★把握孩子「視力保健黃金期」‧父母最大的教養責任 0～12歲，正值孩子視覺生理發展、功能運用的「保健黃金期」。 只要能在這段時間好好保護眼睛，就能擁有穩定的好視力。 然而，孩子的眼睛卻可能因為某些日常行為的不良習慣，例如愛喫甜點、挑食、愛看電視和手機、總是近距離看東西、不適時休息等等，感覺到疲勞、乾澀和看不清楚。
Point 3 培養正確用眼觀念與習慣 平時熱敷、按摩和端正坐姿都能有效舒緩眼睛負擔，最重要的是養成不會造成眼睛負擔的生活習慣。 Point 4 進行對眼睛有益的運動和遊戲 能讓眼睛下意識大幅度活動的運動和遊戲，都能有效促進眼睛活動。 【30款鍛鍊眼部肌肉的遊戲，九成以上的視力不佳都能恢復】 能讓眼球下意識大幅度活動的運動和遊戲，對視力回復將有所助益。 本書共有6大類、共30款視力回復遊戲，和單純的閱讀不同，進行遊戲時眼睛需要刻意朝著各種方向活動，所以能有效伸展眼部肌肉，恢復肌肉原本的柔韌度。
梁榮隆眼科醫生: 陳煥明 醫生
眼睛和身體的其他器官一樣，也需要充足的營養供給。 營養供給不足，也會直接影響眼睛的健康，例如膳食中缺乏維生素a，會導致視力下降。 梁榮隆眼科醫生 想要保護眼睛，便要選對眼睛需要的營養，才能達到到事半功倍的效果，而眼睛需要的營養如：蛋白質、維生素a、類胡蘿蔔素、維生素b羣、維生素c、維生素e、花青素、鈣、鉻、硒、鋅、dha等。
從視覺到人工智慧，揭開人腦與電腦的「看見」之謎 幾乎大腦所有的行為，都與視覺息息相關，當我們瞭解視覺形成的原理，不僅能夠明白「看見」代表的意義，更能一窺大腦運作的堂奧。 馬斯蘭藉由解析眼睛的內在組成與行為，解答了關於大腦處理資訊的關鍵問題：即人類如何感知、學習和記憶資訊。 視覺神經細胞是高度特化、細緻而多元的神經細胞，一條視神經中約包含百萬根神經纖維，也因此「視覺的形成機制」一直是科學界亟欲解開的謎題。 《眼見為憑：從眼睛到大腦，從感知到思考，探索「看見」的奧祕》分為三部分，理查．
梁榮隆眼科醫生: 陳家傑 醫生
教你擺脫惡視力 最近常加班，眼壓重重好疲勞？ 戒不掉的深夜追劇，有感黑眼圈、浮腫、皺紋加深？ 你所忽略的小問題，可能是視力健康的大隱憂！ 快來診救你的寶貴雙眼吧～ 每天3分鐘！
- 如果孩子罹患高度近視，不但會影響學習狀態和人際關係，更嚴重的還可能造成青光眼、甚至是失明！
- 香港眼科醫院（Hong Kong Eye Hospital）巴士站， 價錢， 地址， 傳真 ，醫生文章及影片視頻。
- ◎無法避免成為3c族，該如何搶救惡視力？
- ──日本眼科名醫親授── 每日3分鐘、30款視力回復遊戲 90%以上的視力不佳都能改善 看東西開始皺起眉頭、瞇著眼睛？
- 打破迷思3‧只有年過四十的人才會有老花眼？
- 黑色的太陽眼鏡會使瞳孔放大，而非保護眼睛。
☉防止視野狹窄─孩子長時間盯著手機、平板等狹小的螢幕不放，視野變得狹窄。 梁榮隆眼科醫生 本書迷宮特別以大開本印刷（展開尺寸38cmx26cm)，讓孩子一日一次訓練擴大視野範圍。 ☉防止小孩急性內斜視（鬥雞眼）─急性內斜視是指黑眼珠突然向內側靠攏的狀態。 若急性內斜視愈來愈嚴重，左右兩隻眼睛的視線就會岔得更開，看東西會有疊影。
梁榮隆眼科醫生: 源旭 醫生
所以任何一位想活得健康長壽的人，都不能輕忽白內障這個問題。 而本書針對白內障的各種問題，不僅提供完整詳實的解答，內容更穿插許多關於眼睛、眼球、白內障症狀檢查、手術與照護的圖片，目的在幫助讀者更容易理解認知，以達預防效果。 2.內容完整收錄關於白內障的病因、症狀、檢查、治療、手術、人工水晶體、飛秒雷射等以及術後照護的各種問題。 3.提供近200張眼睛相關照片，與近100張的插圖解說。
