這種做動作也要動頭腦的舞蹈，也常見為舞蹈比賽項目。 而標準舞基本上更可分成兩大類，其一就是大家較熟悉的拉丁舞，另一就是跟拉丁舞的激情澎湃形成強烈對比，而以優雅時尚見稱的摩登舞，當中包括了五種舞蹈，包括華爾滋、探戈(主要為英式)、快三步、快四步及慢狐步。 健舞軒舞蹈學校成立多年，曾與多家機構一同合辦及推廣舞蹈教育，提供多處不同上課地點。 舞蹈課程包括拉丁舞Latin Dance、標準舞Standard Dance、社交舞Social Dance、健身拉丁舞Latin Aerobic Dance、肚皮舞Belly Dance及普拉提瑜珈 等。 舉辦的課程都能照顧到不同年齡人士需要、如幼童、兒童、青少年、成人及長者等。 李軒龍舞蹈藝術坊的課程分類仔細，既有「兒童及青少年恆常班」，亦有「成人恆常班」，均設有拉丁舞及標準舞教授，由基礎班、初中班、技巧班等兼備，皆為學跳舞推薦的班別。
- 國標舞為體育舞蹈，或稱運動舞蹈，是在社交舞基礎上發展而來的競技性舞蹈比賽，起源於古代土風舞，經歷對舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程，並與歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會結合，成為流傳廣泛的社交舞。
- 只要在 Toby 上回答一個 30 秒的問卷，讓我們瞭解你的需求。
- 李軒龍舞蹈藝術坊開辦多項標準舞課程，可讓你掌握當中精髓。
- 對初學者來說要選用一些慢速的舞曲進行練習，不可只注意動作和腳步而忽視了樂曲節奏的掌握，否則踏錯了起步的節拍將會使腳步與節奏一錯到底。
- 纏綿深刻的愛情之舞，強調臀部扭動、性感曲線是最大特色。
前進時的步法是與地面輕輕地摩擦移動，後退不能將鞋跟重重地在地板上做拖曳。 步幅大，不併步的長線沒停頓動作，舞步不能間斷，要連續流暢，方位多變，連續進退上身採用反身動作位置。 反身不能過大，前進或後退用半身引導時要讓力量保持向前或後。 鬥牛舞是從大家熟悉的西班牙鬥牛活動演變而來，男舞者扮演鬥牛士角色，而女舞者時而像佛朗明哥舞者，時而像是鬥牛士手中的紅色披肩。 鬥牛舞的特色在於音樂只有唯一1首西班牙進行曲，固定是2分鐘，速度相當快，初學者較不易跟上。
標準舞課程: 協會的目標
華爾滋根據速度分為快慢兩種，快華爾滋稱為維也納華爾滋。 快慢兩種華爾滋都以旋轉為主，慢華爾滋因速度慢，除多用旋轉外，還演變出複雜多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是節奏和風格不同。 再加四大技巧在華爾滋中得到全面和充份的體現，所以它被列為學習國標舞的第一舞種。 英國IDTA蒲廣活考試官在2002年考取IDTA拉丁舞院士，到2005年一次過考取了標準舞，西方排排舞院士及Viennese Waltz Licentiate，再於2008年考取Freestyle院士。
- 臺中社交舞,臺中國標舞,臺中拉丁舞,兒童拉丁舞,兒童國標舞,臺中社交舞,臺中市拉丁舞,臺中國標舞,社交舞,拉丁舞,國標舞教學。
- 國標舞不僅是世界最風行、最被喜愛的社交舞之一，國標舞更是集運動、休閒、社交及健身於一身的優質興趣。
- 此外，為培養學生有更廣泛的思維方式，學生更會發展批判性思維技巧和就自我表現作反思。
- 標準舞包含了10種舞蹈，北歐傳統舞有華爾茲、維也納華爾茲、狐步舞、快步舞和探戈；拉丁美洲舞蹈類別有恰恰、森巴、倫巴、捷舞和鬥牛舞。
- 如果您是身體較不協調，或是身體缺乏柔軟度，就建議找尋國標舞老師的協助，會先從基本肢體開發為主，讓身體可以跟得上舞步動作。
- 典禮由香港特區政府政務司司長陳國基先生, 勞工及福利局局長孫玉菡先生和常任祕書長劉焱女士, 勞工處處長陳穎韶女士，僱員培訓局局主席餘鵬春先生以及僱員再培訓局行政總監吳國強先生主持典禮儀式。
