治療風寒感冒：如果身體患有風寒感冒，出現怕冷、氣短、咳嗽、腹脹等症狀時，可以用紫蘇葉泡水服用。 建議選擇較嫩的紫蘇葉芽，因為可以直接生喫，同時也可以泡茶。 而揀選紫蘇葉時，最好選擇比較新鮮葉面，並且沒有被蟲咬過，及大量梗部的嫩葉。 專家研究發現，大多數的嬰幼兒出現發燒症狀的主要原因就是由於外部風邪感染所導致的。
紫蘇精油主要成分為紫蘇醛 (50-75%)、紫蘇酮 (15-38%) 及檸檬烯 (13%)，其中紫蘇醛是紫蘇精油濃鬱氣味的主要來源，可用於美妝保養等產品的應用。 食用：嫩莖葉可供為蔬菜食用，或烹調各種海鮮肉類，亦可供為醃漬物調味料和染色料，或調製成各式飲料等。 可作為調味料、香辛料、餅乾、食品醃漬如 紫蘇梅，是很好的調味料。 對於中老年來說，食用蘇子油對降低膽固醇、降低血脂、防止動脈粥樣硬化、降低腦血栓和心血管疾病的發生有持久作用。 內因在於蘇子油還可以代謝為EPA，有助於清除血液中的膽固醇，讓血流更暢通，還能軟化血管。
紫蘇葉的好處: 生活小常識：紫蘇葉的功效與作用 紫蘇葉的食用方法
薄荷醇也具有抗菌消炎的功效，很多藥膏中都會添加些微的薄荷成分，既能消炎止痛，又可以緩解不適（註2）。 紫蘇葉的好處 有些民生用品正是運用此原理，推出薄荷牙膏、薄荷衣物清新噴霧等。 薄荷和紫蘇一樣在植物界同屬於脣形科，帶有天然的芳香與藥理功效，無論是東方還是西方自古都經常應用在各處，也是藥食同源的代表。 現代研究表明，紫蘇葉具有抗菌和抗病毒、止血、鎮靜和鎮痛、抗氧化、抗腫瘤等多種藥理作用。
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- 紫蘇葉能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症。
- 1、治療風寒感冒、身體患有風寒感冒，具體的身體症狀表現爲怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。
- 此外，尚能解魚蟹毒，可用於進食魚蟹中毒之腹痛吐瀉。
- 從紫蘇葉中分離出的Perilla ketone，對大鼠有促進腸蠕動作用，使腸內物質運動加速，這是由於Perill ketone對腸擴約肌有刺激作用。
- 所以說，如果你的體質是屬於低血壓體質，日常可以將紫蘇葉泡水喝，好處多多。
人們常將紫蘇葉用於治療感冒風寒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘等病症，常配以伍杏仁、前胡等服用，如杏蘇散，療效極佳。 若是兼有氣滯胸悶者，則可配以伍香附、陳皮等服用，如蘇散。 以粳米煮稀粥，粥成入紫蘇葉稍煮，加入紅糖攪勻即成。 按，紫蘇葉具有開宣肺氣、發表散寒、行氣寬中的功效，與健脾胃的粳米相配成粥。 適用於感冒風寒、咳嗽、胸悶不舒等病症。
紫蘇葉的好處: 小盆栽立大功！你不可不知道的「紫蘇、薄荷」功效：沖泡養生還能抑制新冠肺炎
【來源】脣形科紫蘇屬植物紫蘇Perilla frutescens （L.） Britt.的帶枝嫩葉。 9月上旬花序將長出時，割下全株，倒掛通風處陰乾備用。 紫蘇為脣形科植物紫蘇PerillafrutescensL. 紫蘇葉的好處 如果若您對本站隱私權聲明或個人資料行使權利有任何疑問，可透過客服中心之信箱向本公司進行聯絡。
Α-亞麻酸在體內轉化成的DHA大量存在於大腦皮層、視網膜和生殖細胞中，可促使腦神經細胞突觸生長，改善記憶力。 如果人體缺乏必需脂肪酸，會導致神經系統紊亂，從而情緒低落、麻痹、掌控能力失調和加速衰老。 紫蘇葉可於藥材行購買，其實日式超市也有鮮蘇葉，不過葉背不是紫色而是綠色，功效差不多（不過貴很多），而且更清香。 天天都三十多度高溫，本中醫師已經開始飲冷飲了，一般人相信更耐受不了。