梁榮隆眼科醫生: 何俊浩 醫生
隨著年齡增長與長時間使用3c產品的趨勢，罹患白內障、青光眼、老年性黃斑部病變等堪稱成人眼疾的風險也隨之遞增。 然而眼睛和肝臟一樣，都是沉默的器官，即使便發生病變往往也不會立刻發作。 為此，我們必須要先確實掌握的眼睛狀態，並在發現眼睛出現細微異常時立即前去眼科進行檢查。 本書由日本專業眼科醫師監修把關，網羅青光眼、白內障、視網膜疾病等主要眼疾的相關症狀自我檢查項目，以及發現病徵時該有的心理建設與診療時的諮詢建議。 梁榮隆眼科醫生 以簡明易懂的插畫解說方式提供最全面的眼睛保健資訊與具體提示。 即使在自我檢查之際發現眼睛生了病，也請不要太過沮喪難過。
梁榮隆眼科醫生: 陸家柱 醫生
假性近視並不會自然痊癒，一旦出現症狀，就需要好好舒緩、調節異常。 ◎ 就是這些事情造成眼睛的負擔 長時間近距離盯著螢幕玩遊戲、長時間伏案讀書…… 又或是躺著玩手機、讀書等等。 姿勢不正確將連帶使得視線平衡不佳，眼睛便會感到酸澀、疲累及視野狹窄， 這些不良的習慣容易導致近視產生。 ◎ 用愉悅的心情鍛鍊肌肉能有效防止視力惡化 防止視力惡化的重點就是「鍛鍊」。 平常要確實活動眼球，解決睫狀肌和眼外肌「活動量不足」的問題。 Point 2 每日進行和緩的護眼體操 每日以正確姿勢、裸眼進行視力回復遊戲，可以放鬆使用過度或僵硬的眼部肌肉，促進眼部周圍血液循環。
梁榮隆眼科醫生: 劉芷欣 醫生
本書提供鍛鍊眼部肌肉的六大基礎訓練，像是： 聚散眼球運動、追蹤眼球運動、跳視眼球運動、拉弓箭姿勢， 只要兩個大拇指就能練。 還有10種使用全身肌肉的基礎訓練應用版， 像是樹木姿勢、時鐘姿勢、英雄姿勢等，在家就能輕鬆學。 本書獨家提供 11 張動眼訓練圖表（連眼科醫生也沒有）， 只要天天做，所有煩惱都能解決。 日本專業眼科醫師現身指導 教你如何定期自我檢查 防範可能出現的眼疾徵兆✕發現眼疾徵兆時的應對方式 青光眼． 視網膜疾病 眼疾防範檢查＋診療諮詢建議＋改善不適症狀 掌握眼睛保健最佳關鍵時機！ 凡是工具，在經年累月的使用下，或多或少都會產生某種程度的損傷或故障，更何況是作為靈魂之窗的眼睛。
梁榮隆眼科醫生: 邱健 醫生
◎從眼睛、視神經的生理構造，剖析醫療分科的侷限，及避免落入的陷阱。 ◎從實例出發，提供配鏡策略的建議，以及選擇鏡框、鏡片的實用原則。 梁榮隆眼科醫生 ◎使用眼鏡矯正視力過程與結果的實際案例分享。
梁榮隆眼科醫生: Baig Nafees Begum 醫生
因此，若想恢復視力，就必須鍛鍊與活化大腦，提升眼睛聚焦功能，維持睫狀肌的靈活性。 書中收錄110張原創圖形，根據理論基礎，經過蓋博轉換處理，利用色彩、線條與圖案的特殊編排，藉此反覆觀察這些圖案，就能輕鬆提升視力，改善視力問題。 ◎ 每次只要30秒，視力就會越來越好 為了不讓讀者對蓋博訓練感到厭倦，除了普遍的圓形蓋博花紋，更加入了各種圖形與顏色的變化。
梁榮隆眼科醫生: 林子顥 醫生
年過二十眼睛的調節力就開始下降，如果持續長時間滑手機，不到三十歲就老花眼的機率會大幅提升。 藍莓具有抗氧化作用，對眼睛的幫助尚未得到醫學證明。 真正對眼睛有益的是富含「葉黃素」的食物。 [加班狂人、低頭族、銀髮族的眼球救急保健小知識 ] 讓家庭眼科醫師到你家！
