，總是以幽默機智的方式為大家解惑的77老大，本業其實是一般人印象中不苟言笑的中醫師。
七七老大: 網紅分享超強減肥蔬菜神湯，晚餐連續喝2周瘦7公斤！醫：補充蛋白質效果更好
有「中醫男神」之稱的七七老大雖然已經沒有從事臨牀中醫看診工作，但他一來就為江坤俊做了脈診，顯示看家本領。 七七老大診完江P雙手的脈診後，斷言江P健康尚佳，但是在中焦，也就是胸腹部之間比較虛一些。 評估江P應該是太忙運動不足、三餐飲食也不太穩定。 七七老大提醒，醫師每次都叫病人「多運動、三餐要定時」，但自己卻做不到。
七七老大: 膠原蛋白飲為什麼比膠原蛋白粉好？
這個種類的水果 維他命C 七七老大 含量都很豐富，且以中醫傳統醫學的角度來看，它有「生津止渴」的作用。 77老大分享，若是你皮膚上有小小的細紋（不是魚尾紋或皺紋），那有可能就是皮膚太乾，喫點柳丁可以協助身體生津止渴、皮膚保濕保水透亮。 運動再配合飲食是最佳的減肥法，踩單車減肥十分有效，踩單車每個小時可以消耗大量卡路里，燒脂效果極佳。 對運動沒有很大熱情、或者有關節毛病的人，快走減肥運動就是比慢跑更輕鬆的最佳選擇。 七七老大 減重有另一個重點在於肌肉量是否會下降，廖文嘉說「一旦肌肉量掉了，基礎代謝率就會往下掉」，民眾若只靠這道湯減重，要擔心沒有繼續喝這道湯時，或是沒有保持良好的生活飲食習慣，容易復胖。
七七老大: 中醫男神七七老大VS江P中西醫會談 女生可以喫冰、感冒也能喫橘子
一個為「馬齒莧」、另一味為「車前草」，可以去市場或青草店，買新鮮的藥草，洗乾淨之後，放進小布包裡揉捏，將草藥揉捏出汁、將汁液輕塗至濕疹處，它對於清熱、止癢、化濕、降低發炎，效果非常好。 洗熱水確實能夠暫時緩解搔癢的感覺，但是洗完之後，太燙的水可能會帶走過多的油份，這就有可能會讓你更乾、更癢。 使用適當的溫水洗澡即可，這樣有助於穩定濕疹的狀況。
七七老大: 醇養妍 膠原蛋白版
至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。 不過他也透露就算是在不好的時候，直播主的收入還是有醫生的2到3倍，但也因為收入不穩定，他更加重視與粉絲之間的交流，在直播主時期經常舉辦聚會，把粉絲當作自己的朋友一樣。 七七老大 77老大強調不要想著靠醫美，「變美不是一朝一夕的事情，但只要你願意每天五分鐘，一定會有大大的改變」，使用過刮痧瘦臉的網友們也紛紛回應「真的有效，便宜又受用」。
七七老大: 七七老大的養生茶真的有效嗎？LaBelle纖盈玫瑰茶、亮妍玉竹茶真實飲用心得，什麼時間喝最有感？
如果你一天喫兩次的話，一次早餐之後、一次晚餐之後，這樣間隔時間纔是對的，你血液濃度一直維持、效果比較好。 超人氣YouTuber 77老大，因擁有專業醫學知識，時常分享健康、美容等相關影片，而被網友封為知識型YouTuber。 七七老大2025 後期開始暢聊感情話題的77老大，更因精闢觀點成為不少人的心靈導師，如今頻道已擁有117萬訂閱，是YouTuber圈非常知名的人物。 比起醫師或是Youtuber的身份，77老大笑言自己更像是一個能幫你解決生活大小事的好鄰局！
主要的特色是添加「蛋白聚醣」，是一種媲美玻尿酸的美容成分，另外搭配PO． 七七老大 OG膠原蛋白胜肽、賽洛美、亞麻木脂素、槲皮素，都是對女生滿好的保養成分。 網路爆紅的輕養生品牌「拉蓓」，在全家、全聯販售的「拉蓓養生茶」造成賣鋪大缺貨的風潮，也掀起各大社羣平臺曬出分享。
Google在2018年底公佈了2018年YouTube熱門影片排行榜第一名。 如果你希望當個白皙美人，或是常常感覺到很焦躁不安的人，那絕對要試試看亮妍玉竹茶！ 因為躁動的心會讓身體出現一些變化，所以讓心回歸到平靜、舒服、沉穩是最重要的。 中醫將自然界的一切分為五大類，進而說明彼此之間的相互關係，然後再把這種概念應用在人體上，「金、木、水、火、土」相生相剋達到平衡，才能維持健康的身心。
此外，他也提到自己有舉辦免費演講，直言「我覺得我的初衷比以前更大了，所以想看我的影片就看，不看我的影片就走，我不會留你」、「如果連這樣都有人看不懂，那老大會非常非常心寒」。 七七老大 皮膚角質被反覆傷害後，皮膚反而變乾、變厚、脫屑、龜裂。 具有中醫背景的知識型 Youtuber《77老大》，這次要來與我們分享如何改善濕疹症狀，以及介紹有助於保養肌膚的中藥茶飲與按摩穴道。 77老大建議，如果你一天只有喫一次的話，就「睡前喫」。 七七老大 因為在睡覺的時候，腎臟的代謝會變慢，所以它在血液中會比較久，效果會比較好。