紫蘇葉的好處: 生活小常識：紫杉醇的功效與作用 紫杉醇的注意事項
紫蘇，別名荏、赤蘇、白蘇、香蘇等，學名 紫蘇葉的好處2025 Perillafrutescens L.，為脣形科一年生草本植物。 具有特異的芳香，原產中國，如今主要分佈於印度、緬甸、中國、日本、朝鮮、韓國、印度尼西亞和俄羅斯等國家。 我國華北、華中、華南、西南及臺灣省均有野生種和栽培種。 且在合約有效期間內，以及法令所定應保存之期間內，本公司會持續保管、處理及利用相關資料。 本網站不保證相關服務之絕對安全性及無瑕疵無失誤。 本網站所提供之各項服務，有時可能會出現中斷或故障等現象，此或許將造成您使用上的不便，包括資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。
紫蘇葉的好處: 生活小常識：薄荷葉的功效與作用 薄荷食用方法
若治脾腎陽虛、痰飲阻肺所致的咳嗽，氣促發喘，咯吐白痰，畏寒肢冷者，常配乾薑、附子、白芥子等，如痰飲丸《中國藥典》。 紅紫蘇、白紫蘇和青紫蘇三種都是紫蘇的品種，前者為紫紅色，後兩者為青綠色。 紫蘇葉的好處2025 除了顏色是最根本的分別外，質地和香氣也可作為區分，通常紅紫蘇的葉片較硬、味道比較濃鬱，因此鮮少有人直接生喫，多半拿來作為加工調味。 說到紫蘇，第一個浮上你腦海的印象是什麼呢？
紫蘇葉的好處: 紫蘇梅
除此之外，如果出現了脾胃不順暢的情況，那麼可以將紫蘇葉還有藿香一起沖泡服用。 功效：紫蘇葉具有開宣肺氣的作用，對於脾胃也有很不錯的保健作用。 粳米的主要作用也是保健脾胃，兩種食材混合在一起烹飪，對於咳嗽、胸悶氣短還有風寒感冒都有不錯的治療效果。 紫蘇葉的好處2025 現在這種炎熱的天氣非常的適合服用紫蘇葉粥，不僅能夠保健脾胃，同時也有一定的解暑作用。 花蓮場說明，因紫蘇營養及機能性成分豐富，深具發展潛力，自106年起即開始相關研究。 紫蘇為脣形科（Labiatae）之一年生草本雙子葉植物，其葉片及種子為衛福部覈准的可食部位，葉片可鮮食、炒食及醃漬加工，種籽則作為榨油使用。
紫蘇葉的好處: 紫蘇的禁忌
喫飯時最好不要盲從，而是要考慮自己的身體狀況，以免加重身體的不適，使其難以治療。 治療腸胃不適：在日常生活中，如果身體出現了脾胃不健康、胸悶氣短也能夠治療疾病。 平時在服用的時候，也可以將紫蘇葉將生薑、陳皮以及香附還有藿香等一起服用。 不過，雖然紫蘇葉泡水喝對於身體好處多多，但是並不是所有人都適合服用的。
紫蘇葉的好處: 功能主治
然後在放有冰塊的杯子中，加上一片檸檬，把制好的紫蘇水倒進去，再加入蘇打水，放入一片薄荷葉，顏值非常高的一杯紫蘇氣泡水就做好了。 （網絡圖片）據一篇中醫雜誌報道的紫蘇解毒案中提到：某女因食魚膽中毒，急送往中醫院。 經輸液、護肝、強心並結閤中醫清利濕熱等治療，仍無明顯好轉。
紫蘇葉的好處: 紫蘇葉
所以說，想要治療這些症狀，對身體進行發汗是一個最好的退燒選擇。 如果孩子出現了這種情況，專家最好能夠用曬乾之後的紫蘇葉用開水沖泡之後給孩子進行洗澡，這對於退燒也有非常好的幫助。 如果身體患有風寒感冒，具體的身體症狀表現為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹，那麼可以將紫蘇葉泡水服用。 一般情況下，我們服用紫蘇葉都是選擇嫩葉，不僅可以直接生喫，同時也可以泡茶或者是做湯、煮粥。 在選擇紫蘇葉的時候，最好選擇葉片比較平展，並且沒有被蟲子咬過以及大量梗部的嫩葉。