舞步中的快步多以併式形態出現，而且外側體位和滑步的應用也比較多，練習中要特別注意領舞的技巧和跟舞的配合，否則很容易發生碰撞。 快步舞的基本舞步是併合步（Chasse）、鎖步（Lock）和一些華爾滋舞步。 標準舞課程 快步舞動作快速、機靈、起伏、彈跳敏捷，舞姿活躍動人，風格高貴優雅，是標準舞中最輕鬆活潑的舞蹈。
標準舞課程: 香港標準舞總會
活潑及濃厚的歡樂氣氛是森巴舞的特色，以漸進式移動、定點式、曲折型舞步、遊行般、彼此環繞。 標準舞課程 婚禮舞蹈不限於新郎和新娘 ，可以包括兄弟姊妹，雙方父母及賓客。
此外，培養學生更廣泛的思維方式，並引導學生批判性分析和反思自我表現。 課程強調繼承中國傳統舞蹈文化，並拓展創作性的技能。 英國際舞蹈教師協會於1903年成立，並且是第一個舞蹈教師協會提供嚴格考試給所有準考試官。 它亦是一個世界上最大的考試委員會，包括在全球範圍內全方位的舞蹈考試，在55個國家有7000多位會員，並在2003年慶祝成立一百週年。 1924 年，英國倫敦，由英國發起歐美舞蹈階人士，在廣泛研究傳統宮廷舞，交誼舞及拉美國家的各式士風舞的基礎上，對此進行了規範和美化加工，於 1925 年正式頒布了華爾茲、探戈、狐步、快步、四種舞的步伐，總稱摩登舞。
標準舞課程: 國標舞常見的大型比賽有哪些？
源自南韓，於九十年代興起，憑著獨特的R&B及Hip Hop 音樂風格，加上出神入化的舞步，一隊隊出色的音樂組合已先後打進國際市場，並且已成為現今都市人的一種流行團隊運動。 BallroomBees全港設有20個上課地點，遍佈各大國際學校、幼稚園、私人會所和星級酒店，為1.5歲-11歲的幼兒和兒童提供全面發展的舞蹈課程，由多名世界級專業舞蹈導師授課。 國標舞和社交舞常常被世人混淆不清，國標舞其實是由社交舞所衍生出來的競技型舞蹈，與社交舞的同歡性質不同，國標舞的主要目的為競技。 社交舞的舞步較為輕鬆，就算是初學者也能輕易上手，主要能讓社交場閤中能讓兩個不相識的人可以隨著音樂起舞而設計。 而國標舞的設計取自社交舞不同的舞風，如：恰恰、倫巴、華爾滋、拉丁舞、土風舞探戈、狐步和快步舞等。 以每種舞風為基礎加以設計與彙整，就衍生出今日的國際標準舞。
標準舞課程: 課程定義
近年，隨著社交舞廣受大眾歡迎，更成為國際認可的體育舞蹈項目。 本舞蹈學院更積極開辦兒童拉丁舞及拉丁舞賽手班，成績卓越，以培育新的一代。 凡標準舞及拉丁舞準會員考試合格可成為香港特區政府註冊社交舞導師，擔任政府主辦之社交課程，成為社交舞教學導師。 標準舞課程 整個過程免仲介費，掌握你的需求給你推薦，讓你的學習曲線正確又有效率。
標準舞課程: 芭蕾舞
現代倫巴的舞蹈動作中，充滿了感情與浪漫，她的音樂速度較慢，很適合初學者入門。 倫巴舞著重重心之轉換、細膩的延展動作，還有男女舞者之間的默契配合。 由於扭腰擺臀的動作特別多，經常練習一定能擁有小蠻腰。 [精舞薈體育舞蹈會] 現為 [香港體育舞蹈總會] 屬會之一，精舞薈鼓勵學員設定個人目標，積極參予本港及海外體育舞蹈比賽，擴闊視野。 2019年度，共有22位學員獲委任為2020年度香港代表隊成員，成績驕人。
標準舞課程: 課程內容
舞蹈屬於高度體力的活動，不同的舞蹈風格均可以改善學員身體的柔軟度及體能同時可以增加身體的靈活性、肌耐力、亦能提高肌肉張力、糾正不良的姿勢、增加平衡感和協調度。 學習舞蹈同時也可以增強社交能力，鼓勵與別人的接觸，提高我們的溝通技能。 舞蹈可以並幫助減少學員的焦慮、亦可幫助激發個人的創造力和藝術鑑賞能力，更可以幫助建立積極的態度和探索自己的自我表達能力。
標準舞課程: 國際舞蹈委員會 CID 職業/業餘考舞蹈考試 私人個別訓練
