盆底肌損傷之後，如果沒有及時做盆底肌的康復，隨着年齡增大，激素水平下降，以及孕育二胎造成新的負擔和損傷，有可能會出現盆底功能障礙性的疾病。 縮陰術 在大笑、打噴嚏或咳嗽、蹦跳的時候，任何增加腹壓的動作有可能就會產生漏尿，甚至發生陰道前後壁的膨出，或者更嚴重的盆底、盆腔臟器的脫垂。 產後半年之內，是盆底恢復的最佳時機，建議儘早進行盆底功能的評估，必要時進行康復鍛鍊和治療。 縮陰手術首要的危害就是降低性快感，這是因爲縮陰手術會使陰道產生疤痕，並且改變陰道的自然形態，陰道的夾持力變得十分不均勻，以至於很難達到高潮，久而久之容易導致性冷淡，嚴重影響夫妻生活質量。
經過這些日常的鍛鍊，可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復，對性生活有所幫助。 除了恢復性的鍛鍊，產後媽媽還應該保證攝入必需的營養，保證肌肉的恢復。 切除法縮陰：陰道成形術、傳統陰道緊縮術利用的手術方法都是在陰道口選取一部分組織後，把這部分也就是多餘的陰道組織切除，然後再加以縫合;手術方法簡單易操作見效快，所以市面上很多醫院都在採用。 陰道鬆弛的人可以做陰道緊縮術，讓陰道變得緊緻，比如因先天性陰道鬆弛，或者再婚、生產後所致的陰道鬆弛，如果擔心影響夫妻生活和諧，可做陰道緊縮術。 堅持做縮陰運動，可以使盆底肌肉得到有效的鍛鍊，並且能夠減少陰道的鬆弛，而且會使子宮脫垂的發生率明顯的降低，具體的方法如下：平時都有憋不住大便的體驗，每次做縮陰運動就像忍大便一樣，縮緊肛門15秒鐘。
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縮陰手術一般沒有什麼副作用，就是女性通過手術的方法改善陰道鬆弛及生產時對盆底肌所造成的損傷來進行修復，恢復陰道及盆底肌肉的彈性和鬆緊度，提高性生活質量。 平時鬆弛沒有那麼嚴重的可以選擇傳統的提肛訓練來鍛鍊盆底肌，鬆弛比較嚴重的可以選擇手術進行改善。 手術要到正規的醫院進行，具體的可以根據自己的實際情況諮詢就近醫院的醫生，手術時間一般是在月經乾淨後的第5天到下次月經來潮前的一週內。 縮陰術2025 手術後要保持陰部衛生清潔，3個月內要禁止性生活避免引起感染，術後複查。 陰道緊縮術是一種常見的女性會陰整形手術，常用於治療各種原因造成的陰道鬆弛。 陰道緊縮手術就是針對女性陰道生理變化，爲提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科整形手術。
陰道本身就存有大量的細菌，這種細菌大多是條件致病菌，縮陰手術就能夠爲這些細菌致病創造更好的條件。 縮陰術 同時由於陰道黏膜內血管豐富，因此縮陰手術後會有大出血的情況發生。 第三、容易形成瘻道，縮陰手術後的細菌感染，極其容易導致陰道壁化膿、穿孔，從而形成經久不愈的瘻道。 第四、泌尿系統的危害，部分女性會出現膀胱膨出，導致張力性尿失禁。 一般縮陰手術後短期之內的效果非常好，基本能維持上1年以上。
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臨牀觀察發現，百合清心安神，對熱病後餘熱未盡，神思恍惚，煩躁失眠，莫名所苦療效甚佳。 秋季燥邪爲患，肺陰不足，而百合甘寒質潤，有潤肺之功，對秋燥有明顯治療效果。 臨牀上並不是特別推薦做陰道縮窄術，因爲手術意義不大，陰道的松、緊有個體差異，也許有人沒有經過陰道分娩…
- 有些患者也不適合進行這項手術治療，主要包括高血壓病的患者，患有嚴重陰道炎、宮頸炎的病人。
- 術後如果不注意護理還會引起陰道傷口裂開，還可能會出現發炎，腫脹，出血等難題。
- 陰道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。
- 所以手術不能反覆做，因爲縫合以後會經過一段性生活的使用頻率，陰道會再次的鬆弛，所以陰道壁會越切越薄，不適用於多次的手術。
我國傳統的養生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。 方法是每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣後閉氣。 同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反覆100次以上。 通常縮陰手術的危害體現在患者術後，如果選擇自然分娩會導致陰道撕裂以及再度鬆弛，因此建議患者縮陰術後選… 由於陰道所處的生理位置也較特殊，一旦消毒不嚴，很容易招致感染，如果感染得不到控制，從小處講可致手術失敗，嚴重的話可致人死命，因此感染是縮陰術的第一大忌。 在選擇做縮陰手術前一定要慎重考慮，輕微的話，儘可以避免去做縮陰手術。
