求醫：如手指極痛和紅腫、活動範圍大大減少，情況較為嚴重，應立刻求醫。 醫生會觀察病人的手指活動情況等等，有需要時更會照Ｘ光或磁力共振以作出診斷，看看使用扳夾固定手指讓其自然痊癒，還是需要做手術。 不過若果病人不加以理會及治療，可造成永久性的後遺症。
手術目的是要讓斷裂的指骨復位，如情況嚴重，更需要以鋼針固定斷骨，否則可能影響手部功能，連握緊拳頭也未必可以做到。 運動時意外導致手指「篤魚蛋」，如果不處理可能會影響手指活動能力。 中大醫學院矯形外科及創傷學系系主任容樹恆表示，「篤魚蛋」或會傷及手指的骨、韌帶、肌腱，嚴重者可導致關節脫位，建議傷口出現紅腫或變形時，除了冰敷以外，亦要馬上求醫，切勿自行復位。 雖然篤魚蛋被視為其中一種最常見的籃球手指創傷類型，但其實打排球、欖球或踢足球時也會發生，甚至跌倒時手指插向硬物，也可造成此傷患。 如受傷輕微，有可能靠自己扶正關節，但如韌帶已撕裂，並且在自然癒合過程中不斷被拉扯，除了會減慢復元進度，韌帶亦會變長變鬆，手指有可能變形，甚至無法完全伸直，所以最好還是交由醫生診斷。
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彈弓指 (又稱板機指) 令已上年紀的一輩或從事勞動工作的階層非常困擾，近年更因智能手機出現，令 彈弓指 年輕化。 初期多數都不作理會，亦相信患處會自動康復，一直拖延，但是當出現 彈弓指 篤魚蛋舒緩方法2025 初期症狀時，可以用簡單的推拿動作自救。 我們相信只要堅守您的價值觀再加上積極的態度，怎麼活都會精彩的，希望我們的人生下半場充滿喜樂，因為您會發現喜樂是由心而發，不斷添加的。 使患指末節向遠端牽引，使關節間隙拉闊，使受傷的韌帶得以舒緩，並將患節輕輕屈伸，微微旋轉，以滑利關節。
日常生活中，手指不小心撞到硬物可導致受傷；最常見於籃球、排球等運動，而手指不小心與球類碰，便似在小食店般穿魚蛋而得名。 當手指受到激烈碰撞時，肌腱或韌帶的拉扯會造成關節移位或骨折，初時受傷的指關節會紅腫、疼痛及不能伸直，如不理會或會令關節長期彎曲影響手部的活動能力。 「篤魚蛋」致手指受傷，一般只需佩戴固定支架治療。
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「篤」了「魚蛋」後，先觀察手指有否變形，可以的話，立刻用手機拍攝手指外貌以方便醫生理解。 雖然骨折型鎚狀指的後果可以很嚴重，但只要有適當的治療護理，康復不比非骨折型的慢。 因此，受傷後如有紅腫熱痛，且發現手指頭不能主動伸直，應終止體育活動，冰敷患處，到急症室求診，以排除骨折。 高：除了傷患嚴重程度會影響治療選項，受傷位置也要考慮，即使同樣是食指、中指的側幅韌帶撕裂，如撕裂韌帶靠近拇指一側，醫生在選取治療方案時會更進取。
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- 雖然篤魚蛋被視為其中一種最常見的籃球手指創傷類型，但其實打排球、欖球或踢足球時也會發生，甚至跌倒時手指插向硬物，也可造成此傷患。
- 若末端關節伸直的幅度理想，大概在第12星期後，就不用再戴支架了。
- 患者只需最少6個星期全天候24小時配戴支架，讓肌腱有機會癒合便可。
- 我們的手指之所以能活動自如，是因為有兩組肌腱幫助：伸指肌腱和屈指肌腱。
- 篤魚蛋一定係手指受傷中最common 嘅一種，因為實在太多方法可以令到呢件事發生。
- 物理治療師期間亦會教導患者在安全情況下，把支架脫下清洗及清潔患處的皮膚，並活動其他不受影響的關節，預防例如手指變形等後遺症。
他說，當出現急性創傷後的48小時可以進行冰敷，但當傷口不再紅腫，出現肌肉繃緊的時候，或需要利用熱敷作放鬆肌肉及肌腱，以及尋求醫護人員提供意見。 密切留意8月16日晚上10時在HKET TV健康臺播出的《TOPick診症室》。 前兩個星期有個老朋友打籃球時弄傷手指，他左手中指末端的關節紅腫、疼痛，而且無法伸直手指。 這叫槌狀指，英文叫mallet finger。 篤魚蛋後最正統，首先要照X光，相對嚴重嘅情況係 指骨底部分離性骨折（Avulsion Fracture)以及指關節脫骹（變咗形）。 除咗骨頭受傷，掌側骨板（volar plate) 篤魚蛋舒緩方法 及 副韌帶 ，視乎拗傷嘅方向。
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不單止運動，不少人做家務時也會不小心弄傷手指，指頭被硬物撞擊，承受過度力量而受傷。 不要輕視「篤魚蛋」，以為只是小事，有個案曾經只是手指輕微扭傷，手指腫脹卻長達一整年。 如忽視問題可能會導致永久創傷，例如創傷性關節炎、手指僵硬、無力、永久不能伸直手指，甚至關節變形等等。 高：以支架固定受傷手指的保守療法，對簡單的筋膜、韌帶撕裂有良好效果。 但如果涉及骨折，導致關節無法穩定，就可能要以手術處理。
篤魚蛋舒緩方法: 骨折須做手術