紫蘇葉的好處: 紫蘇葉泡水喝的功效及禁忌有什麼
研究還發現，蘇梗藥效與蘇葉相似，蘇梗還可用於皮膚病的治療。 時至今日，大約只有南方還有食用新鮮紫蘇的傳統，其他地方卻難得有這種口福。 倒是毗鄰的日本，如今成為了紫蘇的消費大國，凡有魚生之類生食料理的店舖，都會提供新鮮或醃漬的紫蘇葉作為佐食，而這正是利用了紫蘇「解魚蟹毒」的功效。 《藥性本草》早有記載，中魚蟹毒後以單味紫蘇煎服，或配合生薑同用，可用於食用魚蟹之後引起的吐瀉腹痛。 紫蘇葉的好處2025 用於感冒風寒，發熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。 本品能發散表寒，開宣肺氣，可與生薑同用。
紫蘇葉的好處: 紫蘇葉能抗菌、抗病毒！搭配烏龍茶、生薑紅棗茶飲用好處多
行氣寬中，消痰利肺，和血，溫中，止痛，定喘，安胎，發表，散寒，理氣，和營。 治感冒風寒，惡寒發熱，咳嗽，頭痛無汗，氣喘，胸腹脹滿，嘔惡腹瀉，咽中梗阻，妊娠惡阻,胎動不安。 功效發汗解表，理氣寬中，解魚蟹毒。 用於風寒感冒，頭痛，咳嗽，胸腹脹滿，魚蟹中毒。 紫蘇配香附：紫蘇辛溫，歸肺、脾、胃經，功能發散風寒，行氣寬中；香附辛平歸肝、脾，善行氣疏肝理脾。 兩藥合用，外散風寒，內理中氣，主治外感風寒、中焦氣滯之惡寒發熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐。
紫蘇葉的好處: 功效三：理氣寬中，止痛安胎
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紫蘇葉的好處: 紫蘇葉功效
紫蘇是脣形科的一年生草本植物，和大部分脣形科植物一樣具備揮發性的芳香油，常用來提煉香精、作為藥用或是當作料理時的香料使用。 其中常見的紫蘇種類又可分為「紅紫蘇」和「青紫蘇」，兩種紫蘇略有差異，用途也有點分別。 紫蘇葉茶四季皆宜，在夏季暑濕季節飲用，不僅有利去濕行氣，還能溫潤滋養脾胃。 在流感高發的秋冬季，紫蘇葉茶亦有助殺菌消炎、驅寒發汗、預防感冒。 不過，氣虛氣弱、多汗、口渴、倦怠無力者忌服紫蘇葉茶。 紫蘇葉的好處2025 中藥當中使用的紫蘇是紅紫蘇，紫蘇性味辛溫，入肺、脾經，可以作為藥物，也可作為保健的食品、茶飲使用。
紫蘇用途相當廣泛，不論是拿來包生魚片或烤肉、加入煎蛋中增添香氣，還是將其醃製成酸甜可口的紫蘇梅，嚐起來都相當爽口且美味。 而且紫蘇除了具有獨特香氣、適合入菜，其豐富的營養價值還有助於減肥及降血脂。 蘇子中富含的亞麻酸類物質，是降血脂的有效成分之一；紫蘇中的黃酮類物質，能夠對抗氧自由基和超氧陰離子，有抗衰老的作用。 紫蘇油0.35毫升/公斤給予家兔口服，可使血糖上升；紫蘇油中的主要成分紫蘇醛作成肟後，口服的升血糖作用較紫蘇油更強，將此肟溶於橄欖油中皮下注射，亦有作用，但較緩慢。
大量的沉積在身體中，很容易導致神經系統以及消化系統收到損傷，嚴重者還有可能損害內臟的造血能力。 在飲食方面，紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用，因為這樣很容易導致出毒瘡。 如果是高熱或者是虛火旺盛的病人，絕對不能夠服用紫蘇葉。 紫蘇葉泡水並不能夠長期服用，因為如果長期服用很容易導致體內的真氣洩漏，長期服用身體的體質會越來越弱。 4、紫蘇葉有著清熱解毒、抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動、鎮靜安眠等功效，它可治療全身風疹瘙癢、尋常疣、子宮出血、子宮下垂等病症，還可用於支氣管炎、慢性氣管炎等病症的治療。