梁榮隆眼科醫生: 鄒樞韻 醫生
本書以簡明實用之大綱方式編寫，循著隱形眼鏡驗配流程及配戴者護理的邏輯，帶領著讀者從基本的軟硬式隱形眼鏡驗配概論直至專業且深入的挑戰問題探討。 本書內容從光學的基本概念開始講述（第一章至第三章），逐漸進入到各種鏡片的光學介紹（第四章至第十章），最後介紹各種眼睛屈光狀態及其矯正（第十一章至第十四章），以及相關輔具的應用知識（第十五章至第十九章）。 全書以淺顯清楚的方式闡釋視光人員所必須具備的光學基礎，並輔以大量圖片輔助解說，幫助讀者輕鬆學習視覺光學，減少公式背誦的困擾。 書中提供習題解答，方便自學讀者研讀應考。 長期以來，視光教育偏重臨牀應用知識與技術之傳授，基本知能的光學常常被忽略了。
兒童之家於2006年設立寄養服務，為有需要之兒童安排入住寄養家庭。 青少年、家庭及兒童服務仁濟醫院第廿四屆董事局社會服務中心：位於元朗天水圍天河路，為一所整合幼兒、青少年及長者服務的綜合服務中心。 ＊人體中最重要的器官＊傾聽眼睛的不適症狀＊視力矯正的安全守則＊增強眼力的關鍵問題時時傾聽眼睛的訊息，正視各種不適症狀，並在日常生活中實踐食、衣、住、行的護眼守則，你就能擁有明亮健康的眼睛。 眼睛除了出現不適症狀時必須就醫外，也應該定期進行眼睛的健康檢查，另外必須有效使用眼藥，才能避免副作用，達到最好的療程。
梁榮隆眼科醫生: 莊志強 醫生
香港私人執業西醫及牙醫大部分集中在九龍油尖旺區及港島中西區。 以下列出香港著名的醫生集中地，有些大廈就聚集了超過一百名醫生。 梁榮隆眼科醫生 Chill Health 是反傳統的全新醫療健康資訊平臺，用有趣及輕鬆方法來分享健康資訊！ 我們常與不同類型的醫療機構、藥廠、保險公司、商業機構、名人、非牟利機構等等合作。 李佑榮醫生 (希瑪林順潮眼科中心)4.
梁榮隆眼科醫生: 高震宇 醫生
轉診服務組目前之合作社區醫療羣，擴展至今年度已有28羣社區醫療羣，共187家合作基層診所及255位基層醫師。 擺脫現代文明病，眼科名醫教你守護眼睛健康！ 過去，四十五歲左右是老花眼的好發年齡，但根據去年眼科醫學會的調查，臺灣老花眼的罹患年齡已提早八年，推測應和智慧型手機受歡迎有關。 近來門診也出現許多十多歲的年輕老花眼患者。 由於長時間使用智慧型手機，眼睛難以對焦的「智慧型手機老花眼」也增加了。 比起個人電腦，以極近距離持續觀看手機是發病原因。
本書特色 ★讓眼科名醫教您如何擺脫智慧型手機老花眼！ ★告別現代文明造成的視力問題，找回健康的視力。 美國空軍、日本奧運金牌得主、 超過5000名以上有閱讀障礙兒童、成人親身實證。 ‧工作很緊急，看到一大片文字就焦慮，無法一行一行靜心閱讀。 ‧看書，常常漏看一行，看錯阿拉伯數字，導致工作出錯。 ‧東西明明就在眼前，卻常常找不到、沒看見。
梁榮隆眼科醫生: 駱映晴 醫生
如何在家改善眼睛老化的症狀，自力預防老花眼？ 眼科醫師出身，現為抗老化醫師活躍中的作者將告訴你治癒老花眼的方法。 本書逆轉過時的眼睛保養觀念， 梁榮隆眼科醫生2025 想擁有清澈動人、更顯年輕的明眸，哪些護眼基本功要做？ 如果一天使用3c超過10小時，不想3c損耗視力，趕快翻閱本書，教你防備！
透過簡單練習，你仍能重拾裸視閱讀的能力。 ‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案？ →眼鏡欠缺彈性，你的視力將持續被迫惡化！ 梁榮隆眼科醫生 →戴著老花眼鏡使用電腦，實際上是在折磨眼睛！