我們的手指之所以能活動自如，是因為有兩組肌腱幫助：伸指肌腱和屈指肌腱。 當肌腱受傷或撕裂，受傷的指關節會紅腫、非常疼痛，患者不能自己伸直手指頭，只能作被動伸展。 一說到打籃球，除了想起中學校草、男團偶像之外，相信不少籃球迷對「篤魚蛋」絕不陌生。 這裡篤魚蛋所指的，當然不是開開心心練完波去喫辣魚蛋，而是出名十指痛歸心的「手指關節扭傷」。 別以為手指受傷只是小事，如不及早接受適當治療，可能導致手指長期僵硬，或造成手指關節永久變形。
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因為日常生活上的動作，如拿餐具、開門、握汽車方向盤，都需要用手握力去完成；如受傷的筋膜、韌帶是靠向拇指一側，修復不當便會令病人無法握起拳頭，對生活造成諸多不便。 篤魚蛋舒緩方法2025 霍偉明提醒這些只是暫時性的急救方法，傷者仍需要看醫生作檢查，不能拖延或置之不理。 但假如情況嚴重或持續，例如指甲下方有血跡或指甲脫落，這可能是甲牀裂傷或開放（複合）骨折的徵兆，就應盡快求醫作詳細檢查。 如不加以理會及治療，可造成手指永久性的後遺症，使手指永遠也不能伸直，甚至乎出現攣縮或僵硬的情形，大大影響手指作微細活動的精確性。
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其次是小朋友被傢俱、玩具、門夾傷手指，可能令指甲爆裂，嚴重的可致骨頭斷裂。 受傷後若指甲與指頭之間的中層積血沒有即時處理，有可能引發疼痛，可痛至無法入睡。 霍偉明解釋，我們的手指有3個骨關節位，分別是：指尖對落的遠端指間關節、中間的近端指間關節，及尾段連接掌骨的掌指關節。 篤魚蛋的受傷位置多在近端指間關節，但由於事發時撞擊力太猛，令受傷的手指會不其然左右扭動，以致最終可能影響到多個關節，或牽連到關節兩旁的輔助韌帶，甚至影響手背負責屈伸手指的肌腱。
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當中的原因分兩種，而治療的方法也大有不同，一是肌腱斷裂，二是最尾一節手指骨骨折。 街場平民王推薦購買室外籃球心得 選擇籃球其實大有學問。 不同性別、年齡、場地都對籃球的要求都有所不同。
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這樣的話，槌狀指的關節就不能及早復位，導至這段關節長期彎曲，不能伸直，影響手部的活動能力。 治療槌狀指的重點在於正確的診斷，是普通挫傷發炎，還是肌腱斷裂，又或是撕脫性骨折。 篤魚蛋舒緩方法2025 一般來說肌腱斷裂或小面積的骨折只需要做一個膠託把受傷的關節固定起來。
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醫生檢查時是可以把手指被動伸直而證明不是永久的攣縮。 此外醫生還會拍Ｘ光片從而看看有沒有骨折，若果有，屬哪種嚴重性，從而決定要否動手術。 另外，由於X光無法看到側副韌帶位置，所以或需要安排病人接受磁力共振影像檢查，不過高兆祺說，如果只是一般的「篤魚蛋」，靠X光及醫生臨牀診斷便已足夠。 另外，病人不要因為擔心被固定太長時間，令手指筋膜或韌帶變硬，而自行做伸展動作，因為輕微的鬱動都有可能拉長筋膜或韌帶，癒合後便會感覺手指關節不穩，甚至令功能受損。 高：由於韌帶及筋膜沒有血管，難以將養分帶到受傷位置，所以自然修復進度較慢，一般至少要8至12星期才能完全復元。
日常生活中，手指不小心撞到硬物可導至槌狀指；更常見於球類運動，例如籃球、棒球等，所以又叫棒球指或篤魚蛋。 由於常見嘅都係傷 Volar plate，如果處理不當，好多時都會令隻手指 Hyperextension deformed（手指拗出）。 另外加上單邊 Collateral Ligament 受傷，唔少嘅長期痛，係可能條韌帶一直好唔到，又或者另一邊嘅關節太大壓力造成。 除了手指最尾一節不能伸直，手指背面還會有紅、腫、痛的病徵。
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不過，如涉及拇指的側副韌帶斷裂，在診斷或治療上可能變得複雜。 篤魚蛋舒緩方法2025 如手指的指間關節不能伸直，便用雪條棒臨時承託固定，再見醫生。 若手指無變形，只是腫脹疼痛，先察看自主活動幅度如何；如手指活動範圍沒有正常的一半，通常是較嚴重的關節、骨頭受傷，如受傷數小時後有瘀色更應立刻求醫。
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那部分的手指可能永遠也不能伸直，甚至乎出現攣縮或僵硬的情形。 這會大大影響手指作微細活動的精確性，所以不容忽視。 槌狀指患者手指最尾一節呈向下垂的形態，怎樣用力也不能伸直。 這是因為負責伸直手指的肌腱（俗稱筋）不能把最尾一節拉起。
如不幸「篤魚蛋」，通常會出現急性發炎，例如手指紅腫、疼痛、無法自如伸直或屈曲。 篤魚蛋舒緩方法 患者需因應情況處理或求醫，輕微個案大約一個星期後好轉。 江：門診遇到跟手指有關的意外，較常見有被利器或玻璃𠝹傷，傷口可以在皮膚淺層，或是割傷神經線、韌帶等。