因此他們在課堂後段，安排小朋友進行冥想，讓他們沉澱心靈。 BallroomBees由電影明星Katya Virshilas和她身為世界級舞蹈冠軍的丈夫Klaus Kongsdal在兩年半前共同創立的。 他們之所以創辦BallroomBees，主要原因是當時他們找不到適合兒子參加的舞蹈課程。 譬如，都由快慢步構成，慢步都是兩拍一步，快步是一拍一步。 但由於舞曲速度的不同，使舞步的形態隨之改變，活潑的急速流動和輕快的跳躍性變化，使舞步的運動近似於奔跑和跳躍，因而具有相對的難度。
標準舞課程: 成人課程
每日 Toby 平臺上都有逾千個服務需求，為您提供受聘和工作機會，隨時隨地與客戶聯絡，提出報價，獲取更多收入就如此簡單。 國標舞不僅是世界最風行、最被喜愛的社交舞之一，國標舞更是集運動、休閒、社交及健身於一身的優質興趣。 只要跟隨著幾個教學指導並且反覆練習，任何人都可以享受國標舞的樂趣。 Zone One Zone專業興趣班推介網，為你搜羅全城不同商店的音樂班、繪畫班、舞蹈班、美容班、運動班、烹飪班、插花班、魔術班、書法班、攝影班及不同的DIY工作坊等興趣班資訊。 跳舞令血清素水平提升、血液循環好，不但讓人感到快樂，更有助於有更好的專注力、飲食習慣和睡眠習慣。 Klaus和Katya指，家長想小朋友睡得好，只讓他們「放電」而感到疲倦是不足夠的，而是要令他們在精神上和身體上都得到刺激和滿足，小朋友就能睡得好、食得好和更容易相處，家長的育兒生活便輕鬆多了！
標準舞課程: K-Pop班 導師:關希敏 2022年11月至12月
之後的不斷學習及進修，最終得到英國IDTA的認同及肯定，在2010年獲委任為IDTA考試官，成為有史以來最年輕的考試官，亦成為現時香港區四位IDTA考試官其中之一位。 國際標準舞的前身就是社交舞，他發源於英國由美國發揚光大，十九世紀末英國皇家舞蹈教師協會為了統一跳法，特別將原有的社交舞加以整理，就此成了國際標準舞。 Dance Routine健舞軒-專業教授幼童、兒童、青少年及成人，燃脂瘦身操 、纖體拉丁舞 、普拉提瑜珈等課程。 舞動舞蹈課程是結合觸動人心的音樂，精心編排的舞序動作，專業的有氧舞蹈體適能教師，以及最完善的器材場地，讓參與者和同樣愛好舞蹈的同好，相聚在團體課教室中盡情享受有氧舞蹈的樂趣。
標準舞課程: 朗屏 虹方 舞蹈室 2023年各項舞蹈班招生
步法及舞蹈節拍，並懂得配合音樂正確示範及講解五種拉丁舞（包括倫巴、森巴、鬥牛、牛仔及喳喳喳）的舞步。。 70年代在美國發展起來的舞步，是街頭舞者的即興動作，充滿動感的街頭節拍同時融合了各式的街舞形態，可以說是一種多元化的舞蹈。 將各種不一樣類型的舞蹈串聯在一起，隨意盡情地舞動，一種隨心所欲的舞蹈方式， HIP-HOP舞步是左右式的動律，利用肩膀來做動律，跳HIP-HOP時亦要控制身體的各部份去配合節奏。 Functional Turf多功能訓練運動地墊，專為一對一個人教練課程及團體課程使用，流行於國外運動選手、職業球隊之全身性功能訓練，可增進速度、敏捷性、反應與協調性及運動表現。 王英宗社交舞–臺灣Slow 探戈影片 每片：600元買多有優待 花步示範 節拍 男士分解動作 女士分解動作 王英宗社交舞–恰恰教學影片 每片：600元買多有優待 …
標準舞課程: 舞蹈班師資優良 獲獎無數經驗豐富
標準舞包含了10種舞蹈，北歐傳統舞有華爾茲、維也納華爾茲、狐步舞、快步舞和探戈；拉丁美洲舞蹈類別有恰恰、森巴、倫巴、捷舞和鬥牛舞。 跳狐步舞時要求身體挺直，膝關節放鬆，臀部和髖要固定。 由於狐步舞的特點是舞步平穩、自由悠閒、動作流暢、行雪流水，加上音樂優雅、恬靜、婉柔流利，故上身動作多變。 具有優美、柔和的特質，舞曲旋律抒情，節奏為3/4，每分鐘28到30小節。 每小節三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環，但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。