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達到縮陰的效果，通常在臨牀上會選擇這樣的幾種形式：第一、對於輕症的陰道鬆弛和盆底功能障礙的，選擇有效的功能鍛鍊，包括提肛運動這樣的類似的，就束縛盆底功能的訓練。 縮陰術 第二、藉助於工具和盆底康復儀去做電的刺激和盆底肌肉的康復，包括陰道肌肉的康復，主要有縮陰球、盆底康復儀和電刺激儀。 第三、可以對於老年女性由於性激素的低下導致的陰道黏膜的萎縮造成的陰道的鬆弛，可以給用一些雌激素栓劑，局部的雌激素栓劑來改善陰道局部肌纖維的結構。 縮陰術 第四、對於嚴重的盆底功能障礙引發的臟器的脫垂和腰骶部的疼痛、張力性尿失禁等情況，建議做手術的治療。 這個手術包括陰道的縮窄術、盆底肌肉縮緊的手術和儘量地要恢復它的解剖形態和生理功能這樣的手術。 女性由於種種原因，首先就是有沒有遺傳因素導致陰道比較鬆弛，另外主要是生孩子次數過多，宮腔操作過多，或者分娩過程中有陰道的撕裂，所以陰道就感覺比較松。
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但它的缺點是由於長瘢痕而呈“扇貝”樣收縮，或小陰脣的邊緣過度敏感。 縮陰術 第三類就是性生活不和諧，身邊有很多的大姐姐們都有想要私密整形的意願，特別是生過孩子的意願更爲強烈，她們希望能增強陰莖陰道的摩擦力及對陰蒂的擠壓力，改善性生活的滿意度。 第二類屬於功能性因素，私密組織突出而導致局部皮膚炎症、衣服摩擦引起的不適感、性交或運動時疼痛以及局部清潔衛生的不便。 從性交體位上來看，西方人採用的更多是前臥位插入，很少採用後背位，相對地亞洲人兩種方式均採用。 對此，民間傳言“亞洲女性陰道入口位置靠下”，事實上，這種說法缺乏科學性。 如果規定陰道入口位置在連接股尖菱形的頂點的直線上下各1釐米處爲居中，則對西方和亞洲志願者的檢查獲知，不論是亞洲人還是西方人的陰道入口位置大多居中，靠上靠下的百分比也幾乎一樣。
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如果從寬度上來比較，日本人的平均值是5毫米，白人是6.5毫米。 婚前再熱烈，再長久的愛情也會被時間磨成平淡的婚姻。 縮陰術 女人應使自己像鑽石一樣，滄海桑田不改璀璨奪目的本色。 你的智慧可爲愛情生活帶來幽默感和新鮮感，而男人的精神滿足和對性的渴望也需要你的智慧。
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陰道外1/3段及陰道口周圍黏膜集中了豐富的感覺神經末梢，而陰道外1/3段的肌肉對陰莖圍裹作用較強，所以陰道緊縮術應側重陰道外1/3肌肉的修復。 縮陰術2025 縮陰術 站立，雙腿微分開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然後收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。 經過耐心鍛鍊，即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道鬆弛狀態，提高陰道的挾縮機能，藉以掌握同房時的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。 產後女性或者已經出現陰道鬆弛的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢？
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所以手術不能反覆做，因爲縫合以後會經過一段性生活的使用頻率，陰道會再次的鬆弛，所以陰道壁會越切越薄，不適用於多次的手術。 另外，使用人羣有所限制，最麻煩的就是陰道的敏感性會降低，因爲手術以後不可避免的會導致部分敏感神經的阻斷，所以手術以後會有一個敏感性的降低。 縮陰術 手術以後會出現疤痕的攣縮，所以對於分娩的會造成一定的困難，這就是它的利和弊。