紫蘇有紅葉和綠葉兩品種，很容易從外觀顏色辨別，紅葉品種帶有鮮豔紫紅色，綠葉則是青綠色，風味略有不同。 由於紫蘇含有大量草酸，草酸在體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，在人體沉積過多進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。 紫蘇為一年生草本植物，具有特異芳香，莖直立斷面四棱，株高50～200釐米，多分枝，密生細柔毛，綠色或紫色。 紫蘇葉的好處2025 葉對生，卵形或闊卵形，邊緣具鋸齒，頂端銳尖，葉兩面全綠或全紫，或葉面綠色，葉背紫色。 葉柄長3～5釐米，密被長柔毛；輪傘花序2花，白色、粉色至紫色，組成頂生及腋生偏向一側的假總狀花序。
紫蘇葉的好處: 紫蘇的功效與作用及食用方法
前列腺素是我們體內生化合成的一種類似荷爾蒙的物質，它有正作用，也有副作用，體內過多的飽和脂肪酸會形成前列腺素E2，會促進炎症的擴散，而α-亞麻酸可產生前列素E3，能抑制E2的生成。 Α-亞麻酸可降低70%心臟病突發的風險，研究證明，紫蘇油可以控制人體內血小板凝聚，降低血液中的中性脂質，清除膽固醇，防止血栓形成，因而降低中風的機率和心臟病的突發。 不過紫蘇酮（3-(4-甲基-1-氧-3-戊烯基)呋喃）對於某些動物是有毒的，如牛、馬等家畜及一些野生動物。
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紫蘇葉的好處: 紫蘇子古籍記載
做法／將新鮮紫蘇葉、生薑片洗淨，切細絲，大棗洗淨去核，切絲。 紫蘇葉的好處2025 然後放入壺中，用沸水沖泡，加蓋悶5 分鐘，即可品飲。 【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。
Wu，據報導(中國植物誌六十六卷）這些變種也均可入藥。 採種 以收穫種子為目的時，應適當進行摘心處理，即摘除部分莖尖和葉片，以減少莖葉的養分消耗並能增加通透性。 在花蕾形成前需追施速效氮肥一次，10千克，過磷酸鈣一次，10千克。 紫蘇葉的好處 由於紫蘇種子極易自然脫落和被鳥類採食，所以種子40%～50%成熟時割下，在準備好的場地上晾曬數日，脫粒，曬乾。
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根據植物不同部位能分成紫蘇葉、紫蘇梗及紫蘇子。 也就是說，食用紫蘇葉有利於提高人的記憶能力。 紫蘇油在世界衛生組織有關文獻中記載的功效有：1.提高智力與健腦，延緩衰老；2.降低膽固醇含量，降低血脂；3.抗血栓；4.抑制腫瘤；5.提高視網膜反射能力，增強視力；6.有益於優生優育等。 因此，紫蘇油適用於高血脂人羣及孕婦、哺乳期婦女食用。
紫蘇葉的好處: 生活小常識：紫晶石的功效與作用
緩解頭痛、發燒、慢性支氣管炎、支氣管擴張、鼻塞、海鮮中毒、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。 也能夠促進消化液分泌，增強腸胃蠕動，故其行氣和中的作用可能與此有關。 紫蘇精油對葡萄球菌有較強的抑制作用，對大腸桿菌、痢疾桿菌也有抑制作用，但臨牀上對於葡萄球菌所致的疾病很少使用紫蘇精油，而對大腸桿菌、痢疾桿菌所致的腸胃炎病，則有用之。 3、止孕吐：紫蘇葉是一味孕婦都可以食用的中藥，具行氣寬中，可用於治療脾胃氣滯、胸悶嘔吐等症，有和胃止嘔的神奇功效。
紫蘇葉的好處: 紫蘇葉功效及好處2. 低糖高纖抗衰老
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